レビュー (6)

  • クービックユーザー

    身体がリラックスしました

    2019年07月06日

  • クービックユーザー

    静かに座ること、呼吸に意識を集中すること、からだをゆっくりと動かすことで、終わった時には、全身がすっきりしています。とても気持ちがいいです。

    2019年02月06日

  • クービックユーザー

    最後8ヶ月の息子とママヨガに参加しました。

    お香の香り漂う心地いいスタジオでした。


    ずりばいであちこち行ってしまう息子を先生もみてくださりながら、状態に合わせて身体を動かさせて頂き久しぶりに自身を観察できました。

    ゆっくりと行えるものがほとんどで家でも続けられそうです。

    息子をみながらなのでがっつりとはできないことは承知でしたが、充分心が癒されました。


    息子もはじめての場所や先生を楽しめたようです。また参加したいです。

    2018年12月26日

  • クービックユーザー

    念願叶いやっと受講できました。興味はあっても繰り返し何回読んでもなかなか身に付かないバガヴァットギーターでしたが、今までで(僅かな学習体験ですが)一番解りやすいです。スートラは瞑想のための方法で、ギーターは幸せになるための方法の本だと成瀬先生が仰っていました。なるほど(^^)現実の生活に生かしていきたいと思います。皆さまにおすすめしたいです。ありがとうございました。

    2018年08月26日

  • クービックユーザー

    先生の心地良い声にリードされて、ゆっくりとからだを動かしてゆく。自分のからだの声を聴き、動かしたあとの心地良さを感じる。無理なく、自分のペースでできるので、とてもリラックスできます。

    2018年05月09日

  • クービックユーザー

    いつも辛いところに合わせてヨガをしていただき、心身ともにリラックスします!赤ちゃんがぐずっても対応してくれるので、ありがたいです^_^

    2017年05月10日