レンタルジムはクロスフィットトレーナー資格CF-L1以上をお持ちの、フリーのトレーナーの方対象です。

1時間3,850円で、トレーナー様を含め最大4人でご利用いただけます。

お友達やお仕事仲間などにクロスフィットを教えたい方や、クロスフィットのパーソナルトレーナーとして活動したい方向けに、当ボックスの設備やトレーニング機材をご利用いただけます（平日 17:30-21:00、土曜 9:00-12:30はご利用いただけません🙇🏻‍♂️）。

オープンジム時間帯で予約が入っていない空き枠をご予約いただけます。オープンジムの時間帯は以下です。
🗓 平日（6:00-16:00）
🗓 土曜（6:00-8:00、14:00-18:00）
🗓 日曜（6:00-18:00）

【ご予約の流れ】
◇ご利用メンバーと日時をお決めください（トレーナー様含め最大4人。オープンジムの空き枠を使いますので、1週間以上先に設定いただくと確保しやすいです）

◇メール本文に以下項目を記載しcrossfitjonan@gmail.comまで直接お送りください📥
・トレーナー様のお名前
・トレーナー様のお電話番号
・クロスフィットトレーナーディレクトリ の、トレーナー様の情報が記載されたページURL
・レンタルジムご希望の日時、利用時間（1時間3,850円）、利用人数（トレーナー様含む）

◇当ジムでお申し込み内容を確認の上、申し込み専用ページのURLをメールでご返信しますので決済をお願いします（クレジットカードのみ）

ご利用方法などを説明した写真をページ下部フォトギャラリーに掲載しておりますので、必ず目を通していただくようお願いします。

⚠️ トレーナー様の責任のもとご利用いただきますので、以下の注意点を必ずお読みいただき、ご了承いただける方のみお申し込みをお願いします。決済後の返金には応じられません。決済完了をもって下記事項にご了承ただいたものとみなします ⚠️

免責と保障の観点から、日本在住の方のみご利用可能とさせていただきます。海外から来日し、観光中の方はご利用いただけません。日本に居住されている外国籍の方はご購入可能です。

予約時間内での入退出をお願いします。

ジム内にセキュリティ用のカメラを設置し常時録画しております。持ち物などでカメラを塞がないようご注意ください。

ジム内のいかなる物品も持ち出しを禁止します（野外でのファーマーズキャリーなどは対象外）。

トレーニング中の事故などで機材の損壊や利用者の負傷、身体的な障害が起きた場合はトレーナー様の責任となり、当ジムは免責とさせていただきます。利用の際には細心の注意を払っていただくようお願いします。負傷の際の診療・治療などの医療費はトレーナー様でご負担いただきます。破損などの被害があった場合は修理・修繕代金のお支払いをお願いします。応じていただけない場合は、捜査機関に録画データを添えて被害届を提出します。

天井の照明と換気口が低いので、バーベルなどを持って移動する場合、縦にせず横に持って持ち運びください。照明や換気口などの破損があった場合、修繕代金をいただきます。

最大定員はトレーナー様を含め4人です。5人以上のご利用が確認された場合、安全面を優先し、セキュリティカメラのスピーカーを通して是正をお願いします。それでもおやめいただけない場合は即時のトレーニング中止、退店処分とさせていただいます。退店措置後の返金はいたしません。

バーベルはジム内の2箇所で60kgまでオーバーヘッドからのドロップが可能です。エンプティバーでのドロップは、バー内部の機構が壊れるので禁止させていただきます。所定の位置と重量制限を守って行うようお願いします。

ウォールボールショットは規定の高さでできません。

照明や換気口の設置位置が低いため、背が高い方はダブルアンダーなどの縄跳び種目ができない可能性があります。ご了承ください。

プルアップやバーマッスルアップなど、鉄棒系種目に使える機材はプルアップバーを兼ね備えているスクワットラック1つのみです。リグなどはありませんので、お二人などで使う場合は譲り合ってご利用ください。

使った機材はアルコールスプレーを吹きかけ汚れや汗などを拭き取り、元の位置にお戻しください。

レンタルジムはクロスフィットトレーナー資格CF-L1以上をお持ちの、フリーのトレーナーの方対象です。

1時間3,850円で、トレーナー様を含め最大4人でご利用いただけます。

お友達やお仕事仲間などにクロスフィットを教えたい方や、クロスフィットのパーソナルトレーナーとして活動したい方向けに、当ボックスの設備やトレーニング機材をご利用いただけます（平日 17:30-21:00、土曜 9:00-12:30はご利用いただけません🙇🏻‍♂️）。

オープンジム時間帯で予約が入っていない空き枠をご予約いただけます。オープンジムの時間帯は以下です。
🗓 平日（6:00-16:00）
🗓 土曜（6:00-8:00、14:00-18:00）
🗓 日曜（6:00-18:00）



【ご予約の流れ】
◇ご利用メンバーと日時をお決めください（トレーナー様含め最大4人。オープンジムの空き枠を使いますので、1週間以上先に設定いただくと確保しやすいです）

◇メール本文に以下項目を記載しcrossfitjonan@gmail.comまで直接お送りください📥
・トレーナー様のお名前
・トレーナー様のお電話番号
・クロスフィットトレーナーディレクトリ の、トレーナー様の情報が記載されたページURL
・レンタルジムご希望の日時、利用時間（1時間3,850円）、利用人数（トレーナー様含む）

