クロスフィット未経験で、ご入会検討の方は無料体験いただけます！【現地払い】をお選びいただき、ご都合の良いクラスをご予約ください。※無料体験はお1人1回だけ可能です。現地でも料金の支払いは一切ありませんのでご安心ください。日本国内・海外問わずほかのクロスフィットボックスに所属の方や、クロスフィット経験者の方は、無料体験はご利用いただけません。ドロップインのチケットを下記URLからご購入の上、クラスの予約をお願いします。

ドロップインの購入リンク→　https://coubic.com/crossfit_jonan/products/314350#pageContent　　

　クロスフィットは、日常の動きを取り入れた多種多様なトレーニングを、高い強度で行うアメリカ発祥のフィットネスです。体力と筋力を高めて日常の生活の質を向上させつつ、体型維持やダイエットにもつなげることができます。

　キツいイメージが定着していますが、実は正反対です。性別や年齢、運動経験を問わず、どんな人にも難易度をアジャストできるメニューになっていて、フィットネス初心者はもちろん、体力に自信のない方でも継続していけるよう設計されています。

　1クラス複数人のクラス制で、1回の全てのメニューが1時間で終わることから、お仕事やご家庭での用事で忙しい方にとても向いています。

　クロスフィットを始めたばかりの方は、週2〜3回程度のペースで通うこと多いです💁🏻‍♀️💁🏻