モナリザ・ピラティス
沖縄県那覇市 女性のための美姿勢・美脚ボディメイク【モナリザ・ピラティス】
骨格調整系エクササイズで、
ゆったりボディメンテナンス
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インナーマッスルを鍛えて骨格から整えるグループレッスンと、
ボディメイクと機能改善に特化したオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供します♪
このトレーニングを 試すか、試さないか？
この体験が あなたの人生を左右する出会いになるかも しれません。
あなたは、身体の正しい使い方を
ご存知ですか？
骨盤の歪みや、筋肉のアンバランスからくる、痛みや不具合は無いですか？
案外、無意識のクセや、間違った身体の使い方をしている人は多いんです。
ピラティスは、「身体の使い方を再教育するエクササイズ」と言われます。
海外では、医療機関でリハビリ（運動療法）として保険適用により、ピラティスが指導されています。
私は、「運動療法」としてのエクササイズ指導法を専門的に学んできました。
この世で最も大切な知識の一つだと 私が考える「身体の取扱説明書」
生涯役立つ、その知識を、トレーニングを通してお伝えします。
人生100年の時代。
あなたは、これから先も、数十年
今のご自分のお身体を大事に使っていくのです。
頑張るあなたを、応援します！
骨格調整系ボディメンテナンスで、いつまでも若々しいヘルシービューティーを目指しましょう♪
トータルビューティートレーナー Hiromi
保有資格
【Ｂｏｄｙ】
・RRR認定 美姿勢・美脚スペシャリスト
・ＦＴＰマットピラティスアドバンスインストラクター
・スタンディングピラティスインストラクター
・シニアピラティスインストラクター
・英国ボディコントロールピラティス
産前・産後ピラティスインストラクター
・英国ボディコントロールピラティス
セラピューティック（運動療法）
トレーニングコース修了
・モナリザ・エクササイズインストラクター
・やわらぎ操体 技術習得コース修了
【Ｂｅａｕｔｙ】
・IRC JAPAN認定イメージコンサルタント
パーソナルカラーアナリスト
パーソナルスタイルアナリスト
メンズコンサルテーション
ボディランゲージ
【Ｍｉｎｄ】
・メンタルケア心理士
・フルフィルメント瞑想
骨格からファッションまで
内面からビジュアルまで
女性のトータルビューティーを応援します。
骨格調整ボディメンテ★モナリザ・ピラティス
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モナリザ・ピラティス（沖縄県那覇市）骨格調整系エクササイズ★女性専門ボディメンテの基本情報
- 住所
- 沖縄県那覇市泊２−６−２ とまり会館 ２階
マップで見る - 電話番号
- 09072907209
- 営業時間
月 13:00 - 21:00
火 13:00 - 17:00
水 13:00 - 21:00
木 13:00 - 21:00
金 13:00 - 21:00
土 09:00 - 21:00
日 09:00 - 18:00
レビュー (49)
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匿名のユーザー
体験レッスンに参加させて頂きました。普段、意識していない肋骨や身体の固さを再確認できました！先生をはじめ、受講生の方も気軽に声かけて下さりリラックスした状態で参加できました。体験レッスンだけでも身体の軸が中心に定まっているのがわかりました！これからも宜しくお願いします！
匿名のユーザー
肩こりがひどくて辛いのと、姿勢が悪いことや運動不足も気になり、ピラティスで姿勢を整えたいと思い、体験レッスンに申し込みしました。
ついていけるか不安でしたが、先生の説明がとても分かりやすく、初めてでも参加しやすい雰囲気で、安心しました。
思いきって申し込みして良かったです。
これから、自分の体と心の変化が楽しみです。
よろしくお願いします。
匿名のユーザー
体験レッスンを受けました。
ゆったりとした動きで参加しやすかったです。
たった１回で、これまでの悩みが改善して驚きました。高評価の理由に納得、感動しました。
これまで他のところで受けたレッスンとは、雰囲気も内容も全く違っていました。
どうもありがとうございました。
これからお世話になります。よろしくお願いします。