娘がビールマン特化ワークショップに参加しました。少人数で一人一人丁寧にみていただけました。2時間たっぷり学ぶことができて親子共々とても充実した時間となりました。

ビフォーアフターの写真を撮って、変化がとても見られたのでびっくりしました！

これからも学んだ柔軟を家で続けていきたいです。ありがとうございました。

座学があり、コントーションを知ることができてとても良かったです。世界中にCONTORTIONがあり神事にも関係あることを知り、さらに興味を引きました。

身体レッスンはとても有意義で、いままでの柔軟の仕方では、正しく筋肉のしなやかさと強さを得られないと気付きました。

頻繁には通えないのですが、本日のレッスンを毎日続け、注意しながら限界に挑戦したいです。

ありがとうございました。

全身のびのびストレッチクラスを受講しました。

普段自分でもストレッチするのですが、ねこのポーズをした時腰あたりが浮きやすいのですがしっかりと上がらないように抑えてもらい、身体の背面がよく伸びました。おかげで肩が上がりやすくなりました！