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パーソナルトレーニングジム Ｂｏｄｙ＆Ｈｅａｒｔ ご予約ページ
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予約対象
初回限定 トレーニング ミット打ち体験付き
90分4,000円初回限定
トレーニング＋ミット打ちの体験もできます
トレーニングは約30分。
充分に効果を実感していただける体験内容となっております。
ウエイトトレーニング（無酸素運動）＋ミット打ち（有酸素運動）で楽しみながら、しっかり体を動かしていただきます。
カウンセリングでは、理想の自分を目指すための方法をご提案いたします。
・とにかく、身体をとことん動かしてみたい方
・初めてのところだから、どんなふうにしているのか知りたい方
・とりあえず、体験してみたい方
運動・健康・美容・ダイエット・体力向上・バルクアップなど、興味のある皆様にオススメです。
※ご紹介で初回体験の方は2000円（現金でお支払い）となります。ご来店の際にお伝えください☺
トレーニング＋ミット打ちの体験もできます
トレーニングは約30分。
充分に効果を実感していただける体験内容となっております。
ウエイトトレーニング（無酸素運動）＋ミット打ち（有酸素運動）で楽しみながら、しっかり体を動かしていただきます。
カウンセリングでは、理想の自分を目指すための方法をご提案いたします。
・とにかく、身体をとことん動かしてみたい方
・初めてのところだから、どんなふうにしているのか知りたい方
・とりあえず、体験してみたい方
運動・健康・美容・ダイエット・体力向上・バルクアップなど、興味のある皆様にオススメです。
※ご紹介で初回体験の方は2000円（現金でお支払い）となります。ご来店の際にお伝えください☺
トレーニング 30分コース
30分4,500円トレーニング 50分コース
60分8,000円トレーニング50分です。
理想の自分を目指し、トレーニングをお伝えいたします！！！
体力向上・ダイエット・健康維持・体質改善・バルクアップなど、お客様一人一人に合わせたトレーニングメニューを提案させていただきます。
トレーニング期間中、トレーニングの疑問や気になることがありましたらメッセージアプリでご相談いただけます。アドバイスをお伝えします。
食事アドバイスをご希望の場合は、オプションコースにございます。（11,000円／月）
・トレーニングのみを取り組みたい方
・とにかく体をがっつり動かしたい方
・ダイエット、ボディメイクを達成したい方
・健康アップ、体力アップしたい方
・運動習慣を身に着け、長く続けていきたい方
におススメです。
理想の自分を目指し、トレーニングをお伝えいたします！！！
体力向上・ダイエット・健康維持・体質改善・バルクアップなど、お客様一人一人に合わせたトレーニングメニューを提案させていただきます。
トレーニング期間中、トレーニングの疑問や気になることがありましたらメッセージアプリでご相談いただけます。アドバイスをお伝えします。
食事アドバイスをご希望の場合は、オプションコースにございます。（11,000円／月）
・トレーニングのみを取り組みたい方
・とにかく体をがっつり動かしたい方
・ダイエット、ボディメイクを達成したい方
・健康アップ、体力アップしたい方
・運動習慣を身に着け、長く続けていきたい方
におススメです。
予約に関しての注意事項
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 40代
自分の体に合ったトレーニングを、しっかり、みっちりしていただきました。
子育て中で、体がカチカチで肩も腰も痛かったのですが、トレーニングの後は痛みがなくなるし、日々のコリも軽くなってます❗️
体重も少しずつ落ちてきたのですが、夏までに体重をゆっくりペース後マイナス５キロ‼️です❣️
５０を切れるように、トレーニングとお食事のアドバイスもらいながらやってます‼️
匿名のユーザー 女性
初回のトレーニングを終えて、
本日は早くも早朝から筋肉痛に見舞われました(^_^;
糖質セーブの食事も本日よりスタートしました。
糖質を取らないことで、終日こんなに体が楽になるとは思わなかったです。
いつもの食後の怠さや眠気が一切ありませんし変な浮腫も感じません。
トレーニング効果は回数を経て分かってくると思いますが
食事制限は初回からでも変化を感じられて良かったです。
明日のチャレンジが楽しみです。
ご指導ありがとうございます。
匿名のユーザー 男性 | 40代
始めたばかりですが、個人にあった負荷のかけ方で、体脂肪も減ってきてます。