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月の満ち欠けをテーマにヨガ・空中ヨガ
というツールを通じ
〝何にもとらわれない自由で新しい自分〟
になるためのお手伝いをいたします。
様々なレッスンプログラム、レベル分けのクラス
をご用意しております。
当スタジオはほぼ8割の方が
未経験からスタートしています!
未経験・初心者の方も安心してご参加ください♪
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🌿少人数制なので初心者の方も安心
🌿初心者の方から経験者の方まで
楽しめる豊富なプログラム
🌿 信頼できる経験豊富な実力派講師陣
🌿理学療法士の講師が常駐
お身体のお悩みをお気軽に個別対応
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匿名のユーザー
今まで骨盤に集中して動いたことがなく、
はじめは骨盤をたてるって難しい、違和感があるなと思ってましたが、1時間色々な動きをやってみて最後はすっと軽く綺麗に座れることにびっくりしました!
足がむくんでいましたが、帰りは足のむくみも良くなり体が軽かったです。
腹筋も使ったので、少しづつ腹筋も鍛えていきたいです!
匿名のユーザー
難しく、置いてきぼりになってしまいました。
身体を動かせたのはよかったですが、ポーズがうまく取れず辛かったです
匿名のユーザー
とてもいい香りがする中でのヨガが、
すごくリラックスできて、気持ちが良かったです!
最後の瞑想も、深くリラックスできました。
先生が言っていたように、終わった後に下の裏の血管の色が明るくなっていてびっくりしました!
また、アロマヨガを予約したいです!