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Kyoko セミプライベートレッスン

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担当スタッフ

Kyoko
Kyoko
シニアインストラクター 学生時代の怪我で、トレーニング・身体のケアに興味を持つ。  1年間、実業団・バスケットボールチームにてトレーナーのインターン経験。  1998年から健康保険組合スポーツ施設で運動指導を始め、 民間スポーツクラブ、企業、ピラティススタジオなどで指導。 エアロビクス、アクアビクス、ルーシーダットン(タイ式ヨガ)、そしてピラティスを指導。  2010年留学先のニューヨークにてピラティスの奥深さを感じ、 長年身体を動かすことの楽しさを大人数のグループレッスンで伝えてきましたが、 より一人ひとりの身体の悩みに向き合い指導をしていきたいと思い、 帰国後は、少人数制のクラスとプライベートレッスンのピラティス指導を行なう。 現在も定期的にワークショップに参加し勉強を続け、お客さまにより良いメニューを提供しております。 資格 ネバダ州立大学公認DKピラティスインストラクター Body Control Pilates 産前産後ピラティスインストラクター認定 一般社団法人 ウイメンズヘルス協会 乳癌術後ケアピラティス 乳がん啓発運動指導士 Pilates with Stretch-eze®︎ Training Course 修了

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レビュー

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  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    日常生活の中で使わなくなってきた筋肉を、わかりやすく説明していただき、きちんと動かすことができました。

    しっかりお腹の横が筋肉痛です。

    内ももも使えるよう意識したいと思います

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    きちんと身体の不調を伝えることで、適度な範囲で体を動かすことを教えてくれて、毎回自分の身体と向き合えることができます。

    身体の使い方を丁寧に教えてくれてありがとうございます。

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    今日はラッキーな事にマンツーマンになり、リフォーマーの使い方や気になる部分を中心にメニューを組んでいただき、大満足です!

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基本情報

住所
東京都中央区銀座4丁目9番6号 陽光銀座三原橋ビル8階
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電話番号
0362640567