すべて､本当に簡単に言えば、脳幹部を介して下行し脊髄へ伝わる。

脊髄には筋肉へつながる運動ニューロンがあり、筋肉を収縮させる最終出力の地点となる運動は、さらに小脳、大脳、基底核、という2大システムと関わり、適切な動作が生み出される。

すごい事は、日々の修正と学習によってスムーズな動作に貢献していること､､､例えば熱いものを触るとパッと手を引くし､喉が渇いたら飲み物に手がいく､緊張すると呼吸が荒くなる。

こんなすごいことを動くということだけでも、何百通りもあるんだろう！

そして、さらにすごいことを発見してしまった！！

というよりも、もうすでにみんなは､またたくさんの人が昔からこのことに気づいているのかもしれない｡｡｡そう👏

もし、軸が整ってなかったら、脳から400キロもの速さで伝えられるとしたら､､､絶対ブレる🫨気がする！！

しかも修正されず学習のみされていたとしたら、その思い込みは信じているものに深く刷り込まれそうです｡｡｡

体が硬いと学習され続けると、たくさんストレッチやヨガに来ていただいても、すぐ戻るのではないでしょうか？

それ身体が硬いのではなくて、頭が(脳)が硬いのかもしれません｡｡｡

あのイチロー選手も身体が硬いことで有名でしたが、たくさん柔らかくなるストレッチをされたのでしょうし､脳トレも行ったのかもしれません。

今では体が柔らかいことで有名ですよね､､､

そのことで、大谷選手や今、名だたるスポーツ選手の方はみんな身体を柔らかくすることに､そしてコアを鍛えることに重点を置いていますよね｡｡｡

柔軟でしなやかな身体には、自分にとっても優しくて抵抗がなく、ありのまんまな気がします。

体が硬いと思い込んでいる。そう信じていることのデメリットを手放していきましょう🙏🏻

あと軸が整うことのメリットはまだまだたくさんありそうなので､､､次回へ

すべて､本当に簡単に言えば、脳幹部を介して下行し脊髄へ伝わる。

その速度は400キロ｡｡｡

脊髄には筋肉へつながる運動ニューロンがあり、筋肉を収縮させる最終出力の地点となる運動は、さらに小脳、大脳、基底核、という2大システムと関わり、適切な動作が生み出される。

ふぅ〜😮‍💨

すごい事は、日々の修正と学習によってスムーズな動作に貢献していること､､､例えば熱いものを触るとパッと手を引くし､喉が渇いたら飲み物に手がいく､緊張すると呼吸が荒くなる。

こんなすごいことを動くということだけでも、何百通りもあるんだろう！

そして、さらにすごいことを発見してしまった！！

というよりも、もうすでにみんなは､またたくさんの人が昔からこのことに気づいているのかもしれない｡｡｡そう👏

「軸を整えることの大事さ」

もし、軸が整ってなかったら、脳から400キロもの速さで伝えられるとしたら､､､絶対ブレる🫨気がする！！

しかも修正されず学習のみされていたとしたら、その思い込みは信じているものに深く刷り込まれそうです｡｡｡

体が硬いと学習され続けると、たくさんストレッチやヨガに来ていただいても、すぐ戻るのではないでしょうか？

それ身体が硬いのではなくて、頭が(脳)が硬いのかもしれません｡｡｡

あのイチロー選手も身体が硬いことで有名でしたが、たくさん柔らかくなるストレッチをされたのでしょうし､脳トレも行ったのかもしれません。

今では体が柔らかいことで有名ですよね､､､

そのことで、大谷選手や今、名だたるスポーツ選手の方はみんな身体を柔らかくすることに､そしてコアを鍛えることに重点を置いていますよね｡｡｡

柔軟でしなやかな身体には、自分にとっても優しくて抵抗がなく、ありのまんまな気がします。

体が硬いと思い込んでいる。そう信じていることのデメリットを手放していきましょう🙏🏻



あと軸が整うことのメリットはまだまだたくさんありそうなので､､､次回へ

体を動かしているところは､実は､､､

ペイントリートメントは初めから、人生の好転やアップデートを狙っていたわけではありませんでしたが､､､

猫背や反り腰の方やO脚x脚や外反母趾の方には特有の人格みたいなものがありまして、また痛みが伴ったりすると手放しや、人生の方向転換をしてほしいみたいな､メッセージが隠れているなぁって降ってくるようになりました！

