【ノガラ】

山内先生のグループセッションを初めて受けさせていただいたのですが、最初の体をほぐす所も、後半の質問の部分も、すごく丁寧に教えていただけて、とても参考になりました！

本当にありがとうございました！

ただこちらの準備が足りなくて、お聞きしたいことをまとめていなくて、もっとお聞きしたいことあったなあと感じたので、今後受けられる方は、質問を前もってまとめてから受けられる事をおすすめします。

初めての体験参加でした。ありがとうございました。普段は新体操をしていますが、柔軟や身体の使い方など、丁寧に導いてくださったおかげで少しコツが掴めたようです。とはいえ、まだまだ習得したいという気持ちの方が強く、今回はモチベーション向上につながりました。また次回参加できる事を楽しみにしております。次回までにできるようになっていたい！と自主練に励んでおります。

ありがとうございました！