ウェイトトレーニング+ミット打ち+カウンセリングのプレミアム体験(90分)を受けることができます。
元プロボクサーであり、某有名パーソナルジムでトップクラストレーナーが教えるトレーニングです。
たった30分。なのに!!!!
充分に効果を実感いただる内容となっています。
有酸素運動と無酸素運動で効率よく脂肪燃焼ができ、ミット打ちでストレス発散できます。
シャワールーム・更衣室を完備。
思う存分汗をかいて楽しんでください。
カウンセリングからトレーニング終了まで90分程度となります。
体験の流れ
<カウンセリング>
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<身体計測・血圧測定>
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<体験トレーニング>