担当スタッフ
Kanako
回復期病院等で臨床経験を積み、
理学療法士として勤める中、自分の身体と向き合うためにピラティスを始める。
より可能性を広げるため、訪問リハビリやデイサービスで運動を提供しながら、
ファンクショナルトレーニングであるクロスフィットトレーナーとしても経験を積む。
現在もピラティス、トレーニングを実践しながら身体と動きについて学んでいます。
身体は一生ものです。
ご自身の更なる身体の可能性と出会えるようにサポートさせていただきます。
プライベートクラス or 整体
水曜日 / 木曜日 / 日曜日
対応クラス
・メディカルピラティス
・アスリートのためのピラティス
・乳がん術後ケアピラティス
資格
理学療法士
Motor Control: Beyond Pilates®ファウンデーション認定インストラクター
BASIPilates® Mat 認定インストラク ター
crossfit level1
pfilAtes™認定インストラクター
レビュー
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー
一つ一つの動きを丁寧に教えてくださり、初めてでも無理なく動くことができました。
終わったあとはお腹をしっかり使えた感覚もあります。
和やかな雰囲気でレッスン楽しんで受講できました。ありがとうございました！
匿名のユーザー
スモールボールを使うことで、普段難しいと感じている動きがとてもやりやすかったです！
明るい雰囲気で、初めてでも緊張せず自分のペースで取り組めました。
ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性 | 50代
少しの動きだけで、上半身の伸びが感じられて、思いのほか次の日筋肉痛になりました。
意識していなかったところまで知らない間に動くことができていたようです。