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【TRX:男女混合】肩コリ改善、カラダの基礎作りセッション
肩コリでお悩みの方にオススメ!
TRXで肩周り、肩甲骨を積極的に動かす事で肩コリを改善し、仕事で疲れたカラダをほぐしていきます。
更に、簡単な筋トレをする事でカラダのベースとなる筋力をつけていきます。
運動したいけど何から始めてよいかわからない・・・または、程良い運動で筋力を維持する事で健康寿命を伸ばしたい!
そんな年配の方にも安心して参加していだだける運動初心者向けのセッションとなっています。
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TRX指導資格を持ち、元プロサッカー選手の飯尾 和也が「楽しく継続する」コラソン流メソッドで意識改革し理想の体づくりをして行きます。
TRXは子供から、男性、女性、年配の方まで老若男女、幅広く楽しんでいただけます。
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【TRXとは】
アメリカ海軍で開発され、国内外問わずアスリートからモデルまで多数の有名人が愛用。
リハビリ施設などでも使用されるほどエクササイズをする方を選ばず誰でもでき、さらに現在狩猟となっている自重によるコアや体幹を中心とした全身トレーニングが短時間かつ効果的に可能です。

【価格表】
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■ 会員
1回:2,100円(45分)
3回:5,100円
5回:8,100円
※会員になるには別途11,000円の入会金が必要です。

※3回、5回は回数券になります。

■ ビジター
1回:3,100円(45分)

■体験
初回のみ:1,100円

【ドメイン解除について】
迷惑メール防止のためメールの受信設定をしている場合は、ご予約前にドメイン指定解除を行ってください。
coubic.com
※ 上記のテキストをコピーし、ドメイン指定欄に貼り付けてください。
Accepting
【TRX:男女混合】お腹周り・ヒップアップ集中セッション
ポッコリお腹を引き締めたい!
くびれを作りたい!
きれに上がったお尻を作りたい!
そんな方にオススメ!

誰もが気になる、お腹周りやお尻を徹底的に鍛え上げ、
締まったくびれのあるお腹、
キレイに上がったお尻を作りあげて行くプログラムとなっています。
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TRX指導資格を持ち、元プロサッカー選手の飯尾 和也が「楽しく継続する」コラソン流メソッドで意識改革し理想の体づくりをして行きます。
TRXは子供から、男性、女性、年配の方まで老若男女、幅広く楽しんでいただけます。
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【TRXとは】
アメリカ海軍で開発され、国内外問わずアスリートからモデルまで多数の有名人が愛用。
リハビリ施設などでも使用されるほどエクササイズをする方を選ばず誰でもでき、さらに現在狩猟となっている自重によるコアや体幹を中心とした全身トレーニングが短時間かつ効果的に可能です。

【価格表】
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■ 会員
1回:2,100円(45分)
3回:5,100円
5回:8,100円
※会員になるには別途11,000円の入会金が必要です。

※3回、5回は回数券になります。

■ ビジター
1回:3,100円(45分)

■体験
初回のみ:1,100円

【ドメイン解除について】
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【TRX:男女混合】有酸素全身引き締めサーキット
最大8人で行うサーキットトレーニング。
有酸素運動をメインにトレーニングするためダイエット、脂肪燃焼、を効果的に行う事ができます。
複数の種目をテンポよく行なっていくので短時間で汗をかき、全身を引き締め、体力アップにも繋がる、欲張りなプログラムとなっています。

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TRX指導資格を持ち、元プロサッカー選手の飯尾 和也が、「楽しく継続する」コラソン流メソッドで意識改革し理想の体づくりをして行きます。
TRXは子供から、男性、女性、年配の方まで老若男女、幅広く楽しんでいただけます。
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【TRXとは】
アメリカ海軍で開発され、国内外問わずアスリートからモデルまで多数の有名人が愛用。
リハビリ施設などでも使用されるほどエクササイズをする方を選ばず誰でもでき、さらに現在狩猟となっている自重によるコアや体幹を中心とした全身トレーニングが短時間かつ効果的に可能です。

