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『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第2章プラーナーヤーマ学習会

『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第2章プラーナーヤーマ学習会

一般的にヨーガと言えば、身体を使って行うハタ・ヨーガをさすことが多いです。 そのハタ・ヨーガにも教典があり、バランスがとれているのが『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』と言われています。 他には『ゴーラクシャ・シャタカ』『ゲーランダ・サンヒター』『シヴァ・サンヒター』『ハタ・ラトナーヴァリー』『...
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【サット・サンガ】現代にいかすヨーガの智慧~ヨーガ教典学習会と講演録~

【サット・サンガ】現代にいかすヨーガの智慧~ヨーガ教典学習会と講演録~

「サット・サンガをおやりなさい」と、スヴァーミージー達はおっしゃいます。 キールタンからはじまり、現代にいかすことができるヨーガの教典『バガヴァッド・ギーター』と、忙しく生活する現代の私たちにわかりやすい言葉で説いてくれる、ビハール・スクール・オフ・ヨーガを創立したスヴァーミー・サティヤ...
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【通常クラス】はじめての瞑想クラス

【通常クラス】はじめての瞑想クラス

★カレンダーのオレンジ色の部分をクリックすると予約画面に進みます★ 多くの経営者やアーティストが実践してきた瞑想。集中力や想像力、判断力を引き出す事に役立ちます。スティーブ・ジョブズ氏、松下幸之助氏なども実践してきたとされる瞑想は、瞬時の決断力を必要とされる経営者様や、想像力や集中力を必要と...
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