5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー 女性 | 50代
本日はありがとうございました。
膝が痛いのはフォームが良くないことは自分でも分かってはいましたが、マンツーマンで何度もフォームを確認してくださり、正しいフォームがわかった上でのスクワットは痛みもなく、改めてフォームの大切さを痛感しました。
完全習得までは体のクセもあり
1回のパーソナルでは難しいので
またお願いしたいと思っております。
伊藤先生のお人柄が魅力的で
正しく、楽しく、筋トレすることが出来そうです。
引き続き
よろしくお願いいたします。
匿名のユーザー 男性 | 50代
パーソナルトレーニングを始めて受けました。気になるポイントに重点を置いた指導をして頂け、大変良かったです。マシーンの色々な使い方も教えて頂けたので、これから定期的にトレーニングを続けて行きたいと思います。ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性 | 60代
身体の悩みに沿ったトレーニングを教えて頂けました。また、マシンの使い方もどの部位を意識するのかを教えて頂き、意識が変わりました。続けていきたいと思っています。ありがとうございます。
月 09:30 - 22:30
火 09:30 - 22:30
水 定休日
木 09:30 - 22:30
金 09:30 - 22:30
土 09:00 - 20:30
日 09:00 - 19:00