担当スタッフ
Rieko
2007年静岡にてピラティスの指導を開始。
2009年から東京にて活動拠点を移し、ピラティススタジオやカルチャースクールで、初心者の方からピラティスインターン生まで、幅広く指導をする。
現在は、宮古島でピラティスを広め活動を行いながら、Auliiではオンラインレッスンを担当。
皆様と楽しくコミュニケーションを取りながら、体としっかり向き合うレッスンを心がけております。
初めての方でも、安心してご受講頂けますので、是非ご参加ください。
グループクラス
木曜日 10:00 ベーシックピラティス
対応クラス
ストレッチーズピラティス
産前産後ケアピラティス
資格
DK Pilates method フルイクイップメント インストラクター
Pilates with Stretch-eze® Training Course 修了
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の15日7時30分から
- 日程変更
- 予約日時まで
- キャンセル
- 予約日時まで
- オンラインミーティングの設定有り
- この予約はオンラインミーティングが設定されています。接続情報は予約確認画面、予約通知メールで確認できます。
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 50代
日常生活の中で使わなくなってきた筋肉を、わかりやすく説明していただき、きちんと動かすことができました。
しっかりお腹の横が筋肉痛です。
内ももも使えるよう意識したいと思います
匿名のユーザー 女性 | 50代
きちんと身体の不調を伝えることで、適度な範囲で体を動かすことを教えてくれて、毎回自分の身体と向き合えることができます。
身体の使い方を丁寧に教えてくれてありがとうございます。
匿名のユーザー 女性 | 50代
今日はラッキーな事にマンツーマンになり、リフォーマーの使い方や気になる部分を中心にメニューを組んでいただき、大満足です！