初めてブリッジで足タッチできました。ありがとうございました！

体験レッスンを丁寧にご指導いただきました。63歳ですが、無理のない範囲で実施できてとても良かったです。また、ヨガとの違い、コントーションの可能性も知りました。ゆっくり始めたいと思います。ありがとうございます。

子どもがお世話になりました。短い時間で身体が格段に柔らかくなりました。続けて受講してみたいと思いました。