50mプール・HOTヨガスタジオ・最新トレーニング機器を備えた新しいスポーツクラブです。
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0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 09:30 - 22:00
火 09:30 - 22:00
水 定休日
木 09:30 - 22:00
金 09:30 - 22:00
土 09:00 - 19:45
日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー 女性 | 60代
本日も体のメンテをしていただきました。腰が悪いのでそれに繋がる部位の鍛え方やドローインなどを教えていただきました。いつも思いますが無理なく続ける事ができる内容を教えていただける事はありがたいです。
匿名のユーザー 男性 | 70代
身体が硬く怪我対策の為、柔軟性アップを目的に指導頂いてます。なかなか難しいあぐらが今回の指導後、無理せず、出来るようになりました。感謝感謝です。テニス、ヨットも再開出来そう。
指導頂いたストレッチを忘れてしまい、良く注意されましたが、これからは真面目にします。
匿名のユーザー 女性 | 70代
背中やお腹の筋肉の使い方、体の左右差を治す方法などを教えて頂きました。帰る時には腰が軽くなっていました