モナリザ・ピラティス（沖縄県那覇市）骨格調整系エクササイズ★女性専門ボディメンテ

モナリザ・ピラティス

沖縄県那覇市　女性のための美姿勢・美脚ボディメイク【モナリザ・ピラティス】

骨格調整系エクササイズで、

ゆったりボディメンテナンス

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インナーマッスルを鍛えて骨格から整えるグループレッスンと、

ボディメイクと機能改善に特化したオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供します♪　

このトレーニングを 試すか、試さないか？

この体験が あなたの人生を左右する出会いになるかも しれません。

あなたは、身体の正しい使い方を

ご存知ですか？

骨盤の歪みや、筋肉のアンバランスからくる、痛みや不具合は無いですか？

案外、無意識のクセや、間違った身体の使い方をしている人は多いんです。

ピラティスは、「身体の使い方を再教育するエクササイズ」と言われます。

海外では、医療機関でリハビリ（運動療法）として保険適用により、ピラティスが指導されています。

私は、「運動療法」としてのエクササイズ指導法を専門的に学んできました。

この世で最も大切な知識の一つだと 私が考える「身体の取扱説明書」

生涯役立つ、その知識を、トレーニングを通してお伝えします。

人生100年の時代。

あなたは、これから先も、数十年

今のご自分のお身体を大事に使っていくのです。

頑張るあなたを、応援します！

骨格調整系ボディメンテナンスで、いつまでも若々しいヘルシービューティーを目指しましょう♪

トータルビューティートレーナー　Hiromi

保有資格

【Ｂｏｄｙ】

・RRR認定　美姿勢・美脚スペシャリスト

・ＦＴＰマットピラティスアドバンスインストラクター

・英国ボディコントロールピラティス

　産前・産後ピラティスインストラクター

　（スタジオヨギー公認）

・英国ボディコントロールピラティス

　セラピューティック（運動療法）

　トレーニングコース修了

・モナリザ・エクササイズインストラクター

・やわらぎ操体　技術習得コース修了

【Ｂｅａｕｔｙ】

・IRC JAPAN認定イメージコンサルタント

　パーソナルカラーアナリスト

　パーソナルスタイルアナリスト

　メンズコンサルテーション

　ボディランゲージ

【Ｍｉｎｄ】

・メンタルケア心理士

・フルフィルメント瞑想

骨格からファッションまで

内面からビジュアルまで

女性のトータルビューティーを応援します。

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