破格‼️プライベートレッスン40分✖︎月2回
パーソナルの必要性‼️
その身体の使い方大丈夫ですか?
出来てるつもり、使えてるつもりから
しっかり使える体づくりをしませんか?
怪我の防止、特定の身体の強化、グループレッスンの質の向上、日常生活での生活の向上、運動経験が少ない方先ずは何から始めれば良いのかわからない方向けのプランになります。
月 09:00 - 19:00
火 14:00 - 20:00
水 09:00 - 21:00
木 09:00 - 18:00
金 09:00 - 20:00
土 06:00 - 18:00
日 09:00 - 17:00
2024/12/24(火) | 08:00 - 15:00 |
2024/12/29(日) | 06:00 - 12:00 |