当スタジオは完全予約制のピラティスマシンによるパーソナルトレーニングを提供するスタジオです。
ピラティスが初めてのお客様も安心してご利用していただけるよう、個別対応プログラムをご用意しております。
■BIRTHの3つの特徴
個室でマシンピラティスプライベートレッスン
産前産後ピラティスレッスン
初めての方からアスリートまで対応可能
プライベートレッスン専門スタジオ
レッスン前のカウンセリングと姿勢分析により、STOTT PILATES®の安心安全なレッスンをうけられます。
マシンピラティス プライベートレッスン
~より効果を実感していただくために1対1のプライベートセッションを提案
産前・産後の運動として
妊娠期の体のケア、産後のケアとしてのピラティスに力を入れております。お身体にあわせたレッスンを受けられます。
■アクセス
・都営浅草線「東銀座駅」A7、A8出口より………徒歩4分
・東京メトロ有楽町線「新富町駅」 1番出口より………徒歩4分
・東京メトロ有楽町線「銀座1丁目駅」 11番出口より………徒歩4分
・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」 A2出口より………徒歩4分
・東京メトロ銀座線・日比谷線「銀座駅」 A13出口より………徒歩6分
・東京メトロ丸の内線「銀座駅」 C8出口より………徒歩7分
・JR「有楽町駅」より………徒歩10分
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匿名のユーザー
都内では数少ないストットピラティスのスタジオです。
毎回、始めに姿勢のチェックをして、体調にあわせたレッスンをしていただけます。終わって家に帰る時は背筋がピンと伸びているのを感じます。やはりプライベートレッスンならではです。
匿名のユーザー
その日の体調に合わせた丁寧なレッスンなので、終わったあとはとても気分が良くなります
匿名のユーザー