BTAスタジオ（バレエセラピスト協会本部）

灰方さんのアドバイスに従って、骨盤底筋群を働かせて骨盤や肋骨の位置を直すと、今までよく分からなかった引き上げる感覚が感じられるようになりました。バレエのレッスンでも、片脚で立つとグラグラしていたのに前より安定して立てるようになり、脚を高く上げられるようになり、ビックリしました。また最初のカウンセリングで丁寧にいろいろ聞いていただいて、私がジャズを踊るためにバレエをしているということで、ジャズを踊っている動画を見て、その振り付けを踊るのに必要なことまで教えていただいて、大変ありがたかったです。次回もどんなことを教えていただけるのが、とても楽しみです。

今まで疑問に思っていた事や違和感を思っていた事に一つ一つ丁寧に答えてくださいました。身体の歪みを取ると同時に、自分で出来る調整方法も示してくださりとても勉強になりました。

ありがとうございました。

バレエ歴、現在抱えている悩み、痛みの状況、将来的にどうなりたいのか、などとても丁寧にヒアリングしてくださいました。何事も否定することなく受け止めて下さる姿勢なので想いを伝えやすかったですし、その上での的確なアドバイスを提示していただきました。

内転筋が感じにくい理由を即座に指摘されたことも、簡単なエクササイズでその後の違いが実感できたのも驚きでした。

なかなか予約が取れない状況だったようですが、タイミングよく受けられてラッキーでした。

今の自分の身体のパフォーマンスを良くしたいと思う方にとって「来てよかった」と思える場所だと思います。