当スタジオに興味を持っていただき､覗いていただいてありがとうございます｡
セラピーアーティストの川野明代です。

D’yogamodoは動くスピードヨガ､32度に設定したホットスタジオで､インナーマッスルに刺激を与えてしなやかで華奢なカラダを目指しています。
普通のヨガとは違って静止時間が短いです｡

静止時間が長いと､実はアウターマッスルに力が入り､下腹部やウェスト､背中､腕周りなどやせたいところに効果が出にくいんです。
　
＊ヨガレッスンの流れ
①はじめに→トレーニングゴムでストレッチと筋トレ🏋️
②ボールでコリや筋膜の癒着をほぐし、腸もみなどで骨格の歪みやリンパを流していきます。
③ヨガの心地よいポージングを有酸素呼吸でしなやかで美しい骨格とインナーマッスルを鍛えココロとカラダもつないでいきます。
④ラストはyogamodo好評ノンストップアクティブに6分チャレンジ！！
⑤シャバーサナで癒しタイムです。
⑥心と身体の「ととのう」を堪能する瞑想で終了です。


yogamodoのスピードヨガは､まるでダンスをしているような感覚だったり､しなやかな動きの中でインナーマッスルには効いている！！
使ったことのない筋肉をきちんと使ってあげる､この心地いい感覚は最高です。
ラストはアクティブに集中的に効かせる！
盛りだくさんのレッスンですが、頑張った最後には、おいしい酵素スムージーを飲んでいただけますょ〜ビタミングミやカラダにおいしいお菓子もありますよ〜♡

でも、やっぱり次の日には筋肉痛にもなりますが、効いてる証拠だし、この時の筋肉痛を治すときに、若返りのホルモンがたくさん出るのでこれも綺麗になるうれしい悲鳴です。

ボディー改造して美しく強いカラダを取り戻す。維持する｡
そして素敵な姿勢を保つことがメインです！

姿勢が良くステキな身体を手に入れたら､自信もついて､心も素敵で優しい気持ちをいつでも保っていて欲しい…

ヨガの前後にはマインドフルネスを取り入れてポジティブマインドも手に入れましょう！

＊その日の気候や皆様の体調リクエストに合わせて同じレッスンがないのも魅力的♡


場所は大きな通りからほんの少し入った所です。駐車場も前に止めていただけます。

♧ヨガマットヨガラグはこちらでご用意してあります。
♧お水マイボトルお持ちいただければ水素水を無料で飲んでいただけます｡
♧フェイスタオル1〜2枚
♧汗をかいても良い動きやすい服装
♧最大4人までの少人数制
♧30分前から入店できます。
♧グループは女性のみとなっています｡
♧ 少人数制でまたインストラクターも私のみなので、すぐに予約がいっぱいになってしまいますが、ぜひ動ける体を作りに来てくださいね♪（月に1〜2回でも効果ありますのでメンテにリフレッシュにお越し下さい！）

＊ヨガ予約時間は表示されている時間の10分前からストレッチなどのプレスタートいたしますので、10分前までにはお越しくださいませ｡

♤またヒーリングセッションも行っておりますので､体の悩みや心の悩み､人間関係など、色々なわだかまりが残っていたらなかなかすっきりしないものです。
そんな時にはカウンセリング.セッションもオススメです。
ご興味ありましたら、お気軽にお問い合わせ下さいね。

♤ココロ💓もカラダもどちらも、ぐったりしてどうにもこうにも運気がなかなか上がってこない方には、エステをお勧めします！
(お誕生月に来られる方も多いです！)

♤アニマルヒーリングも好評です

＊キャンセルポリシー

・前日 50%エステ､セッション

・当日 100%エステ､セッション

・ヨガ🧘‍♀️当日 ¥1000キャンセル料金
・ヨガ🧘‍♀️無断キャンセルは全額
・7日以内まではアプリからキャンセル🉑
・7日以内のキャンセルはLINEもしくは電話での取り消しになりますので、ご面倒ですがよろしくお願いいたします。

