セントラルスポーツが誇る”BTCボディケアトレーナー”によるマンツーマンのもみほぐし＆ストレッチサービス！個々の筋肉のハリや柔軟性にあわせたボディケア（もみほぐし＆ストレッチ）を行います。寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消します！他では味わえない『BTCメソッド』で極上のリラクゼーションを是非ご体感ください！

<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！

セントラルスポーツが誇る”BTCボディケアトレーナー”によるマンツーマンのもみほぐし＆ストレッチサービス！個々の筋肉のハリや柔軟性にあわせたボディケア（もみほぐし＆ストレッチ）を行います。寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消します！他では味わえない『BTCメソッド』で極上のリラクゼーションを是非ご体感ください！



<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！

もみほぐし＆ストレッチ

『全身コース』で60分間の全身ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※アンケートで『全身コース』とご回答ください。

もみほぐし＆ストレッチ60【レギュラートレーナー】

『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお選びいただき30分間の集中ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※アンケートで『上半身コース』もしくは『下半身コース』をご回答ください。

もみほぐし＆ストレッチ30【レギュラートレーナー】

もみほぐし＆ストレッチ30【エキスパートトレーナー】

もみほぐし＆ストレッチ60【エキスパートトレーナー】

セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンセッションです。個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすい身体」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください。
https://www.central.co.jp/club/seijo/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

様々なコンディショニングレッスンを担当している平安山が、あなたの健康のサポートします！
「運動ってちょっと苦手…」そんな方こそ大歓迎！
笑顔で楽しく、一緒にカラダを動かしてみませんか？お悩みや目標に寄り添いながら、あなたのペースでしっかりサポートいたします。

姿勢や身体を整えたい方、動きやすいカラダを作りたい方、日常をもっと快適にしたい方にぴったりの内容をご提案します。
小さな変化を積み重ねて、“自分らしく元気な毎日”を一緒に目指していきましょう！

平安山 紗来#2425942044

手技と運動により身体の本来の機能を取り戻すことで、不調の改善やシェイプアップ効果を高めます。
ボディメイクはもちろん、腰痛や膝痛、肩こりの予防・改善、ボディケア等なんでもご相談ください。

茂木 遼#2425916376

PTCパーソナルトレーナー

『この世界は変えられなくても自分のカラダは変えられる！』『明日の日本は分からないけれど1年先の身体はわかる！』楽しみながら笑顔で免疫もアップ！気楽に効率良く結果を出しましょう。ダイエットその他お悩み是非ご相談を！

石原 陽一#2425907383

普段はレセプション業務に従事しております。

窓口業務だけではなくパーソナルトレーナーとして皆様を健康面でもサポートさせていただければと思っております。

こんな方はぜひ一度ご相談下さい！

◎肩こり、頭痛、腰痛、膝痛でお悩みの方

◎姿勢改善したい方

◎ダイエットやボディメイクしたい方

◎運動は苦手だけれど筋トレを始めてみようと思っている方


"人生100年時代" 筋肉は何よりの財産です。

いつまでも健康で前向きに過ごしていけるよう一緒に"貯筋"いたしましょう！

大石 麻由子#2425958574

PTCパーソナルトレーナー

カラダの使い方一緒に見直しませんか？運動時に限らず日常動作などで何気なく行っているクセを修正し心地よく働かせるカラダで機能改善やシェイプアップを！！★是非そのお手伝いをさせてください！

仲田 拓子#2425900882

PTCパーソナルトレーナー

正しく安全な身体の使い方を身に付け、より快適な日常生活や運動を楽しむためのお手伝いを致します。運動初心者の方もどうぞ。

セントラルウェルネスクラブ成城

もみほぐし＆ストレッチ

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