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【スタジオ】キッズ・上級 <120 - 150分>/ もーこ/ CONTORTION
<受講対象者>
 ◎当スタジオの評価基準を満たし、代表者・指導者からの審査に合格したキッズ、パフォーマー志望者。
<目的>
 ・プロのコントーショニスト、サーカスアーティストのレベルに達すること。
 ・基礎練習、専門的な練習、難易度の高い技の練習、演目づくりなど。
 ・コントーションのほか、空中芸(リングやティシュー)などのサーカス芸、アクロバット、バレエなどの指導も適宜行います。
 ※詳細は、指導者の判断により、上級のレベルに達していると判断された方にお伝えいたします。
 ※一度「上級クラス」に入った者でも、指導者の判断により、「初級クラス」もしくは「中級クラス」に戻る場合がございます。
---------- ご留意事項】 ----------
・基本的にレッスン開始15分前より入室可能です。
・まったく初めてのキッズや初級クラスのキッズは本レッスン受講はできません。まったく初めての方は「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」をご受講ください。
・コントーションは、健康やリラクゼーション、癒しなどを目的と しておりません。また、気持ちよく無理なく伸ばすストレッチでもありません。サーカス芸のひとつであり、特殊技能であることをご理解、ご承知 のうえご受講いただきますようお願いいたします。
・現在痛めているところや、過去に大きなケガや病気、常備薬等あれば事前に指導者にお伝えください。ほかにも心配なことや不安なことがございましたら事前にお伝えください。
・柔道や重量挙げ、引っ越しのお仕事など、腰に大きな負荷がかか ることを普段からなさっている場合は、コントーションのトレーニ ングをすると痛めてしまいやすいので、ご遠慮いただく場合がござ います。予めご承知ください。
・誓約書へのサインを指導者から求められたときは、お読みいただき、ご理解、ご承知 いただけましたら保護者の方のサインをお願いいたします。
・指導者の指導に従っていただけない場合は、練習の中止や、ご退室いただく場合がございます。
Accepting
【スタジオ】キッズ・上級 <90-120分>/ Yuka/ CONTORTION
<受講対象者>
 ◎当スタジオの評価基準を満たし、代表者・指導者からの審査に合格したキッズ、パフォーマー志望者。
<目的>
 ・プロのコントーショニスト、サーカスアーティストのレベルに達すること。
 ・基礎練習、専門的な練習、難易度の高い技の練習、演目づくりなど。
 ・コントーションのほか、空中芸(リングやティシュー)などのサーカス芸、アクロバット、バレエなどの指導も適宜行います。
 ※詳細は、指導者の判断により、上級のレベルに達していると判断された方にお伝えいたします。
 ※一度「上級クラス」に入った者でも、指導者の判断により、「初級クラス」に戻る場合がございます。
---------- ご留意事項】 ----------
・基本的にレッスン開始15分前より入室可能です。
・まったく初めてのキッズや初級クラスのキッズは本レッスン受講はできません。まったく初めての方は「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」をご受講ください。
・コントーションは、健康やリラクゼーション、癒しなどを目的と しておりません。また、気持ちよく無理なく伸ばすストレッチでもありません。サーカス芸のひとつであり、特殊技能であることをご理解、ご承知 のうえご受講いただきますようお願いいたします。
・現在痛めているところや、過去に大きなケガや病気、常備薬等あれば事前に指導者にお伝えください。ほかにも心配なことや不安なことがございましたら事前にお伝えください。
・柔道や重量挙げ、引っ越しのお仕事など、腰に大きな負荷がかか ることを普段からなさっている場合は、コントーションのトレーニ ングをすると痛めてしまいやすいので、ご遠慮いただく場合がござ います。予めご承知ください。
・誓約書へのサインを指導者から求められたときは、お読みいただき、ご理解、ご承知 いただけましたら保護者の方のサインをお願いいたします。
・指導者の指導に従っていただけない場合は、練習の中止や、ご退室いただく場合がございます。
AcceptingOn-site payment
【スタジオ】キッズ・中級 <90-120分> / もーこ / CONTORTION
<受講対象者>
 ​◎当スタジオの評価基に達し、代表者・指導者からの審査に合格したキッズ。パフォーマー志望者。