これってそこを狙えということだったんだなぁって､私へのさらなるメッセージが隠されていたことに気づいてしまったんです！

なので、しばらくもう大丈夫ですよ〜ってお伝えする方もいらっしゃれば､よければ続けてくださいね〜とお伝えしたり｡｡｡

ヨガやペイントリートメントしませんか？

と、一生懸命勧誘してしまったり､､､笑w

例えば、猫背もいろいろありますが、全体的に猫背の方は理想が高く、完璧主義の方が多いです。

それでも、人生ってそうそう理想通りにならないじゃないですか､そこで憤りを感じながら「めんどくさい」「しんどい」と思うようになり理想は自分の胸の奥にしまいこんで、骨盤が歪み開張して､､､

その時に代謝が落ちて太ってしまったり、痛いところが出てきたりね！

首猫背の方はお酒に酔いしれてみたり､忘れさせてくれる所へ心を置いてくるようになります｡｡｡

それを続けていても、体の方が悲鳴を上げ､ようやく自分自身を見つめることをし始めます。

どうやったらそこから抜け出せるのか、気力と体力が筋力とともに落ちた今､どうすればいいのか？！

好きじゃない､コンプレックスの自分の体を見て、さらに心は汚れ乱れ､､､ついには周りに怒りを持ってしまう！

生活改善に気づいて頑張ってレッスンに通ってくれていても、続かない方も多いです！！

それでも何かのきっかけになってくれたら嬉しいです🙏🏻👏

この間YouTubeでめちゃくちゃぽっちゃりしている女性のヨガの先生が質問に答えていたんです〜

『なぜヨガをしているのにそんなに太っているんですか？』

との問いに爆笑いしながら🤣声を大にして📢

『このカラダ気に入ってま〜す🙌』

とおっしゃっていました､､､すばらしいなぁと思いながら、さらに、先生は心の脂肪を一緒に取りませんかと言っていました！！

私はその先生ほど若くないので、太ると厄介なことが起きそうで､そこまで達観できませんが🥲どっちがいいとか悪いとかはジャッジせずにいたいと思います。

そして私は1番はその方の骨格に似合う、体と心を応援させていただけたらなぁと思います。

バランスこそ、1番だと思っているので､､､

勧誘されたり続けてみてって言われた方は、お金はちょっとかかるけど､､､

もったいないと思わないような、そんなレッスンや技術を提供させていただきますので､よろしくお願いいたします🙏🏻きれいにさせてね👍🥰

レビューもありがとうございます〜感謝🙏🏻

ペイントリートメントは初めから、人生の好転やアップデートを狙っていたわけではありませんでしたが､､､

猫背や反り腰の方やO脚x脚や外反母趾の方には特有の人格みたいなものがありまして、また痛みが伴ったりすると手放しや、人生の方向転換をしてほしいみたいな､メッセージが隠れているなぁって降ってくるようになりました！

あれっ？

これってそこを狙えということだったんだなぁって､私へのさらなるメッセージが隠されていたことに気づいてしまったんです！

なので、しばらくもう大丈夫ですよ〜ってお伝えする方もいらっしゃれば､よければ続けてくださいね〜とお伝えしたり｡｡｡

ヨガやペイントリートメントしませんか？

と、一生懸命勧誘してしまったり､､､笑w

例えば、猫背もいろいろありますが、全体的に猫背の方は理想が高く、完璧主義の方が多いです。

それでも、人生ってそうそう理想通りにならないじゃないですか､そこで憤りを感じながら「めんどくさい」「しんどい」と思うようになり理想は自分の胸の奥にしまいこんで、骨盤が歪み開張して､､､

しまうんです｡｡｡🥲

その時に代謝が落ちて太ってしまったり、痛いところが出てきたりね！

首猫背の方はお酒に酔いしれてみたり､忘れさせてくれる所へ心を置いてくるようになります｡｡｡

それを続けていても、体の方が悲鳴を上げ､ようやく自分自身を見つめることをし始めます。

”が ”

