品川区・大田区を中心に、
ヨガ・ピラティス・ベリーダンスのレッスンを行っています。
はじめての方でも安心して通っていただける
基礎から丁寧に進めるクラスから、
経験者向けのステップアップクラスまでご用意しています。
少人数制のグループレッスンのほか、
プライベート／セミプライベートレッスンも対応可能です。
「身体を整えたい」「踊ることを楽しみたい」
そんな想いのある方は、ぜひ一度体験にお越しください。
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BMA Studioの基本情報
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- 09057086246
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月 定休日
火 13:30 - 18:00
水 定休日
木 09:00 - 18:00
金 定休日
土 08:30 - 09:30
日 定休日
レビュー (35)
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匿名のユーザー
3ヶ月ほど予定が合わず参加できませんでした。その間に腰痛や体のあちこちが凝っていることを実感していました。ようやく都合をつけて参加することができ、リセットできた感覚を味わえました。間が空いてしまってもまた行こうと思えるのがよいです。今後もマイペースに通い続けようと思います。
匿名のユーザー
今回もバッチリ筋肉痛きてます！！普段意識しない筋肉が鍛えられてるんだとか実感します。
匿名のユーザー
FRPを始めて5回目、なんと1つ下のパンツのサイズが履けるようになりました！
今までは、ファスナーすら上がらなかったのですが、一昨日、試着してみると、ファスナーがすーっと上がり、驚きました。
友人からは姿勢も良くなったと言われ、インナーマッスルが鍛えてられているんだなぁと思います。
割と効果が早いヨガなんだなぁと感じました。
インナーマッスルを鍛えるって大切なんですね！
FRPは、日常生活に変化をもたらしてくれるので、今後も続けていきたいと思います。
返信コメントいつもレッスンへのご参加ありがとうございます。FRPの効果を感じていただけているようで講師冥利につきます。引き続き、一緒に身体を整えていきましょう(^▽^)/
2024年04月01日