<目的>
 ・中級レベルの基礎、応用、技やポーズ、演目づくりなどの力を習得すること。

<内容>
 ・柔軟、倒立、バランス、組み技、ルーティン、演目づくりなど。
​<料金>
 ・都度のお支払いの場合 3,000 円/ 回。
 ・キッズ回数券:11 回分 30,000 円(1回のレッスンあたり要1 枚)(有効期限;購入日より半年間)
 ・週2回コース 18,000円/月。1年制となります。ご希望の方は、まずはご相談ください。
 ・月謝(受け放題):30,000円/月。1年制となります。ご希望の方は、まずはご相談ください。

<キャンセル・ポリシー>
 ◎2日前までのキャンセル、予約済みレッスンの変更→無料
 ◎前日・当日のキャンセル、予約済みレッスンの変更、または無断欠席→1,000円
※「週2回コース 」「月謝(受け放題)」も、上記キャンセルポリシーが適用されます。

---------- ご留意事項 ----------
・基本的にレッスン開始15分前より入室可能です。
・ご予約がゼロのレッスンは、休講になることがございます。ご受講希望のレッスンには必ずご予約いただいてからお越しください。
・まったく初めてのキッズは本レッスン受講はできません。まったく初めての方は「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」をご受講ください。
・コントーションは、健康やリラクゼーション、癒しなどを目的と しておりません。また、気持ちよく無理なく伸ばすストレッチでもありません。サーカス芸のひとつであり、特殊技能であることをご理解、ご承知 のうえご受講いただきますようお願いいたします。
・現在痛めているところや、過去に大きなケガや病気、常備薬等あれば事前に指導者にお伝えください。ほかにも心配なことや不安なことがございましたら事前にお伝えください。
・柔道や重量挙げ、引っ越しのお仕事など、腰に大きな負荷がかか ることを普段からなさっている場合は、コントーションのトレーニ ングをすると痛めてしまいやすいので、ご遠慮いただく場合がござ います。予めご承知ください。
・誓約書へのサインを指導者から求められたときは、お読みいただき、ご理解、ご承知 いただけましたら保護者の方のサインをお願いいたします。
・指導者の指導に従っていただけない場合は、練習の中止や、ご退室いただく場合がございます。
AcceptingOn-site payment
【スタジオ】キッズ・中級 <90分> / Yuka / CONTORTION
<受講対象者>
 ​◎当スタジオの評価基に達し、代表者・指導者からの審査に合格したキッズ。パフォーマー志望者。

<目的>
 ・中級レベルの基礎、応用、技やポーズ、演目づくりなどの力を習得すること。

<内容>
 ・柔軟、倒立、バランス、組み技、ルーティン、演目づくりなど。
​<料金>
 ・都度のお支払いの場合 3,000 円/ 回。
 ・キッズ回数券:11 回分 30,000 円(1回のレッスンあたり要1 枚)(有効期限;購入日より半年間)
 ・週2回コース 18,000円/月。1年制となります。ご希望の方は、まずはご相談ください。
 ・月謝(受け放題):30,000円/月。1年制となります。ご希望の方は、まずはご相談ください。

<キャンセル・ポリシー>
 ◎2日前までのキャンセル、予約済みレッスンの変更→無料
 ◎前日・当日のキャンセル、予約済みレッスンの変更、または無断欠席→1,000円
※「週2回コース 」「月謝(受け放題)」も、上記キャンセルポリシーが適用されます。

