バース ピラティス スタジオ

眠っていた筋肉に気づかされます。レッスンを通して姿勢が矯正されていくのがわかります。

体の動きが楽になってきました。

妊娠中から見てもらっていますが、毎回身体の悩みに合わせて的確にトレーニングを行ってくださり、トレーニング中もどこを動かすか、どう注意するかわかりやすく説明してくださるので、産後も信頼して、理想の体型になれるよう頑張り続けようと思います。

素晴らしいレッスンを提供してくれます、立地もよく清潔なスタジオです。

今回が2回目ですが、当日の体調とリクエストを細かく察していただき、正しい姿勢と呼吸を丁寧に教えていただきました。先生の熱情を感じられました。またよろしくお願いいたします。

とってもキュートな伊藤先生ですが、レッスンはしっかりきくとこにきかせてくれる先生です！わかりやすく、はじめての動きも無理なくできるように教えくださり、終わったあとは達成感があります。いつもありがとございます♪

浮き腰で10年以上腰痛に悩まされていました。

整骨院などにも通っていましたが、数日だけ改善されて戻ってしまいます。

運動不足なこともあり、体験という軽い気持ちでピラティスに行ってみたのですが、直後の体のスッキリ度合いにすごく驚きました！

正直続けるつもりはなかったのですが、回数券を購入して通っています。

藤本さんは私の体調を見つつ、少しずつレベルを上げてくれているので、次々にできることが増えている感じもとても楽しく、腰痛も本当に改善されてきています。

呼吸の大切さを教えていただいたのが印象深いです。

家や外出先でも教えていただいたことを試みようと思います。

どうもありがとうございました！

約半年、川野先生にはお世話になりました。

半年前は、腕が伸ばせないのも、首の位置がずれているのも、側弯で脱臼したから、もう治らないものだと思っていました。

しかしながら現在は、腕はのばせるし、脱臼の恐怖で諦めていた色々な動きができるようになりました。

先生に出会えたことは本当に幸運でした！

また余裕ができたら通いたいと思います。

ありがとうございました！

今回も丁寧なご指導ありがとうございました。先生の丁寧なご指導のおかげで、身体の変化を感じながらピラティスを楽しく続けられています。

明るく清潔な完全個室空間でのマシンピラティスプライベートレッスンのため、自分自身に集中することができます。

いつも姿勢や身体の癖を細かく観てくださり、丁寧なご指導ありがとうございます。

先生のおかげで身体の変化を実感しています。

体調に合わせてレッスン内容を調整していただけてとてもありがたいです。レッスン後は体が楽になるのがわかります。

毎回自分の身体の状態や動き方のクセ等、新しい発見があり、とても楽しい時間を過ごしています。

ピラティスを始める前は、ぎっくり腰や首の寝違えの常習犯でしたが、今ではすっかり無くなりました。

出産後も早めに戻ってきたいと思います。

今後ともご指導お願いいたします。

いつもとっても丁寧に教えていただき、ピラティスの楽しさを毎回実感しています。

そしてピラティスに通い始めてから、マッサージや整体へ行かなくなりました。

これからも続けていきたいと思います。

ダイエットとスタイルアップを目指して、習い始めました。月2回程度しか通えませんが、その分パーツ毎に悩みを相談して、宅トレできる内容を教えてもらってます。

10回程度通ってますが、少しずつ体型が変わってきたのは、確かです。それが嬉しくて、宅トレもレッスンも頑張れてます。理想の体型に戻れるまで、続けようと思ってます、

その日のコンディションに合わせてメニューを考えて下さり大変助かりました！いつもありがとうございます！

いつも的確なご指導をいただいております。素人の曖昧な不調の説明にも関わらず素早く必要な運動を選んでくださるので、体がしんどい状態でもレッスンが終わるとウソのように楽になります。そして説明がとってもわかりやすいのです！きっと日々色々なことをお勉強なさっていらっしゃるのだと思います。ずっとお世話になりたいです。

歩き方や立ち方の姿勢をこんな短時間でなおせるなんて！とおどろいてます。今日のレッスンで聞いたことを忘れずに普段の自分のクセを意識しながらすごしていきたいです。先生の説明がわかりやすく、あっという間のレッスンでした。

細かく丁寧に教えていただいていただけ、できた時には褒めてくれるのでやる気が出ます！