Yoga Bija（ヨーガ ビージャ）は、2006年に静岡県の東部でヨーガを伝える活動を始めました。
ヨーガを日々の生活に取り入れて、身体も心も気持ちよく過ごせるようにお手伝いしていきます。
ビージャのヨーガは、ゆっくり動くヨーガです。ゆっくりと動くことで、自己観察ができ、身体と呼吸への気づきが深まります。
そんなインドの伝統的なヨーガを日本人にも行いやすいかたちでお伝えてしています。
現在、教室は二箇所。
従来からの、静岡県駿東郡清水町新宿257－1 analogビル二階と
ただ今施設の一部が準備中となりすが、自然の中にある、
静岡県伊豆市姫之湯247-1MOTHER内二箇所の教室にて運営しています。
また、コロナ禍でもありますので、オンラインレッスンも行なっています。
Yoga Bijaの基本情報
- 住所
- 静岡県駿東郡清水町新宿257－1 二階
マップで見る - 電話番号
- 090ー7912ー2282
- 営業時間
月 15:00 - 21:00
火 13:00 - 20:30
水 10:00 - 20:30
木 21:30 - 22:00
金 10:00 - 11:30
土 08:00 - 18:30
日 10:00 - 20:30
レビュー (17)
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匿名のユーザー
先日初めてヨガを体験し、今月より受講を決めました。身体がリラックスし、頭の中はスッキリ、呼吸を意識して体を動かしながら、先生の心地よい声を聞き、良い香り嗅ぎ疲れた体が回復することができました。次回も楽しみです。
匿名のユーザー
久しぶりにヨーガを受けました。身体が随分かたくなっていたのですが、深い呼吸とともに、無理なく身体がほぐれ、心身共にリラックスできました！また受講したいです。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
1週間以上ぶりに行ってきました。
なんだかいろいろモヤモヤとした頭の中と心のざわつきを感じながらも参加してきました。気づけば頭も心も明るく軽くなっていました。