当スタジオは完全予約制のピラティスマシンによるパーソナルトレーニングを提供するスタジオです。


https://birth-pilates.com/


ピラティスが初めてのお客様も安心してご利用していただけるよう、個別対応プログラムをご用意しております。




■BIRTHの3つの特徴

個室でマシンピラティスプライベートレッスン

産前産後ピラティスレッスン

初めての方からアスリートまで対応可能


プライベートレッスン専門スタジオ

レッスン前のカウンセリングと姿勢分析により、STOTT PILATES®の安心安全なレッスンをうけられます。

マシンピラティス プライベートレッスン

 ~より効果を実感していただくために1対1のプライベートセッションを提案


産前・産後の運動として

妊娠期の体のケア、産後のケアとしてのピラティスに力を入れております。お身体にあわせたレッスンを受けられます。


■アクセス

・都営浅草線「東銀座駅」A7、A8出口より………徒歩4分

・東京メトロ有楽町線「新富町駅」 1番出口より………徒歩4分

・東京メトロ有楽町線「銀座1丁目駅」 11番出口より………徒歩4分

・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」 A2出口より………徒歩4分

・東京メトロ銀座線・日比谷線「銀座駅」 A13出口より………徒歩6分

・東京メトロ丸の内線「銀座駅」 C8出口より………徒歩7分

・JR「有楽町駅」より………徒歩10分

バース ピラティス スタジオの基本情報

住所
東京都中央区銀座1-20-7 ウィンド銀座Ⅲビル5階
マップで見る
電話番号
0359541424

レビュー (58)

4.8
5
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3
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1
  • 匿名のユーザー

    いつも最適なエクササイズをお考えいただき、導いてくださいます(^^)

    恩師ですね(^^)

  • 匿名のユーザー

    初めてピラティスで側弯症のための呼吸の仕方や立ち方を詳しく習いました。筋肉や骨を直接見ることは出来ないけど、想像しながら使っていくのが難しくも楽しかったです。

    もっと感覚を掴めるように頑張りたいです。

    次回もよろしくお願いいたします!

  • 匿名のユーザー

    今日もありがとうございました!

    1年前と比べ姿勢が大幅に改善してきているのを実感していますし、体の痛みなども減ってきています。

    引き続きご指導宜しくお願い致します。

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