サッカー選手の食事.com

Zoomでの初回ヒアリング後、LINEを使いマンツーマンで食事のサポートをします。



初回ヒアリングで現在の食習慣や目標を確認し、その日から食事の写真を全てLINEで送っていただきます。(写真が撮れない場合は食事内容をご報告ください)

翌日から14日間、毎日ご都合の良い時間にLINE通話でアドバイスを受けることができます。



スポーツ栄養の基礎知識を身に付けながら、ご自身に合った食習慣を確立する絶好の機会です。

二週間チャレンジしてみましょう！

Zoomを使ったオンライン講座になります。



スポーツ栄養の基本、バランスのよい食事、試合に向けた食事調整などを学ぶことができます。

サッカー選手が実際に食べているものや取り組んでいることなども交えて実践的な内容をお伝えします。



講義を一方的に聞くだけではなくワークも行いますので紙とペンを用意してご参加ください。