---------- ご留意事項 ----------
・基本的にレッスン開始15分前より入室可能です。
・ご予約がゼロのレッスンは、休講になることがございます。ご受講希望のレッスンには必ずご予約いただいてからお越しください。
・まったく初めてのキッズは本レッスン受講はできません。まったく初めての方は「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」をご受講ください。
・コントーションは、健康やリラクゼーション、癒しなどを目的と しておりません。また、気持ちよく無理なく伸ばすストレッチでもありません。サーカス芸のひとつであり、特殊技能であることをご理解、ご承知 のうえご受講いただきますようお願いいたします。
・現在痛めているところや、過去に大きなケガや病気、常備薬等あれば事前に指導者にお伝えください。ほかにも心配なことや不安なことがございましたら事前にお伝えください。
・柔道や重量挙げ、引っ越しのお仕事など、腰に大きな負荷がかか ることを普段からなさっている場合は、コントーションのトレーニ ングをすると痛めてしまいやすいので、ご遠慮いただく場合がござ います。予めご承知ください。
・誓約書へのサインを指導者から求められたときは、お読みいただき、ご理解、ご承知 いただけましたら保護者の方のサインをお願いいたします。
・指導者の指導に従っていただけない場合は、練習の中止や、ご退室いただく場合がございます。
Accepting
【スタジオ】キッズ・初級 <90-120分> / もーこ / CONTORTION
<受講対象者>
 ​◎「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」を3回終えた後、指導者の判断により合格した方。
 ◎2019年5月までにご入会いただいた方。

<目的>
 ・しなやかで丈夫な身体をつくること。
 ・基礎の運動ができるようになること。
 ・芯のある、美しい柔軟力をつけること。

<内容>
 ・基礎の柔軟、筋トレ、マット運動、倒立、バランス・トレーニングなど。
 ・ご受講希望のレッスンを、「予約サイト」にて、都度ご予約ください。
 ※組み技、ズゥブニク、片手倒立、空中芸などは「上級」クラスで指導いたします。ルーティンや演目、ショーの練習につきましても同様です。
​<料金>
 ・都度のお支払いの場合 3,000 円/ 回。
 ・キッズ回数券:11 回分 30,000 円(1回のレッスンあたり要1 枚)(有効期限;購入日より半年間)
 ・週2回コース 18,000円/月。1年制となります。ご希望の方は、まずはご相談ください。

<キャンセル・ポリシー>
 ◎2日前までのキャンセル、予約済みレッスンの変更→無料
 ◎前日・当日のキャンセル、予約済みレッスンの変更、または無断欠席→1,000円

---------- ご留意事項 ----------
・基本的にレッスン開始15分前より入室可能です。
・ご予約がゼロのレッスンは、休講になることがございます。ご受講希望のレッスンには必ずご予約いただいてからお越しください。
・まったく初めてのキッズは本レッスン受講はできません。まったく初めての方は「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」をご受講ください。
・コントーションは、健康やリラクゼーション、癒しなどを目的と しておりません。また、気持ちよく無理なく伸ばすストレッチでもありません。サーカス芸のひとつであり、特殊技能であることをご理解、ご承知 のうえご受講いただきますようお願いいたします。
・現在痛めているところや、過去に大きなケガや病気、常備薬等あれば事前に指導者にお伝えください。ほかにも心配なことや不安なことがございましたら事前にお伝えください。
・柔道や重量挙げ、引っ越しのお仕事など、腰に大きな負荷がかか ることを普段からなさっている場合は、コントーションのトレーニ ングをすると痛めてしまいやすいので、ご遠慮いただく場合がござ います。予めご承知ください。
・誓約書へのサインを指導者から求められたときは、お読みいただき、ご理解、ご承知 いただけましたら保護者の方のサインをお願いいたします。
・指導者の指導に従っていただけない場合は、練習の中止や、ご退室いただく場合がございます。
Accepting
3,000yen(incl. tax)〜
【スタジオ】キッズ・初級 <90分> / Yuka / CONTORTION
【代講のお知らせ】下記日程のレッスンは、代講とさせていただきます。
・9月10日(木)Yuka先生→もーこ先生
・9月17日(木)Yuka先生→もーこ先生
<受講対象者>
 ​◎「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」を3回終えた後、指導者の判断により合格した方。
 ◎2019年5月までにご入会いただいた方。
<目的>
 ・しなやかで丈夫な身体をつくること。
 ・基礎の運動ができるようになること。
 ・芯のある、美しい柔軟力をつけること。
<内容>
 ・基礎の柔軟、筋トレ、マット運動、倒立、バランス・トレーニングなど。
 ・ご受講希望のレッスンを、「予約サイト」にて、都度ご予約ください。
 ※組み技、ズゥブニク、片手倒立、空中芸などは「上級」クラスで指導いたします。ルーティンや演目、ショーの練習につきましても同様です。
​<料金>
 ・都度のお支払いの場合 3,000 円/ 回。
 ・キッズ回数券:11 回分 30,000 円(1回のレッスンあたり要1 枚)(有効期限;購入日より半年間)
 ・週2回コース 18,000円/月。1年制となります。ご希望の方は、まずはご相談ください。
<キャンセル・ポリシー>
 ◎2日前までのキャンセル、予約済みレッスンの変更→無料
 ◎前日・当日のキャンセル、予約済みレッスンの変更、または無断欠席→1,000円

