当スタジオは完全予約制のピラティスマシンによるパーソナルトレーニングを提供するスタジオです。
ピラティスが初めてのお客様も安心してご利用していただけるよう、個別対応プログラムをご用意しております。
■BIRTHの3つの特徴
個室でマシンピラティスプライベートレッスン
産前産後ピラティスレッスン
初めての方からアスリートまで対応可能
プライベートレッスン専門スタジオ
レッスン前のカウンセリングと姿勢分析により、STOTT PILATES®の安心安全なレッスンをうけられます。
マシンピラティス プライベートレッスン
~より効果を実感していただくために1対1のプライベートセッションを提案
産前・産後の運動として
妊娠期の体のケア、産後のケアとしてのピラティスに力を入れております。お身体にあわせたレッスンを受けられます。
■アクセス
・都営浅草線「東銀座駅」A7、A8出口より………徒歩4分
・東京メトロ有楽町線「新富町駅」 1番出口より………徒歩4分
・東京メトロ有楽町線「銀座1丁目駅」 11番出口より………徒歩4分
・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」 A2出口より………徒歩4分
・東京メトロ銀座線・日比谷線「銀座駅」 A13出口より………徒歩6分
・東京メトロ丸の内線「銀座駅」 C8出口より………徒歩7分
・JR「有楽町駅」より………徒歩10分
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匿名のユーザー
今日もありがとうございました!
1年前と比べ姿勢が大幅に改善してきているのを実感していますし、体の痛みなども減ってきています。
引き続きご指導宜しくお願い致します。
匿名のユーザー
いつも娘がお世話になっております、娘はバレエをやっているのですが、それをふまえたメニューを考えて楽しくレッスンして下さり、毎回行く日を心待ちにしています!これからもよろしくお願いします。
匿名のユーザー
いつも的確なその日の体の状態に合わせたエクササイズをご指導くださいます。
常日頃から受持のクライアントの課題と対処法をご研究いただいているのだろうと拝察します。本当にありがとうございます!
これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。