公式ラインのご登録もよろしくお願いいたします。
D’yogamodo
https://lin.ee/kUPc5ku

sun＆moon brain este
https://lin.ee/SFreRvA



徳島市西新浜町にあるホットヨガスタジオです。

ここ最近、潜在意識の書き換えが、うまくいきますように、セッション後にブレインワードをプレゼントしています！

例えば、私自身で言えば体重を落とし、良質な筋肉をつけ、正しく体を使っていくための

を作成し、3回ワンセット×7回を3日ほどつぶやきました。

不思議なことに納豆が匂いが本当に苦手で嫌いで、主人が食べていても席を外すような感じだったのに、納豆が食べたい。

食べたくて仕方がない感じになり、今2週間ほど毎晩食べているような感じです。不思議なのは、納豆の臭さが全く感じなくなったことです。

ブレインワードをつぶやくと、脳内が変容し、潜在意識に刷り込みが始まるのでしょうね〜

後にも、小さな事柄がちょこちょこ変わって、リクエストが現実化するための、プロセスが変わっていく様がとても面白いです。

1つのリクエストでブレインワードを作り、プロセス変容のためでしたら、お時間は40分で十分だと思いますので、またいつでもご依頼下さいね〜

11月いっぱいまで、ブログを読んだよと言ってくださった方にはシークレットサービスあります🤲

ぜひ、楽しみにしていてくださいね🙏🏻

また、ブログに猫ちゃん見せてねって言ってもらえたので、写真投稿させていただきました。

びっくりするほど、あっという間に大きくなりますねー！

なんでこんなに噛むのっていうくらい噛み癖がひどかったんですが、あれよこれよと試行錯誤して、お腹の中の「疳の虫」がきついのだろうなぁと思って、疳の虫にずっと話しかけ、安心して怖くないヒーリングを送り続けていくうちに、全く噛まなくなりました🥰

先住猫の先輩老猫ちゃんたちも、受け入れてくれていっぱい遊んであげたりして、老猫ちゃんたちもめちゃくちゃ若返ってきたなぁと思って、なんかすごいですね。感動しています！

ここ最近、潜在意識の書き換えが、うまくいきますように、セッション後にブレインワードをプレゼントしています！

例えば、私自身で言えば体重を落とし、良質な筋肉をつけ、正しく体を使っていくための

🧙BrainWord魔法の言葉

を作成し、3回ワンセット×7回を3日ほどつぶやきました。

不思議なことに納豆が匂いが本当に苦手で嫌いで、主人が食べていても席を外すような感じだったのに、納豆が食べたい。

食べたくて仕方がない感じになり、今2週間ほど毎晩食べているような感じです。不思議なのは、納豆の臭さが全く感じなくなったことです。

ブレインワードをつぶやくと、脳内が変容し、潜在意識に刷り込みが始まるのでしょうね〜

後にも、小さな事柄がちょこちょこ変わって、リクエストが現実化するための、プロセスが変わっていく様がとても面白いです。

1つのリクエストでブレインワードを作り、プロセス変容のためでしたら、お時間は40分で十分だと思いますので、またいつでもご依頼下さいね〜

11月いっぱいまで、ブログを読んだよと言ってくださった方にはシークレットサービスあります🤲

ぜひ、楽しみにしていてくださいね🙏🏻



猫ちゃん大きくなったの？？

また、ブログに猫ちゃん見せてねって言ってもらえたので、写真投稿させていただきました。

びっくりするほど、あっという間に大きくなりますねー！

なんでこんなに噛むのっていうくらい噛み癖がひどかったんですが、あれよこれよと試行錯誤して、お腹の中の「疳の虫」がきついのだろうなぁと思って、疳の虫にずっと話しかけ、安心して怖くないヒーリングを送り続けていくうちに、全く噛まなくなりました🥰

ほっと一安心です…

先住猫の先輩老猫ちゃんたちも、受け入れてくれていっぱい遊んであげたりして、老猫ちゃんたちもめちゃくちゃ若返ってきたなぁと思って、なんかすごいですね。感動しています！

ホットヨガスタジオD’yogamodo

潜在意識の書き換えにブレインワード🧙

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