---------- ご留意事項 ----------
・基本的にレッスン開始15分前より入室可能です。
・ご予約がゼロのレッスンは、休講になることがございます。ご受講希望のレッスンには必ずご予約いただいてからお越しください。
・まったく初めてのキッズは本レッスン受講はできません。まったく初めての方は「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」 をご受講ください。
・コントーションは、健康やリラクゼーション、癒しなどを目的と しておりません。また、気持ちよく無理なく伸ばすストレッチでもありません。サーカス芸のひとつであり、特殊技能であることをご理解、ご承知 のうえご受講いただきますようお願いいたします。
・現在痛めているところや、過去に大きなケガや病気、常備薬等あれば事前に指導者にお伝えください。ほかにも心配なことや不安なことがございましたら事前にお伝えください。
・柔道や重量挙げ、引っ越しのお仕事など、腰に大きな負荷がかか ることを普段からなさっている場合は、コントーションのトレーニ ングをすると痛めてしまいやすいので、ご遠慮いただく場合がござ います。予めご承知ください。
・誓約書へのサインを指導者から求められたときは、お読みいただき、ご理解、ご承知 いただけましたら保護者の方のサインをお願いいたします。
・指導者の指導に従っていただけない場合は、練習の中止や、ご退室いただく場合がございます。
Accepting
3,000yen(incl. tax)〜
【スタジオ】キッズレッスン・体験 <90分> / CONTORTION
<受講対象者>
 ​◎コントーションをやりたい、柔らかくなりたいというキッズ。
 ◎心身ともに健康なこと。
 ◎5歳~中学生。

<目的>
 ・しなやかで丈夫な身体をつくること。
 ・基礎の運動ができるようになること。
 ・芯のある、美しい柔軟力をつけること。

<内容>
 ・基礎の柔軟、筋トレ、マット運動、倒立、バランス・トレーニング、体幹トレーニングなど。
 ・ご受講希望のレッスンを、「予約サイト」にて、都度ご予約ください。できるだけ、1ヶ月以内に3回受けていただくようお願いいたします。
 ※組み技、ズゥブニク、片手倒立、空中芸などは「上級」クラスで指導いたします。ルーティンや演目、ショーの練習につきましても同様です。
​<料金>
 ・1万円(体験レッスン3回分)
*初回レッスン受講時にまとめてお支払いいただきますようお願いいたします。
*体験レッスン1回分のご受講、お支払いは、受け付けておりません。

<キャンセル・ポリシー>
 ◎2日前までのキャンセル、予約済みレッスンの変更→無料
 ◎前日・当日のキャンセル、予約済みレッスンの変更、または無断欠席→1,000円

<4回目以降 継続したレッスン受講、ご入会をご希望の方へ>
​ ・3回の体験レッスン終了後、指導者の判断により合格した場合、入会金をお支払いただき、「初級」クラスに進んでいただけます。ご相談くださいませ。

