担当スタッフ
清水 八恵（北海道）
自身の子宮頸がんをきっかけにYOGAと出逢いました。
「病院やお薬だけに頼らず、自分の力で健康になるんだ」
求めていたのは、自分の生命力で真からの健やかさを取り戻すこと
そのとき、救ってくれたのは
ただただ無心に話を聞いてくれる家族の存在
奥底からの癒やしと本質的な生きる力を引き出してくれるヨガの恩師や叡智
振り返れば、YOGAとの巡り合わせで、わたしはがんになる前よりも、自分をもっと信頼できるようになっていきました。
少しずつ、時間をかけて・・・
乳がんヨガセラピーは、ヨガの敷居をうんと低くして、誰もが「今、できること」を選択しながら行うヨガです。
「気づきを促し、心のあり方が変わる」ゆっくりとした変容に寄り添うことです。
自分のため、大切な人のため、誰かのために一緒に学び合い、伝えていきませんか？
予約に関しての注意事項
- 予約の受付締切
- 2025/01/21 0時00分まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の8日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー
予想以上に深い学びが出来ました～
乳がんヨガは、ご本人が今の自分を内観し、自分に優しくなれる場所を提供する場所である事。
インストラクターは、こころと身体にスペースをつくるスペースクリエーターであり、ヨガをするだけの時間を提供するだけで十分だと学びました。
上記の様な基本の姿勢を学ぶと共に、実践のモデルレッスンも体験してみて、安全を確保する事の重要性や、伝えるポイントを絞る事、とにかく心地良さを重視した安心に繋がる声掛けが必要なことが分かりました。
また、実際にボルスターを使って初めてリストラティブヨガを体験して、ここち良さを実感し、がん患者様にもきっと有用なものだと思いました。
櫻井先生のお陰で、とっても安心して講義を受ける事が、出来ました。きっとこの様に患者様に接したら安心して貰えるんだろうなぉと思わせて頂きました～否定のない安心したコミュニティの中で、他の参加者さんからも、すごく有用な情報や意見を聞かせて貰えて、ほんとに充実した講義でしたー
ありがとうございましたぁ😊
匿名のユーザー
丁寧な指導で安心して受講出来ました。
匿名のユーザー
今回フォローアップ講座1に参加させていただきました。一つ一つ親切に丁寧に教えてくださり、たくさん学ぶことが出来ました！先生のとてもお気遣いがある言葉に励まされたり気付かされ本当に充実した講座でした。しっかりとしたテキストもありとてもわかりやすく心強かったです。ありがとうございました。