Yoga Bija（ヨーガ ビージャ）は、2006年に静岡県の東部でヨーガを伝える活動を始めました。

ヨーガを日々の生活に取り入れて、身体も心も気持ちよく過ごせるようにお手伝いしていきます。

ビージャのヨーガは、ゆっくり動くヨーガです。ゆっくりと動くことで、自己観察ができ、身体と呼吸への気づきが深まります。
そんなインドの伝統的なヨーガを日本人にも行いやすいかたちでお伝えてしています。

http://yoga-bija.jp/

現在、教室は二箇所。
従来からの、静岡県駿東郡清水町新宿257－1 analogビル二階と
ただ今施設の一部が準備中となりすが、自然の中にある、
静岡県伊豆市姫之湯247-1MOTHER内二箇所の教室にて運営しています。
また、コロナ禍でもありますので、オンラインレッスンも行なっています。



Yoga Bijaの基本情報