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匿名のユーザー
匿名のユーザー
マシンを使って肩周り、脇腹周辺を伸ばすことができました。レッスン修了後肩周辺が軽くなりました。
匿名のユーザー
腹筋を使いながら、太もも、脇腹、胸周り等のストレッチをする事ができました。また、マシンにより背骨も伸ばすことができ、体全体が軽くなりました。
月 09:30 - 21:00
火 09:30 - 21:30
水 10:00 - 21:00
木 09:30 - 21:30
金 10:00 - 21:00
土・日 10:00 - 21:30