どうやったらそこから抜け出せるのか、気力と体力が筋力とともに落ちた今､どうすればいいのか？！

好きじゃない､コンプレックスの自分の体を見て、さらに心は汚れ乱れ､､､ついには周りに怒りを持ってしまう！

生活改善に気づいて頑張ってレッスンに通ってくれていても、続かない方も多いです！！

それでも何かのきっかけになってくれたら嬉しいです🙏🏻👏



この間YouTubeでめちゃくちゃぽっちゃりしている女性のヨガの先生が質問に答えていたんです〜

『なぜヨガをしているのにそんなに太っているんですか？』

との問いに爆笑いしながら🤣声を大にして📢

『このカラダ気に入ってま〜す🙌』

とおっしゃっていました､､､すばらしいなぁと思いながら、さらに、先生は心の脂肪を一緒に取りませんかと言っていました！！

私はその先生ほど若くないので、太ると厄介なことが起きそうで､そこまで達観できませんが🥲どっちがいいとか悪いとかはジャッジせずにいたいと思います。

そして私は1番はその方の骨格に似合う、体と心を応援させていただけたらなぁと思います。

バランスこそ、1番だと思っているので､､､



勧誘されたり続けてみてって言われた方は、お金はちょっとかかるけど､､､

もったいないと思わないような、そんなレッスンや技術を提供させていただきますので､よろしくお願いいたします🙏🏻きれいにさせてね👍🥰



レビューもありがとうございます〜感謝🙏🏻

人生の方向性や好転したい方にもおすすめ！！

2025年今年最初の満月は蟹座満月でした！

本当に優しいエネルギーで、こんなに気持ちが穏やかで心地良いのは久しぶりだなぁと思いながら､､､

優しいって言葉では表現しにくいけど、優しい人ってなるとどうでしょう？

まずは精神的にゆとりを持っていることが大切な要素かもしれませんね

本当に優しい人は「強い人」精神的にもね！

何事にも動じることなく対応できて、確固たる自分の軸を持っていることも重要な要素ですね。

そして、何よりも自分にも優しいのが特徴！！人に優しくしようと思ったら、必ず精神的なゆとりがないとできません。

優しい人になりたいと思ったら、まずは自分の本音に気づき、好きなことをして自分を大切にすることが重要だと教えられています！

＊精神的に強い=体力の強さ=筋力の強さ

(そう全てがイコールなのです👍なので、最後の追い込みのヨガを頑張っているうちに、日常のいろんなことに､､､しんどいや､めんどくさいが減って動じなくなってきたでしょ？笑😉）

そうーー運動を頑張れば、小さな事ではくよくよしなくなるし､動じることもなくなってきます。

そして、あなたがまだ見たことのない世界の扉を開くことができ､あなた自身が大きな受容と寛容さを受け取り､豊かさに溢れていきますね✨

この優しい蟹座満月のエネルギーは、まだまだ続きそうです。

日本中を世界中を地球全体をこの優しい光が包み込みますように🙏🏻ナマステ

2025年今年最初の満月は蟹座満月でした！

本当に優しいエネルギーで、こんなに気持ちが穏やかで心地良いのは久しぶりだなぁと思いながら､､､

優しいって言葉では表現しにくいけど、優しい人ってなるとどうでしょう？

まずは精神的にゆとりを持っていることが大切な要素かもしれませんね

本当に優しい人は「強い人」精神的にもね！

何事にも動じることなく対応できて、確固たる自分の軸を持っていることも重要な要素ですね。

そして、何よりも自分にも優しいのが特徴！！人に優しくしようと思ったら、必ず精神的なゆとりがないとできません。

優しい人になりたいと思ったら、まずは自分の本音に気づき、好きなことをして自分を大切にすることが重要だと教えられています！

＊精神的に強い=体力の強さ=筋力の強さ

(そう全てがイコールなのです👍なので、最後の追い込みのヨガを頑張っているうちに、日常のいろんなことに､､､しんどいや､めんどくさいが減って動じなくなってきたでしょ？笑😉）

