予約サービス

オープンジム | Available to residents of Japan only
オープンジムは、トレーナーがつかないタイプの予約枠で、原則的に無人でご利用いただきます💁🏻‍♀️通常のクロスフィットクラスの時間(平日 17:30-21:00、土曜 9:00-12:30)はご利用いただけません🙇🏻‍♂️

ご利用方法などを説明した写真をページ下部フォトギャラリーに掲載しておりますので、必ず目を通していただくようお願いします。

ご自身で自由にクロスフィットのトレーニングなどをしたい方向けなので、フリーウェイトのトレーニングやクロスフィットの経験をお持ちの方が対象です☝🏻

予約の際には受信可能なメールアドレスでの登録をお願いします。予約後、自動返信メールの本文内にキーボックス番号を記載しお送りしていますので、確認をお願いします📥店舗への地下階段入口手すりにキーボックスを設置しております(上と下に2つありますが、階段上のキーボックスです)。キーボックス中の鍵を取り出し、店舗にお入りいただきオープンジムをお楽しみください🏋🏿‍♂️退出時は入口ドアを施錠の上、鍵をキーボックスにお戻しいただくようお願いします。

続けてご利用になる方がいる場合は、直接次の方に鍵をお渡しください。

⚠️ 基本的には無人でご利用いただきますので、以下の注意点を必ずお読みいただき、ご了承いただける方のみお申し込みと決済をお願いします。決済後の返金には応じられません。決済完了をもって下記事項にご了承ただいたものとみなします ⚠️

免責と保障の観点から、日本在住の方のみご利用可能とさせていただきます。海外から来日し、観光中の方はご利用いただけません。日本に居住されている外国籍の方はご購入可能です。

予約時間内での入退出をお願いします。

ジム内にセキュリティ用のカメラを設置し常時録画しております。持ち物などでカメラを塞がないようご注意ください。

ジム内のいかなる物品も持ち出しを禁止します。

トレーニング中の事故などで機材の損壊や負傷、身体的な障害が起きた場合は利用者様ご自身の責任となり、当ジムは免責とさせていただきます。利用の際には細心の注意を払っていただくようお願いします。負傷の際の診療・治療などの医療費はご利用者様自身でご負担いただきます。破損などの被害があった場合は修理・修繕代金のお支払いをお願いします。応じていただけない場合は、捜査機関に録画データを添えて被害届を提出します。

天井の照明と換気口が低いので、バーベルなどを持って移動する場合、縦にせず横に持って持ち運びください。照明や換気口などの破損があった場合、修繕代金をいただきます。

オープンジム各枠の最大定員は2人です。お仲間となど2人で利用される場合は、2人分の料金のお支払いが必要です。それぞれ個別にお申し込みと決済をお願いします。1人分の料金で複数人でのご利用が確認できた場合、もう1人分の料金支払いをご請求します。追加料金をお支払いただけなかった場合、捜査機関に録画データを添えて被害届を提出します。

1人でご利用の場合、ベンチプレスは全面禁止です。2人でご利用の場合は、必ず1人がスポッターとして補助に入っていただくようお願いします。禁止行為を確認した場合、カメラを通じての注意喚起を行い、それでも中止いただけない場合は退店の上利用禁止の措置を取ります。退店措置後の返金はいたしません。

バーベルでのトレーニングの際、全ての種目と重量でドロップは禁止です。バーを持ち挙げたあと床に戻すときには振動や音が出ないよう置いてください。

ウォールボールショットは規定の高さでできません。

照明や換気口の設置位置が低いため、背が高い方はダブルアンダーなどの縄跳び種目ができない可能性があります。ご了承ください。

プルアップやバーマッスルアップなど、鉄棒系種目に使える機材はプルアップバーを兼ね備えているスクワットラック1つのみです。リグなどはありませんので、お二人などで使う場合は譲り合ってご利用ください。

使った機材はアルコールスプレーを吹きかけ汚れや汗などを拭き取り、元の位置にお戻しください。
レンタルジム | Available to residents of Japan only
レンタルジムはクロスフィットトレーナー資格CF-L1以上をお持ちの、フリーのトレーナーの方対象です。

