担当スタッフ
Kyoko
シニアインストラクター
学生時代の怪我で、トレーニング・身体のケアに興味を持つ。
1年間、実業団･バスケットボールチームにてトレーナーのインターン経験。
1998年から健康保険組合スポーツ施設で運動指導を始め、
民間スポーツクラブ、企業、ピラティススタジオなどで指導。
エアロビクス、アクアビクス、ルーシーダットン（タイ式ヨガ）、そしてピラティスを指導。
2010年留学先のニューヨークにてピラティスの奥深さを感じ、
長年身体を動かすことの楽しさを大人数のグループレッスンで伝えてきましたが、
より一人ひとりの身体の悩みに向き合い指導をしていきたいと思い、
帰国後は、少人数制のクラスとプライベートレッスンのピラティス指導を行なう。
現在も定期的にワークショップに参加し勉強を続け、お客さまにより良いメニューを提供しております。
資格
ネバダ州立大学公認DKピラティスインストラクター
Body Control Pilates 産前産後ピラティスインストラクター認定
一般社団法人 ウイメンズヘルス協会 乳癌術後ケアピラティス
乳がん啓発運動指導士
Pilates with Stretch-eze®︎ Training Course 修了
レビュー
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岩谷 莉奈
SAYA先生のプライベートを受けさせていただきました。とても丁寧で分かりやすい説明を沢山してくださり、ピラティス初心者の私でも、楽しく受けることが出来ました。また、優しい声のトーンで朝ピラティスにぴったりなレッスンでした。ありがとうございました。また来月お願いするつもりぇす。
匿名のユーザー 女性 | 50代
日常生活の中で使わなくなってきた筋肉を、わかりやすく説明していただき、きちんと動かすことができました。
しっかりお腹の横が筋肉痛です。
内ももも使えるよう意識したいと思います
匿名のユーザー 女性 | 50代
きちんと身体の不調を伝えることで、適度な範囲で体を動かすことを教えてくれて、毎回自分の身体と向き合えることができます。
身体の使い方を丁寧に教えてくれてありがとうございます。