予約サービス

[ご新規・大人]★夏休み特別版「はじめてクラス」 / Contortion
今回は当教室の10周年記念イベント内で開催するため、通常と会場が異なります。

ご了承のうえ、ご予約いただきますようお願いいたします。

ご新規の方、または最終受講から1年以上経過された方は、こちらのクラスをご受講ください。

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クラス内容

コントーションの基本理念解説(約60分/専門インストラクター担当)

基礎トレーニング実技(約60分)

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日にち

2025年8月1日(金)・2日(土)

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時間

8月1日(金)①解説;13:30~14:30 ~休憩~ ②実技;14:45~15:45(受付開始;13:15)

8月2日(土)①解説;10:45~11:45 ~休憩~ 実技;12:00~13:00(受付開始;9:15)

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料金

一般:10,000円

別途入場料がかかります(大人 3,000円・学生 2,000円)

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会場

横浜YWCA ※YMCAではありません。お間違いのないようご注意ください。

関内駅より徒歩8分

(〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町225)

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■ご留意事項

必ずお読みいただき、ご了承のうえご予約いただきますようお願い申し上げます。

7月30日(月)23:59時点で予約がない場合、そのレッスンは休講となります。ご希望の方は必ず前日までにご予約ください。

キャンセルの場合、原則返金には対応いたしません。半年以内であれば、振り替えさせていただきます。9月以降の会場はコントーションスタジオ・ノガラ(東京都新宿区上落合2丁目)となります。

キッズは、キッズ向けワークショップをご利用ください。

本クラス受講後、合格された方のみご入会いただけます(受講=入会確定ではありません)。

現在の痛みや既往歴、常備薬がある場合は事前にご相談ください。

腰に大きな負担がかかる運動をされている方は、参加をお断りする場合があります。

体質的にトレーニングが難しい場合は、指導者よりご案内します。

誓約書へのご署名をお願いする場合がございます。

頻繁に予約をキャンセル、予約変更をされる方には、ご予約自体をお断りさせていただきます。ご了承ください。
[会員・キッズ]夏休み特別★空中芸(エアリアル)レッスン <60分>
内容

スタジオ開設10周年を記念して、モンゴルからもーこの先生であるオトゴー先生、そして、若きアーティスト4名が来日し、直接指導してくださいます!

普段は受けられない貴重な回となっています。

小人数制でひとりひとり指導いたします。

エアリアル(Aerial)とは

エアリアルは、サーカスなどで行われる「空中芸」のことです。

高い場所にぶら下げた道具を使って、空中でポーズをとったり、回ったり、踊ったりします。

エアリアルにはいくつか種類があります。たとえば、

・エアリアル・シルク(ティシュー):長い布にからだを巻きつけて、空中で技をします。

本レッスンで主に学ぶのは、こちらです。

・エアリアル・フープ:大きな輪(フープ)にぶら下がって演技します。

・エアリアル・トラピース:空中ブランコのような道具を使います。

エアリアルをすると、ふだん使わない筋肉やバランス感覚がきたえられます。

空中で動くので、最初は安全に降りることも大切です。

サーカスの「シルク・ドゥ・ソレイユ」などでも有名なパフォーマンスです。

空中で舞う楽しさや、できたときの達成感を味わうと、もう夢中になっちゃいます!

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対象

初級B・A・中級・上級クラス生

小学3年生以上が望ましいです

大人で受けてみたい方は、ご相談ください

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料金

都度払い:5,000円/回

※特別回につきポイント利用ができません。申し訳ございません。

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キャンセルポリシー

2日前までのキャンセル・変更:無料

前日・当日キャンセル、無断欠席:レッスン料金の半額

※病気やケガ、お仕事のご都合など、理由を問わずキャンセル料が発生します。ご了承のうえ、ご予約いただきますようお願い申し上げます。

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ご留意事項

レッスン開始15分前から入室可能です

前日17時時点で予約がない場合、休講となります。必ず前日17時までにご予約ください

新規の方は受講できません。まずは「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」をご受講ください

最終受講日から1年以上経過した場合は、更新料のお支払い、または再度「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」の受講が必要です
[ご新規]キッズレッスン・体験 <60分> / Contortion
現在、キッズクラスは満席のため新規生徒募集を一時休止しております。

再開は8月中旬~10月中を予定しています。

募集再開やワークショップ情報をご希望の方は、下記内容をメールでお送りください。

【メール記載内容】

件名:「キッズ向けレッスン・WS情報希望」

受講者氏名(お子様のお名前)

年齢(学年)

習いごと・取り組んでいること

柔軟面での課題

お住まいの地域

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■ 受講対象

5歳~中学生

心身ともに健康で、レッスンに集中できる方

■ 目的

体験レッスンを通じて、継続受講が可能か判断します

■ レッスン内容

柔軟・倒立・バランス・体幹トレーニング

■ 予約方法

本予約サイトより、ご希望の日時を都度ご予約ください

1ヶ月以内に3回の受講を推奨しています

■ 料金

体験3回セット:10,000円(初回時一括払い)※1回のみの体験・お支払いはできません

■ キャンセルポリシー

2日前までのキャンセル・変更:無料

前日・当日キャンセル、無断欠席:1,000円(変更も同様)