---------- ご留意事項 ----------
・基本的にレッスン開始15分前より入室可能です。
・ご予約がゼロのレッスンは、休講になることがございます。ご受講希望のレッスンには必ずご予約いただいてからお越しください。
・コントーションは、健康やリラクゼーション、癒しなどを目的と しておりません。また、気持ちよく無理なく伸ばすストレッチでもありません。サーカス芸のひとつであり、特殊技能であることをご理解、ご承知 のうえご受講いただきますようお願いいたします。
・現在痛めているところや、過去に大きなケガや病気、常備薬等あれば事前に指導者にお伝えください。ほかにも心配なことや不安なことがございましたら事前にお伝えください。
・柔道や重量挙げ、引っ越しのお仕事など、腰に大きな負荷がかか ることを普段からなさっている場合は、コントーションのトレーニ ングをすると痛めてしまいやすいので、ご遠慮いただく場合がござ います。予めご承知ください。
・誓約書へのサインを指導者から求められたときは、お読みいただき、ご理解、ご承知 いただけましたら保護者の方のサインをお願いいたします。
・指導者の指導に従っていただけない場合は、練習の中止や、ご退室いただく場合がございます。
AcceptingOn-site payment
【スタジオ】オール / もーこ / CONTORTION
コントーションの基礎練習 + 応用のレッスンです。
<対象者>トレーニング・グループ、コントーション・グループ、キッズ会員
<レッスン内容> 1回 120分
基礎の練習に加えて、ポーズや技、ルーティンなど、受講生個々のレベルに合わせて中級、上級レベルを指導します。
<受講料>
😺会員(大人)
都度のお支払いの場合 [女性]6,000円 [男性]7,500円
ポイントでのお支払いの場合 [女性]4P [男性]5P
月謝生 OK
😺会員(キッズ)
2,000円
月謝生 不可
<ご留意事項>
・本レッスンは、レッスン内容をご理解いただくために、「はじめてクラス」の受講が必須です。受講経験のない方はご予約いただいても受講できませんので、ご注意ください。
・基本的にレッスン開始15分前より入室可能です。
・ご予約がゼロのレッスンは、休講になることがございます。ご受講希望のレッスンには必ずご予約いただいてからお越しください。
・レッスンの前日、当日のキャンセルは、キャンセル料2,000円を頂戴いたします。予めご了承ください。
<大人向けグループ・レッスンの参加条件>
☆すべてのレッスンにおいて、心身ともに健康であること。
◎入門クラス「オヤン」・「オヤン( 開脚特化)」 …「はじめてクラス」受講必要なし。初回は入会の必要無し。
◎開脚特化 (30分)…「はじめてクラス」を受講し、ご入会して会員となった方。
◎トレーニング(60分) ・前屈(フロントベンド)特化(60分) ・ショー&フロアワーク(90分) …「はじめてクラス」を受講し、ご入会して会員となった方。
◎トレーニング(90分) ・柔軟アクロバット(90分) …条件;「はじめてクラス」を受講し、ご入会して会員となった方で、立ちブリッジが補助無しでできる方。
◎オール(120分)…条件;「はじめてク ラス」を受講し、ご入会して会員となった方で、立ちブリッジ / やどかり1分キープ / 壁倒立1分キープを補助無しでできる方。
【スタジオ】柔軟アクロバット・レッスン / Yuka / CONTORTION
新体操のアクロバティックな技や動き、フロアワークをメインに練習するレッスンです。
<対象者>
トレーニング・グループ(ただし、立ちブリッジが補助無しでできること)、コントーション・グループ、キッズ会員
<レッスン内容> 1回 90分
ステップ、ジャンプ、マット運動などの基礎的な動きや、前方転回や後方転回、肘側転などのしなやかでアクロバティックな動き、なめらかに動くためのフロアワークやダンスなどを学びます。
柔らかで美しい動きができるようになりましょう。基礎から指導しますので、新体操の経験は問いません。※ただし、立ちブリッジが補助無しでできること。
<受講料>
😺会員(大人)
都度のお支払いの場合 [女性]4,500円 [男性]6,000円
ポイントでのお支払いの場合 [女性]3P [男性]4P
月謝生 可
😺会員(キッズ)
2,000円
月謝生 不可
<大人向けグループ・レッスンの参加条件>
☆すべてのレッスンにおいて、心身ともに健康であること。
◎入門クラス「オヤン」・「オヤン( 開脚特化)」 …「はじめてクラス」受講必要なし。初回は入会の必要無し。
◎開脚特化 (30分)…「はじめてクラス」を受講し、ご入会して会員となった方。
◎トレーニング(60分) ・前屈(フロントベンド)特化(60分) ・ショー&フロアワーク(90分) …「はじめてクラス」を受講し、ご入会して会員となった方。
◎トレーニング(90分) ・柔軟アクロバット(90分) …条件;「はじめてクラス」を受講し、ご入会して会員となった方で、立ちブリッジが補助無しでできる方。
◎オール(120分)…条件;「はじめてク ラス」を受講し、ご入会して会員となった方で、立ちブリッジ / やどかり1分キープ / 壁倒立1分キープを補助無しでできる方。

