バレエダンサー専門の
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代表：灰方淑恵
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クービックユーザー
わかりにくかったワークをしっかりみていただけた！修正ポイントも的確に指摘してもらえた。骨盤の動かしかたやハムストリングスの使い方を学んだ後、足がかなりスッキリしました。ありがとうございました！
安宅 裕代
今日は養成講座の初回セッションがあり、理事長の淑恵先生に自分の体の姿勢分析、骨盤のポジションをみていただきました。
長くバレエをしてきて怪我をしたりクセがついていますが、画面越しに細かく修正していただき、驚くほど楽で正しい姿勢になりました。
グループでのオンラインレッスンは何度も受けていましたが、パーソナルがこれだけ集中して体に向き合えるとは思いませんでした。
体感したことで上達の近道になると実感しています。
この講座を通し学ぶことを今度は自分がたくさんの方に指導したいと思います。
クービックユーザー
リセット棒に乗る位置、みぞおちが5㍉ずれただけでも筋の働きが変化する事を知り、姿勢変化を視覚で確認できて良かったです。
ありがとうございました。