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Kyoko プライベートレッスン

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担当スタッフ

Kyoko
Kyoko
シニアインストラクター 学生時代の怪我で、トレーニング・身体のケアに興味を持ち、実業団・バスケットボールチームにてトレーナーのインターン経験。 1998年から健康保険組合スポーツ施設で運動指導を始め、民間スポーツクラブ、企業、ピラティススタジオなどで指導。エアロビクス、アクアビクス、ルーシーダットン(タイ式ヨガ)、そしてピラティスを指導。 2010年留学先のニューヨークにてピラティスの奥深さを感じ、長年身体を動かすことの楽しさを大人数に伝えてきましたが、より一人ひとりの身体の悩みに向き合い指導をしていきたいと思い、帰国後は少人数制のクラスとプライベートレッスンのピラティス指導を行なう。 グループクラス 金曜日 11:00 ReformerTrio(マシングループ)※赤ちゃん連れOK プライベートクラス 月曜日/金曜日 対応クラス ・マットピラティス ・マシンピラティス ・産前産後クラス ・乳癌術後ケアピラティス ・Stretch-eze®︎クラス

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    メディカルアロマ、久しぶりでしたがとても癒されました。

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    ボールを利用するだけで違ったアプローチになるので、いつもなら伸びない箇所を伸ばせることができた気がします

    あっという間の1時間でした

    他のサイズのボールを組み合わせたレッスンも期待します!

  • 匿名のユーザー

    嗅覚反応分析を初めて受けました。8つのアロマの香りを嗅ぎ、好きな順番に並べると、今の体調を読み解いてくれました!自分に合ったアロマや生活習慣のアドバイスももらえて、とても興味深く、参考になりました!

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基本情報

住所
東京都中央区銀座4丁目9番6号 陽光銀座三原橋ビル8階
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電話番号
0362640567