1時間3,850円で、トレーナー様を含め最大4人でご利用いただけます。

お友達やお仕事仲間などにクロスフィットを教えたい方や、クロスフィットのパーソナルトレーナーとして活動したい方向けに、当ボックスの設備やトレーニング機材をご利用いただけます(平日 17:30-21:00、土曜 9:00-12:30はご利用いただけません🙇🏻‍♂️)。

オープンジム時間帯で予約が入っていない空き枠をご予約いただけます。オープンジムの時間帯は以下です。
🗓 平日(6:00-16:00)
🗓 土曜(6:00-8:00、14:00-18:00)
🗓 日曜(6:00-18:00)



【ご予約の流れ】
◇ご利用メンバーと日時をお決めください(トレーナー様含め最大4人。オープンジムの空き枠を使いますので、1週間以上先に設定いただくと確保しやすいです)

◇メール本文に以下項目を記載しcrossfitjonan@gmail.comまで直接お送りください📥
・トレーナー様のお名前
・トレーナー様のお電話番号
・クロスフィットトレーナーディレクトリ の、トレーナー様の情報が記載されたページURL
・レンタルジムご希望の日時、利用時間(1時間3,850円)、利用人数(トレーナー様含む)

◇当ジムでお申し込み内容を確認の上、申し込み専用ページのURLをメールでご返信しますので決済をお願いします(クレジットカードのみ)

ご利用方法などを説明した写真をページ下部フォトギャラリーに掲載しておりますので、必ず目を通していただくようお願いします。



⚠️ トレーナー様の責任のもとご利用いただきますので、以下の注意点を必ずお読みいただき、ご了承いただける方のみお申し込みをお願いします。決済後の返金には応じられません。決済完了をもって下記事項にご了承ただいたものとみなします ⚠️

免責と保障の観点から、日本在住の方のみご利用可能とさせていただきます。海外から来日し、観光中の方はご利用いただけません。日本に居住されている外国籍の方はご購入可能です。

予約時間内での入退出をお願いします。

ジム内にセキュリティ用のカメラを設置し常時録画しております。持ち物などでカメラを塞がないようご注意ください。

ジム内のいかなる物品も持ち出しを禁止します(野外でのファーマーズキャリーなどは対象外)。

トレーニング中の事故などで機材の損壊や利用者の負傷、身体的な障害が起きた場合はトレーナー様の責任となり、当ジムは免責とさせていただきます。利用の際には細心の注意を払っていただくようお願いします。負傷の際の診療・治療などの医療費はトレーナー様でご負担いただきます。破損などの被害があった場合は修理・修繕代金のお支払いをお願いします。応じていただけない場合は、捜査機関に録画データを添えて被害届を提出します。

天井の照明と換気口が低いので、バーベルなどを持って移動する場合、縦にせず横に持って持ち運びください。照明や換気口などの破損があった場合、修繕代金をいただきます。

最大定員はトレーナー様を含め4人です。5人以上のご利用が確認された場合、安全面を優先し、セキュリティカメラのスピーカーを通して是正をお願いします。それでもおやめいただけない場合は即時のトレーニング中止、退店処分とさせていただいます。退店措置後の返金はいたしません。

バーベルはジム内の2箇所で60kgまでオーバーヘッドからのドロップが可能です。エンプティバーでのドロップは、バー内部の機構が壊れるので禁止させていただきます。所定の位置と重量制限を守って行うようお願いします。

ウォールボールショットは規定の高さでできません。

照明や換気口の設置位置が低いため、背が高い方はダブルアンダーなどの縄跳び種目ができない可能性があります。ご了承ください。

プルアップやバーマッスルアップなど、鉄棒系種目に使える機材はプルアップバーを兼ね備えているスクワットラック1つのみです。リグなどはありませんので、お二人などで使う場合は譲り合ってご利用ください。

使った機材はアルコールスプレーを吹きかけ汚れや汗などを拭き取り、元の位置にお戻しください。

クロスフィット城南 | 中延・荏原町・西大井駅 CrossFit Jonanの基本情報

住所
東京都品川区中延6-9-5 I.K.ビル地下1階
マップで見る
営業時間

月〜金 17:30 - 21:00

土 09:00 - 13:00

日 定休日