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【朝のイスヨーガ】担当:古市 Zoomヨーガセラピー
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レビュー
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匿名のユーザー
腰を軽く痛めた日に参加しましたが、ほどよいストレッチとトレーニングのおかげで痛みが緩和されました。
背中の硬さや体幹の弱さが気になるので、ヨーガで体をほぐし自分の体を観察することで補えればいいなと思っています。
M
返信コメントMさま
この度はご参加いただき、そして嬉しいご感想をありがとうございます😊
腰を軽く痛めていらしたとのこと、その後痛みが緩和されたと伺い安心いたしました。
ヨーガで体を整えながら、少しずつ無理なく体幹も強くしていきましょう。
またのご参加をお待ちしています！
2026年02月17日匿名のユーザー
いつもありがとうございます😊このところパソコンが不調でよく落ちてるのですが、いつもやさしく対応していただき感謝しています😊寒さ厳しい日も雨や雪の日もzoomレッスンはありがたいです❣️
返信コメントこちらこそ、いつもご参加いただきありがとうございます！
パソコンが落ちましたら、何度でも入り直してください。
お待ちしております。
2026年02月12日匿名のユーザー
今日はいつもとちょっと違う動きが多くて新鮮でした。自分はまだまだ呼吸が浅いので、少しずつ深い呼吸ができるようになりたいです。
返信コメントこんにちは。
古市です。
いつもご参加いただきありがとうございます。
普段、あまりやらない動きをすると内側に意識を向けやすいため、いいですね！
少しずつ深い呼吸ができるように、また、ご参加をお待ちしております。
レビューをいただき、ありがとうございました。
2026年01月23日
基本情報
- 住所
- 兵庫県西宮市高松町16－11
マップで見る - 電話番号
- 09082177153
- 営業時間
月〜金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 18:00
日 10:00 - 12:00