匿名のユーザー
初回レッスン2500円で受けさせていただきました。
凄く分かりやすいレッスンで自宅でも出来るような内容なのでとてもオススメです。
この度は体験レッスンにお越しいただきまして、誠にありがとうございました!
お客様の日常生活のシーンに照らし合わせた解説や、実際の姿勢や、動きを見える化し、なるべくわかりやすい表現を心がけております。
その場でカラダが直ぐに変わる体験やカラダの基本的な構造やルールを学んで行く事で、セルフコンディショニングに繋がって行きます。
今後とも機会がございましたら、根本的解決のお手伝いを全力でさせていただきます😊
ありがとうございました!
2023年08月04日匿名のユーザー
ほぼ毎月お世話になっております。
1年ほど通わせていただいて、日頃の意識は変わりましたし、慢性的な肩こりや腰痛も和らいできたように感じます。
日頃から取り入れられるエクササイズも教えていただき、これからも健康のために続けたいと思います。
またよろしくお願いします。
レビュー誠にありがとうございます。
『なぜ痛みが発生してしまうのか、意識はどうやってするのか、痛みがある時はどのようなセルフケアをすれば良いのか』をレッスンの中で習得していただいて来たこその結果だと思います。
今後とも姿勢改善サロンCOREPLUS+にて学びを深めて行っていただけますと幸いでこざいます。
2023年07月02日匿名のユーザー
初めての体験で緊張しましたが、優しく丁寧に教えて頂き、リラックスして体験することができました。自分の体の歪みが目にみえわかり、1時間で歪みが改善されたのを実感でき感動しました。
また是非行きたいです。その時は宜しくお願いします。
この度は、体験レッスンに重ねてレビューまで頂きまして誠にありがとうございます。
歪みの調整や姿勢改善レッスンと聞くと、どんな事をするのか不安になるかと思います。1番大切なのは、まずは全身を緩める事、リラックスや力が抜けた体験を繰り返し脳に記憶させる事です。
なので、今回はリラクゼーションエクササイズをご体験頂きました。
セルフケア法がたくさんありますので、ご都合の良い時にまたご予約して頂き、少しずつ学んで行って頂ければ幸いです。
綺麗は姿勢で内面からですね😊
2023年01月31日匿名のユーザー
この度はレビュー頂きましてありがとうございます😊
今後とも、ご自分のカラダに気付ける様なレッスンに努めてまいります。
どうぞ宜しくお願い致します。
2023年01月21日匿名のユーザー
楽しくレッスンできました!
自分の体と向き合うことができ、とても有意義な時間を過ごす事ができました。
ありがとうございました。
お世話になります。
この度は、レビューありがとうございました。お悩みを改善していくには、最終的な目的さえブレなければ「このやり方が正解」というものはなく、様々な方法があってよいと思います。マンネリ化は継続の壁となりやすいです。ですので、常に新しい発見・気づき「やってよかった」という体験の連続があって継続に繋がって行きます。誠心誠意、楽しい方法をご提案して参りますのでこれからも宜しくお願い致します。
2022年08月31日匿名のユーザー
1時間で歪み改善
ヨガをしているような、リラックス感を感じられました。これからも継続していきたいと思います。
この度は姿勢改善レッスンを体験頂きありがとうございました。
体験で行いましたのは、全身を整えるリラクゼーションエクササイズでした。トレーニングなのに、終わった後はカラダの力がいい感じに抜けて、リラックスできたのではないかと思います。
このリラックスする体験・感覚を意識的なトレーニングとして繰り返す事によって、無意識に力が抜けた姿勢を獲得し、また姿勢だけではなく、様々な不調や悩みを解決する事が期待できます。
トレーニングの種類は、悩み・希望に合わせオーダーメイドでその日によって変えて参ります。
ご自身に合わせたペースでお越しいただき、健康的なカラダ・楽な生活を手に入れて下さい。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
今回、腰痛からの姿勢改善でお世話になり、主にストレッチポールを使ったリラクゼーションの姿勢改善を行いました。
骨盤の歪みがありましたが、ストレッチポール使用後は左右の重心が安定し、歪みも姿勢改善前より解消されていることを実感しました!
また、普段は武州美里カラテスクールの道場生として大変お世話になっておりますが、宇都宮先生は健康のことはもちろんながら身体のあれこれも医療従事者並みに熟知していらっしゃるので、安心感や信頼感はとても大きいです。
今後も目標達成に向けて継続して通っていき、仕事や趣味を含めた日常生活が楽に送れるようにしていきたいです(^^)
今後とも宜しくお願い致します!
この度は体験ありがとうございました。
改めてご自分の身体に目を向けて見ると、気づく事が沢山あると思います。
また気づきにくい事を気付ける様な、言葉掛けを大切にしております。
今回はご職業柄、腰痛に悩まされているという事でしたので、根本的改善→維持をしていけますようカラダづくりをサポートさせて頂きます。
今後とも宜しくお願いします。
2022年07月10日匿名のユーザー
綺麗なスペースで、室内の気温もちょうど良く快適な空間でした。説明もわかりやすく教えてくださり、写真も使って現状や効果についても分かりやすく説明頂きました。エクササイズ自体は運動神経関係なくできるので続けやすいと思います。
継続していって身体を整えたいと思いました。またよろしくお願いします。
この度はご体験戴きありがとうございました。
よりリラックスして頂く為に空調も個人に合わせさせて戴いております。
体験では受け身ではなく、ご自分のカラダを頭と実際での動きの中で感じて頂きました。どんな方でも本来持っている、得意な動き、苦手な動きがあります。弱点を洗い出して解決して行く事で、身体を整えるだけでなく、気づけば元気に動きたくなるカラダを手に入れて行く事は可能です。
こちらこそ今後とも宜しくお願い致します。
匿名のユーザー
トレーニングなどは大変な割に結果につながらない、続かないことがありますが正直言って楽な動作ばかりでした。しかしたった一時間での身体の変化にビックリです。体幹を見直すことで姿勢だけでなく声の張りや意識までも変化がありました。次回ではどう変わっていくのか、楽しみです。
まずはご返信が遅くなりまして申し訳ございませんでした。
またこの度は、体験、体感をして頂きありがとうございました。回を追うごとに、姿勢が良く、身体の調子も良くなっていく変化を感じて頂けておられるので嬉しく思います。
是非今後とも、目標達成のサポートをさせて下さい。
2022年06月07日月 09:00 - 23:59
火 09:00 - 17:30
水 09:00 - 17:30
木 11:00 - 16:00
金 09:00 - 23:59
土 13:00 - 17:30
日 08:00 - 23:59