ZOOMを利用したレッスンです。
◎2月のスケジュール
月曜日 10:00-11:30(北川和世先生/月3回)
火曜日 10:00-11:30、18:45-20:15
水曜日 10:00-11:30(担当:井崎亮子先生/第1,2,3週目)、
14:00-15:30(半分は椅子を使用/第1,3週目)、14:00-15:30(担当:岸本正美先生/2,4週目)
19:00-20:30
木曜日 10:00-11:30
金曜日 14:00-15:30(半分は椅子を使用)
土曜日 10:00-11:30(第2、4週目は、担当:澤憲一先生)、14:00-15:30、16:00-17:30
日曜日 10:00-11:30(担当:三谷和代 /月3回)※2/11は井崎亮子先生の代行レッスンです。
※今月の瞑想クラスは2/17(土)、7:30スタートです。
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◎メンバーの方以外で、初めて参加される方
このメールアドレスに下記の内容をご連絡ください。
振込先、PayPayの個人送金先、招待URL、ミーティングIDを送らせていただきます。
Mail:furuichi0128yoga@gmail.com
1.氏名
2.ヨーガ療法の経験の有無
3.希望される日と時間帯/単発・受け放題のご希望
4.健康状態
5.ヨーガ療法に期待すること
◎受講料
①メンバーの方
1ヵ月受け放題 5,500円(90分)
単発 1,500円
個人レッスン 1回3,000円 (30分、体操、呼吸法、瞑想)
②メンバー以外の方
入会金 1,000円
1ヵ月受け放題 5,500円(90分)
単発 1,500円
◎体験レッスン
1回1,000円 (お一人様1回のみ)
◎視聴方法
スマホでもパソコンでも受講できます。
パソコン、スマートフォンに、Zoomをインストールする必要があります。
参加するだけならZoomのアカウント登録は不要です。
アプリの使い方は簡単です。チャレンジしてみてください。
このサイトに使用方法が紹介されていますので、ご参考にしてみてください。とても分かりやすいです。
https://zoomy.info/zoom_perfect_manual/joining/
◎レッスン当日
※開始15分くらい前になりましたら、ご参加ください。
当日、何かご不明な点がありましたら、携帯電話にご連絡ください。
※電話:090-8217-7153
月〜金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 18:00
日 10:00 - 12:00
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匿名のユーザー
瞑想のレッスン有難うございました。
自分の人に対する態度を振り返ってみますと、女性に対する態度と男性に対する態度に
違いはあるのですが、基本的に誰に対しても同じような気持ちで接していたように思います。
先生にお教えいただいたように、人はみな違っているという事を心にもち、これからは人に接していきたいなと瞑想いたしました。
貴重な時間有難うございました。
また来月も楽しみにしております。
今朝の瞑想にご参加いただきありがとうございます。
そうですね。男性で配偶者がいれば、奥さんと自分の姉妹への接し方は違ってきますね。これを同じだと思うと、どうして自分の姉のように、奥さんは接してくれないんだと考えますから、そこに不足や不満がでてきますね。そうした違いを理解して、受容していくことが大切ですね。
また、ご参加をお待ちしております。
匿名のユーザー
今日もヨーガのレッスン有難うございました。
気持ちよく心がリフレッシュでき喜んでおります。
明日からナーディーシュッディを私も毎日続けてみます。
来週は参加できないのですが28日を楽しみに頑張ってまいります。
今後とも宜しくお願いいたします。
いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。
気持ちよく心がリフレッシュできたこと何よりです。
明日から、呼吸法を実習されること、良いことです。
ずっと続けて実習してみてください。
次回は、28日ですね。
また、お待ちしております。
ありがとうございました。
2024年03月14日匿名のユーザー
本日はありがとうございました。要所要所で聞かれる会場の参加者さんへの先生の優しい声がけにほっこりし、画面の向こうのスタジオとの一体感も感じられました。椅子ヨガは想像以上に運動量があり、非常に満足しています。今夜は安眠できそうです。次の機会もよろしくお願いします。
こちらこそ、ご参加いただきありがとうございました。
高齢の方も増えていますので、色々と聞きながらやっております。
安眠できそうとのこと、良かったです!
また、よろしくお願いいたします。
2024年03月09日