自宅からスマホやタブレット端末を利用して体操レッスンを受講できるメニューです。

月謝「【オンライン】月会員　30分×月4回」より「加入」をされた会員様が対象の予約ページとなります。

諸事情にて月4回後受講できない場合は翌月に振り替えますのでご安心ください。

□一回のレッスン時間：30分～40分

□お支払方法：月謝制(自動口座引き落とし)

□月に4回の有資格者による指導

□ご自宅での生活運動指導屋カウンセリング

！こんなお悩みの方にオススメ！

□デスクワークやスマホなどを観ることが多い

□ストレートネックと言われたことがある

□肩こり・背中の張り・腰痛がある

□筋力が落ちた・姿勢がわるい

など、の方はぜひご参加ください。

※イスは座面が動かない・回転しない・足にローラーが着いていないイスでご参加ください。適当なイスが無い場合、固めのソファーにて行なってください。床にマットを敷いて行なう事も可能です。

自宅からスマホやタブレット端末を利用して体操レッスンを受講できるメニューです。

月謝「【オンライン】月会員　30分×月4回」より「加入」をされた会員様が対象の予約ページとなります。

諸事情にて月4回後受講できない場合は翌月に振り替えますのでご安心ください。

□一回のレッスン時間：30分～40分

□お支払方法：月謝制(自動口座引き落とし)

□月に4回の有資格者による指導

□ご自宅での生活運動指導屋カウンセリング

！こんなお悩みの方にオススメ！

□デスクワークやスマホなどを観ることが多い

□ストレートネックと言われたことがある

□肩こり・背中の張り・腰痛がある

□筋力が落ちた・姿勢がわるい

□転倒予防をしたい

など、の方はぜひご参加ください。

※イスは座面が動かない・回転しない・足にローラーが着いていないイスでご参加ください。適当なイスが無い場合、固めのソファーにて行なってください。床にマットを敷いて行なう事も可能です。

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●健康スタジオけあき
初心者でも運動しながら学べる場を提供する、整骨院運営の健康スタジオです。
講師は医療福祉従事者［接骨院の先生・看護師・ケアマネージャー・スポーツトレーナー］
●三和整骨院
各種医療保険適応
腰・膝・肩の痛みなどに柔道整復師が施術を行います。

＿健康スタジオ＿
薬に頼らないカラダづくりを行うため
個々に合わせた運動メニューとテキスト・セミナーを提供します。
◆運動不足解消
◆リフレッシュしたい
◆筋力アップのトレーニングがしたい
◆転倒予防などケガの防止をしたい
◆介護予防の健康体操
◆機能回復のリハビリや術前術後のリハビリ
◆誤嚥予防の口腔機能訓練
　
ご相談しながらのマンツーマンレッスンもご用意しております。
初回は無料で参加OK！
生活スタイルに合わせて、オンラインまたは、スタジオ通い放題をお選びください。

整骨院の施術もご予約できますので併せてご利用ください。

京王線国領駅より徒歩3分。整骨院では有国家資格者（柔道整復師）が首・肩・背中・腰･膝等全身の痛みに対応。健康スタジオけあきでは、看護師が中心となり介護予防＆健康増進を行なっています。
当院は〈ココロとカラダのトータルケア〉をモットーに薬に頼らないカラダ作りを応援。
地域の健康指導員育成・マニプレーション指導・アクチベーター等手技のスクールも行いっています。

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