■ 継続受講・ご入会について

体験3回終了後、指導者の判断によりご入会いただけます。レベルに応じてクラス分けを行います。

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【ご留意事項】

レッスン開始15分前から入室可能です

前日17時時点で予約がない場合、そのレッスンは休講となります

現在の痛みや既往歴、常備薬がある場合は事前にご相談ください

腰に大きな負担がかかる運動をされている方は、参加をお断りする場合があります

体質的にトレーニングが難しい場合は、指導者よりご案内します

誓約書へのご署名をお願いする場合がございます

指導に従っていただけない場合は、練習中止やご退室をお願いすることがあります
[会員]キッズ・初級Bクラス <60分>/ もーこ先生・Honoka先生 / Contortion
キッズレッスンご案内

【指導担当】

土曜:もーこ先生

金曜・日曜:Honoka先生

※6月29日(日)は、もーこ先生が指導します。

※6月28日(土)は、Honoka先生が指導します。

※7月6日・20(日)は、もーこ先生が指導します。

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対象

「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」3回受講後、指導者の合格判断を受けた方

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目的

・しなやかで丈夫な基礎の身体づくり

・基礎運動の習得

・美しい柔軟性の向上

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料金

・都度払い:2,500円/回

・回数券(11回分):25,000円(有効期限:購入日より6ヶ月)

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キャンセルポリシー

・2日前までのキャンセル・変更:無料

・前日・当日キャンセル、無断欠席:1,000円

※病気やケガ、お仕事のご都合など、理由を問わずキャンセル料が発生します。ご了承のうえ、ご予約いただきますようお願い申し上げます。

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ご留意事項

・レッスン開始15分前から入室可能です。

・前日17時時点で予約がない場合、そのレッスンは休講となります。必ず前日17時までにご予約ください。

・新規の方は本レッスンを受講できません。まずは「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」をご受講ください。

・最終受講日から1年以上経過した場合は、更新料のお支払い、または再度「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」の受講が必要です。
[会員]キッズ・初級 Aクラス<90分> / Honoka先生 / Contortion
キッズレッスンご案内

【指導担当】

土曜:もーこ先生

日曜:Honoka先生【指導担当】

土曜:もーこ先生

金曜・日曜:Honoka先生

※6月15日・29日(日)は、もーこ先生が指導します。

※6月14日・28日(土)は、Honoka先生が指導します。

※7月6日・20(日)は、もーこ先生が指導します。

※6月1日・15日・29日(日)は、もーこ先生が担当します。

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対象

「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」3回受講後、指導者の合格判断を受けた方

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目的

・しなやかで丈夫な基礎の身体づくり

・基礎運動の習得

・美しい柔軟性の向上

・より高いレベルの柔軟性の習得

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料金

・都度払い:3,000円/回

・回数券(11回分):30,000円(有効期限:購入日より6ヶ月)

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キャンセルポリシー

・2日前までのキャンセル・変更:無料

・前日・当日キャンセル、無断欠席:1,000円

※病気やケガ、お仕事のご都合など、理由を問わずキャンセル料が発生します。ご了承のうえ、ご予約いただきますようお願い申し上げます。

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ご留意事項

・レッスン開始15分前から入室可能です。

・前日17時時点で予約がない場合、そのレッスンは休講となります。必ず前日17時までにご予約ください。

・新規の方は本レッスンを受講できません。まずは「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」をご受講ください。

・最終受講日から1年以上経過した場合は、更新料のお支払い、または再度「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」の受講が必要です。
[会員]キッズ・空中芸(エアリアル)入門レッスン <45分> / もーこ先生
エアリアル(Aerial)とは

エアリアルは、サーカスなどで行われる「空中芸」のことです。

高い場所にぶら下げた道具を使って、空中でポーズをとったり、回ったり、踊ったりします。

エアリアルにはいくつか種類があります。たとえば、

・エアリアル・シルク(ティシュー):長い布にからだを巻きつけて、空中で技をします。

本レッスンで主に学ぶのは、こちらです。

・エアリアル・フープ:大きな輪(フープ)にぶら下がって演技します。

・エアリアル・トラピース:空中ブランコのような道具を使います。

エアリアルをすると、ふだん使わない筋肉やバランス感覚がきたえられます。

空中で動くので、最初は安全に降りることも大切です。

サーカスの「シルク・ドゥ・ソレイユ」などでも有名なパフォーマンスです。

空中で舞う楽しさや、できたときの達成感を味わうと、もう夢中になっちゃいます!

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対象

「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」3回受講後、指導者の合格を受けたキッズ

小学3年生以上が望ましいです

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目的

空中芸の基礎習得

しなやかで丈夫な身体づくり

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料金

都度払い:1,500円/回

ポイント:1P

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キャンセルポリシー

2日前までのキャンセル・変更:無料

前日・当日キャンセル、無断欠席:1,000円

※病気やケガ、お仕事のご都合など、理由を問わずキャンセル料が発生します。ご了承のうえ、ご予約いただきますようお願い申し上げます。

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ご留意事項

レッスン開始15分前から入室可能です

前日17時時点で予約がない場合、休講となります。必ず前日17時までにご予約ください

新規の方は受講できません。まずは「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」をご受講ください

最終受講日から1年以上経過した場合は、更新料のお支払い、または再度「キッズレッスン・体験 / CONTORTION」の受講が必要です

【コントーションスタジオ・ノガラ】の基本情報

住所
東京都新宿区上落合2丁目11-17 佐々木ビル1階
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営業時間

月 13:00 - 21:00

火 13:00 - 21:30

水 13:00 - 21:00

木 13:00 - 21:00

金 13:00 - 21:00

土 10:00 - 20:00

日 10:00 - 19:30