アルパークにあるスポーツクラブ!駐車場2,000台 最大8時間無料!マシンジム・プール・スタジオ・ゴルフ・スカッシュ・サウナ・ジャグジーを完備したスポーツジム!ヨガ・ZUMBA・パーソナルトレーニング・筋トレ・ファンクショナルトレーニング・ピラティス・ダイエット・ボディメイク・エステが大好評。中でもパーソナルトレーナーによるマンツーマン個別指導のパーソナルトレーニングは効果抜群!平日・土曜日はキッズスイミングスクールやキッズ体育、キッズダンススクール(幼児・児童を対象)を開催!ダイビングライセンス取得コースあります。
【60分コース】一番人気の基本コース
【Short(30分)コース】はじめての方や体力に不安のある方におすすめ
https://www.central.co.jp/club/alpark/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 09:00 - 22:30
火 09:00 - 22:30
水 09:00 - 22:30
木 09:00 - 22:30
金 定休日
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー 女性 | 10代以下
匿名のユーザー 女性 | 60代
正しいフォームでトレーニングできるよう、納得いくまで時間をかけて指導していただけるのが良いです。
匿名のユーザー 女性 | 60代
毎回、翌日の筋肉痛がすごい!
同じメニューを自分でやっても筋肉痛出ないのに。
きっちり追い込めているんだなと思います。