4歳からバレエを始め、高校生の時にロシアのバレエ学校に留学。ディプロマを得て卒業、その後ロシア国立バレエ団に就職してプロのバレリーナとして活動。 帰国後怪我の痛みの改善とパフォーマンスの向上を目指してピラティスを始める。続けていくと身体の使い方が変化し怪我の痛みが改善されていき、もっと学びたいとバレエ講師と両立してSKY PILATES TOKYO にて養成コースを受講しピラティスの資格取得。 現在はフリーインストラクター、バレエ講師として活動している。
《 ピラティスへの思い 》 怪我をきっかけに始めたピラティスですが、毎回のレッスンで自分の身体と向き合うことで発見があり、それがとても面白くピラティスにのめり込んでいきました。身体を整えて鍛えることでパフォーマンスを向上させることはもちろん、心も整...