【価格表】
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■ 会員
1回:2,100円(45分)
3回:5,100円
5回:8,100円
※会員になるには別途11,000円の入会金が必要です。

※3回、5回は回数券になります。

■ ビジター
1回:3,100円(45分)

■体験
初回のみ:1,100円

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【TRX:女性】女性のためのカラダ作りセッション
[女性-キレイなボディデザインプログラム] - お腹周りくびれ、美尻、美脚

女性向けコラソンTRXでは、痩せるだけでなく背筋をピンと伸ばし、自信のある姿勢の良いキレイなカラダ作りをしていきます。

ボディーラインや締まったカラダを目指してトレーニングします。

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TRXは子供から、男性、女性、年配の方まで老若男女、幅広く楽しんでいただけます。
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【TRXとは】
アメリカ海軍で開発され、国内外問わずアスリートからモデルまで多数の有名人が愛用。
リハビリ施設などでも使用されるほどエクササイズをする方を選ばず誰でもでき、さらに現在狩猟となっている自重によるコアや体幹を中心とした全身トレーニングが短時間かつ効果的に可能です。

【価格表】

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■ 会員
1回:2,100円(45分)
3回:5,100円
5回:8,100円
※会員になるには別途11,000円の入会金が必要です。

※3回、5回は回数券になります。

■ ビジター
1回:3,100円(45分)

■体験
初回のみ:1,100円

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【TRX:男女混合】のんびりカラダ作りセッション
(男女混合プログラム)
TRXを使いインナーマッスルとアウターの筋肉をつけぬる事でカラダの代謝を高め、脂肪燃焼しやすいカラダ作りをしていくプログラムになっています。
初心者、体験の方もこのセッションがオススメです!
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TRX指導資格を持ち、元プロサッカー選手の飯尾和也が、「楽しく継続する」コラソン流メソッドで意識改革し理想の体づくりをして行きます。
TRXは子供から、男性、女性、年配の方まで老若男女、幅広く楽しんでいただけます。
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【TRXとは】
アメリカ海軍で開発され、国内外問わずアスリートからモデルまで多数の有名人が愛用。
リハビリ施設などでも使用されるほどエクササイズをする方を選ばず誰でもでき、さらに現在狩猟となっている自重によるコアや体幹を中心とした全身トレーニングが短時間かつ効果的に可能です。

【価格表】

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■ 会員
1回:2,100円(45分)
3回:5,100円
5回:8,100円
※会員になるには別途11,000円の入会金が必要です。

※3回、5回は回数券になります。

■ ビジター
1回:3,100円(45分)

■体験
初回のみ:1,100円

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【TRX:男女混合】全身ガッチリカラダ作りセッション
(男女混合プログラム)
男性も女性もコラソンのどSトレーニングを体感してもらいます。笑
前向きでストイックにカラダ作りをしていくプログラムとなっています。

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TRX指導資格を持ち、元プロサッカー選手の飯尾 和也が、「楽しく継続する」コラソン流メソッドで意識改革し理想の体づくりをして行きます。
TRXは子供から、男性、女性、年配の方まで老若男女、幅広く楽しんでいただけます。
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【TRXとは】
アメリカ海軍で開発され、国内外問わずアスリートからモデルまで多数の有名人が愛用。
リハビリ施設などでも使用されるほどエクササイズをする方を選ばず誰でもでき、さらに現在狩猟となっている自重によるコアや体幹を中心とした全身トレーニングが短時間かつ効果的に可能です。

【価格表】
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■ 会員
1回:2,100円(45分)
3回:5,100円
5回:8,100円
※会員になるには別途11,000円の入会金が必要です。

※3回、5回は回数券になります。

■ ビジター
1回:3,100円(45分)

■体験
初回のみ:1,100円

【ドメイン解除について】
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