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⭐️アットホームなスタジオを目指して！！「STUDIO ARROW」です⭐️
ヨガ・ピラティス・リフォーマー・ストレッチなど様々なグループレッスン、プライベートレッスンをご提供いたします。
運動習慣がない方でも大丈夫です。呼吸の基礎から体調やレベルに応じ一人ひとり丁寧に指導致します。
お客様の目的に合ったプログラムをご用意いたします。
ハタヨガ・骨盤矯正ヨガ・リラックスヨガ・小顔フェイシャルヨガ・パワーヨガ・陰ヨガ
マットピラティス・リフォーマー・産後トレーニング・トレーニング・ストレッチ・姿勢改善
ボディーメイクなどから目的にあったプランをご提供します。
楽しく♡今よりもっと健康に！！
ずーーと歩ける身体を目指して一緒に身体作りをしましょう！！
先ずは気軽に体験レッスンにご参加下さい。手ぶらでお越し下さい。（マットレンタル無料）
月 08:00 - 20:30
火 14:30 - 20:00
水 08:00 - 19:00
木 08:00 - 20:30
金 08:30 - 20:30
土 06:00 - 19:00
日 08:00 - 18:00
| 2024/05/21（火） | 13:30 - 20:00 |
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匿名のユーザー
自分の身体にあったレッスンして頂き、股関節中心に アジャストによ しっかりアプローチ出来ました 。。。スッキリ(((疲💦)))
匿名のユーザー
運動が苦手で続かない私ですが、
aya先生は西海岸の風のような朗らかな親しみやすさで、すっかりファンになってしまいました😊ヨガはもちろんですが、ピラティスマシーンの指導の繊細さはさすがと感じました✨
なかでも、私の1番のお気に入りはキャンドルヨガです♡
忙しい毎日の中で、ホッと自分に帰れるご褒美タイムになっております☺️✨
今後とも末永くご指導の程よろしくお願いいたします💞
匿名のユーザー
ピラティス初体験でした。気になっていたリフォーマーも丁寧に教えて頂きました。終わった後、身体がシャキッとなった気がします！継続して通っていきたいです。
先日はありがとうございます。初めてと思えないぐらい丁寧に動けているのが印象的でした。これから宜しくお願い致します。レッスンでお会い出来るのを楽しみにしています。
2024年04月08日