◇当ジムでお申し込み内容を確認の上、申し込み専用ページのURLをメールでご返信しますので決済をお願いします（クレジットカードのみ）

ご利用方法などを説明した写真をページ下部フォトギャラリーに掲載しておりますので、必ず目を通していただくようお願いします。



⚠️ トレーナー様の責任のもとご利用いただきますので、以下の注意点を必ずお読みいただき、ご了承いただける方のみお申し込みをお願いします。決済後の返金には応じられません。決済完了をもって下記事項にご了承ただいたものとみなします ⚠️

免責と保障の観点から、日本在住の方のみご利用可能とさせていただきます。海外から来日し、観光中の方はご利用いただけません。日本に居住されている外国籍の方はご購入可能です。

予約時間内での入退出をお願いします。

ジム内にセキュリティ用のカメラを設置し常時録画しております。持ち物などでカメラを塞がないようご注意ください。

ジム内のいかなる物品も持ち出しを禁止します（野外でのファーマーズキャリーなどは対象外）。

トレーニング中の事故などで機材の損壊や利用者の負傷、身体的な障害が起きた場合はトレーナー様の責任となり、当ジムは免責とさせていただきます。利用の際には細心の注意を払っていただくようお願いします。負傷の際の診療・治療などの医療費はトレーナー様でご負担いただきます。破損などの被害があった場合は修理・修繕代金のお支払いをお願いします。応じていただけない場合は、捜査機関に録画データを添えて被害届を提出します。

天井の照明と換気口が低いので、バーベルなどを持って移動する場合、縦にせず横に持って持ち運びください。照明や換気口などの破損があった場合、修繕代金をいただきます。

最大定員はトレーナー様を含め4人です。5人以上のご利用が確認された場合、安全面を優先し、セキュリティカメラのスピーカーを通して是正をお願いします。それでもおやめいただけない場合は即時のトレーニング中止、退店処分とさせていただいます。退店措置後の返金はいたしません。

バーベルはジム内の2箇所で60kgまでオーバーヘッドからのドロップが可能です。エンプティバーでのドロップは、バー内部の機構が壊れるので禁止させていただきます。所定の位置と重量制限を守って行うようお願いします。

ウォールボールショットは規定の高さでできません。

照明や換気口の設置位置が低いため、背が高い方はダブルアンダーなどの縄跳び種目ができない可能性があります。ご了承ください。

プルアップやバーマッスルアップなど、鉄棒系種目に使える機材はプルアップバーを兼ね備えているスクワットラック1つのみです。リグなどはありませんので、お二人などで使う場合は譲り合ってご利用ください。

使った機材はアルコールスプレーを吹きかけ汚れや汗などを拭き取り、元の位置にお戻しください。

レンタルジム | Available to residents of Japan only

📣6月からの変更点📣
🏃クロスフィット城南で朝活しよう💪早朝クラス開設のお知らせ🏃‍♀️

6月19日（木）より、平日の早朝クラスを始めます☀️

◇5:00-6:00
◇6:00-7:00

仕事前にカラダを動かして、いい一日のスタートにしましょう！

💡6月の臨時休業日、定休日の変更のお知らせ💡
・6月20日から毎週火曜・日曜が定休日になります
・早朝クラス開設準備のため6月17日（火）、6月18日（水）は臨時休業させていただきます

◇7月から平日の祝日や振替休日は土曜と同じクラススケジュールとなります
・9:00-10:00
・10:10-11:10
・11:20-12:20

【入会キャンペーン実施中】
クロスフィットクラス月5回以上入会で…
・入会金無料
・初月の会費100%オフ
・オープンジム使い放題を無料付与

公式HP https://crossfit-jonan.com

クロスフィット未経験の方を対象に、無料体験を随時受け付けています。この機会にぜひお越しください☝🏻

アメリカ発祥のフィットネス「クロスフィット」。日常の動きを取り入れた多種多様なトレーニングを、高い強度で行うアメリカ発祥のフィットネスです。体力と筋力を高めて日常の生活の質を向上させつつ、体型維持やダイエットにもつなげることができます。

　キツいイメージが定着していますが、実は正反対です。性別や年齢、運動経験を問わず、どんな人にも難易度をアジャストできるメニューになっていて、フィットネス初心者はもちろん、体力に自信のない方でも継続していけるよう設計されています。

　1クラス複数人のクラス制で、1回の全てのメニューが1時間で終わることから、お仕事やご家庭での用事で忙しい方にとても向いています。

　クロスフィットを始めたばかりの方は、週2〜3回程度のペースで通うこと多いです。

📣 営業時間について 📣 最終受付時間は、平日がが19:50、土曜及び平日の祝日が11:20です。ジム入口へはエレベーターはご利用いたけません。ビル玄関の右側にある階段から地下へお進みください。

アメリカ発祥のフィットネス「クロスフィット」。品川区中延の「クロスフィット城南」では、日本一敷居の低いクロスフィットジムを目指し、運動が苦手な人やお仕事や家事に忙しい人など、どんな人でも始めやすく、楽しく通えて痩せることができる場を提供します。

2025/07/21（月）	09:00 - 12:30
2025/08/11（月）	09:00 - 12:30

クロスフィット城南 | 中延・荏原町・西大井駅 CrossFit Jonan

レンタルジム | Available to residents of Japan only

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