<ご留意事項>
・本レッスンは、レッスン内容をご理解いただくために、「はじめてクラス」の受講が必須です。受講経験のない方はご予約いただいても受講できませんので、ご注意ください。
・基本的にレッスン開始15分前より入室可能です。
・ご予約がゼロのレッスンは、休講になることがございます。ご受講希望のレッスンには必ずご予約いただいてからお越しください。
・レッスンの前日、当日のキャンセルは、キャンセル料2,000円を頂戴いたします。予めご了承ください。
Accepting
【スタジオ】トレーニング・グループレッスン<90分> / もーこ / CONTORTION
コントーションの基礎となる柔軟力・筋力・バランス力を身につけるためのレッスンです。
立ちブリッジが補助無しでできるようになった方が受講可能となります。
<対象者> トレーニング・グループ、コントーション・グループ、キッズ会員で、立ちブリッジが補助無しでできる方。
全身のストレッチ、立ちブリッジやゆらゆら、やどかり、倒立、ビールマンのポーズなど、コントーションを行うための基礎の練習を学びます。
<受講料>
😺会員(大人)
都度のお支払いの場合 [女性]4,500円 [男性]6,000円
ポイントでのお支払いの場合 [女性]3P [男性]4P
月謝生 OK
😺会員(キッズ)
2,000円
月謝生 不可
<ご留意事項>
・本レッスンは、レッスン内容をご理解いただくために、「はじめてクラス」の受講が必須です。受講経験のない方はご予約いただいても受講できませんので、ご注意ください。
・基本的にレッスン開始15分前より入室可能です。
・ご予約がゼロのレッスンは、休講になることがございます。ご受講希望のレッスンには必ずご予約いただいてからお越しください。
・レッスンの前日、当日のキャンセルは、キャンセル料2,000円を頂戴いたします。予めご了承ください。
<大人向けグループ・レッスンの参加条件>
☆すべてのレッスンにおいて、心身ともに健康であること。
◎入門クラス「オヤン」・「オヤン( 開脚特化)」 …「はじめてクラス」受講必要なし。初回は入会の必要無し。
◎開脚特化 (30分)…「はじめてクラス」を受講し、ご入会して会員となった方。
◎トレーニング(60分) ・前屈(フロントベンド)特化(60分) ・ショー&フロアワーク(90分) …「はじめてクラス」を受講し、ご入会して会員となった方。
◎トレーニング(90分) ・柔軟アクロバット(90分) …条件;「はじめてクラス」を受講し、ご入会して会員となった方で、立ちブリッジが補助無しでできる方。
◎オール(120分)…条件;「はじめてク ラス」を受講し、ご入会して会員となった方で、立ちブリッジ / やどかり1分キープ / 壁倒立1分キープを補助無しでできる方。
Accepting

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