世の中にはオーバーストレッチが身体に悪いとか聞くようになりましたが、私は大人になっても変化(進化？)と達成感を感じたいので、限界突破できるコントーションは本当に楽しいです！帰宅までの間に尋常じゃない筋肉痛に襲われていますが笑

もっともっと曲がれるようになりたいです♪

楽しくとても良い学びになりました。

独学で今までやってきたのですが基礎やメンテナンスについての技術を学べて勉強になりました。

Instagramでお見かけして、親子でコントーションに憧れています。

今回、ビジターのキッズでも受けられるクラスを受講させていただきました。

先生が優しくて、楽しく受講できたと笑顔で話してくれました。

帰宅して、早々に学んだ事を披露してくれました。

毎日コツコツがんばるそうです。

ありがとうございました。