そうーー運動を頑張れば、小さな事ではくよくよしなくなるし､動じることもなくなってきます。

そして、あなたがまだ見たことのない世界の扉を開くことができ､あなた自身が大きな受容と寛容さを受け取り､豊かさに溢れていきますね✨



この優しい蟹座満月のエネルギーは、まだまだ続きそうです。

日本中を世界中を地球全体をこの優しい光が包み込みますように🙏🏻ナマステ





1.14♋︎蟹座満月🌕

先週は寒波すごかったですね〜

ヨガルームもなかなか温度が上がらず、店の暖房も標準モードで弱でつけっぱなししている感じで金魚が喜んでくれています！

さて今日はエネルギーの話｡｡｡

レッスン中､いつでも深い呼吸でと言っていますが､浅い呼吸だとエネルギー不足になるんです。

①呼吸は酸素を血流に巡らしてくれます

②呼吸(気) が巡れば血や水リンパ液などの巡りも良くなります

③体中の酸素量が整えば細胞は豊かさに溢れて大喜びします

④代謝量が上がり、エネルギーがチャージされますので、元気になってスリムアップにもなります

⑤体中の不調や痛みも軽減されます

呼吸って吸って吐くの繰り返しだけど､過去を浄化し未来へ命をつなぎ、人生の選択さえもベストチョイスができているような気がしています。

深呼吸には深い意味があるような気がして､､､いる

体中の酸素量が満たされるって､私のイメージでは、財布の中にも、通帳にも、カードの残高も、まるでお金のことを気にすることもないくらい溢れている｡｡｡感じ👍

だから細胞たちは、自分の仕事をゆったりと全うしてくれている感じがする！！

酸欠だと、きゅうきゅうな感じで､､､

この人はいつ酸素を満たしてくれるんだろうって細胞たちは安心できずに、少しずつ細胞分裂するしかなくて、古い酸素やエネルギーを使って分裂して､細胞たちはそのうち、イライラして喧嘩もしてしまったり、奪い合ったりしているかもしれない！

そんなのは嫌だなぁって思う！！

細胞たちの感情が、自分の感情をも左右しているとしたらどうだろう？

目の前にあるたっぷりと用意してくれている空気、そう思えば、深い呼吸😮‍💨やって見たくなるよね〜

深い呼吸がいつでもできますように🙏🏻

📢あと、うちのはるちゃん(猫)があたふたしている私を見て､､､レッスン前の時間を調整したらって言ってくれたので､20分前オープンに変更させてもらおうかなぁって思っています。

ちょこちょこ変えてしまってごめんなさい！！

よろしくお願いいたします🙇‍♀️🙏🏻

先週は寒波すごかったですね〜

ヨガルームもなかなか温度が上がらず、店の暖房も標準モードで弱でつけっぱなししている感じで金魚が喜んでくれています！

さて今日はエネルギーの話｡｡｡

レッスン中､いつでも深い呼吸でと言っていますが､浅い呼吸だとエネルギー不足になるんです。

①呼吸は酸素を血流に巡らしてくれます

②呼吸(気) が巡れば血や水リンパ液などの巡りも良くなります

③体中の酸素量が整えば細胞は豊かさに溢れて大喜びします

④代謝量が上がり、エネルギーがチャージされますので、元気になってスリムアップにもなります

⑤体中の不調や痛みも軽減されます

呼吸って吸って吐くの繰り返しだけど､過去を浄化し未来へ命をつなぎ、人生の選択さえもベストチョイスができているような気がしています。

深呼吸には深い意味があるような気がして､､､いる

体中の酸素量が満たされるって､私のイメージでは、財布の中にも、通帳にも、カードの残高も、まるでお金のことを気にすることもないくらい溢れている｡｡｡感じ👍

だから細胞たちは、自分の仕事をゆったりと全うしてくれている感じがする！！

酸欠だと、きゅうきゅうな感じで､､､

この人はいつ酸素を満たしてくれるんだろうって細胞たちは安心できずに、少しずつ細胞分裂するしかなくて、古い酸素やエネルギーを使って分裂して､細胞たちはそのうち、イライラして喧嘩もしてしまったり、奪い合ったりしているかもしれない！

そんなのは嫌だなぁって思う！！

細胞たちの感情が、自分の感情をも左右しているとしたらどうだろう？

目の前にあるたっぷりと用意してくれている空気、そう思えば、深い呼吸😮‍💨やって見たくなるよね〜

深い呼吸がいつでもできますように🙏🏻



📢あと、うちのはるちゃん(猫)があたふたしている私を見て､､､レッスン前の時間を調整したらって言ってくれたので､20分前オープンに変更させてもらおうかなぁって思っています。

ちょこちょこ変えてしまってごめんなさい！！

よろしくお願いいたします🙇‍♀️🙏🏻

エネルギー不足になってない？

自炊をしないとオーバーカロリーになる！

オーバーカロリーになったら、その何倍も消費カロリーを作らないと､､､太るし免疫力も下がる⤵️

外食の多かった主人は案の定お腹がぽっこりして、便秘にもなっているみたい！

有酸素運動を､いっぱい頑張っいただきたいけど､そうもいかない。

となったら、おいしいのにアンダーカロリーを狙うしかない🤫👍

私の苦手なものが､主人は大好きなのでイメージのみでいつも作っている🫣

今日は久しぶりに牛すじを煮込んでみたょ！

一度湯煎して脂を落とす（ こっそりと笑)蒟蒻はこんにゃく芋100%のものを選んで、糖質ゼロに近い日本酒で､､､

ゆで卵はタンパク質をしっかり取りたい

アルロースは糖尿の人やダイエットの方にお勧めのお砂糖でなんと取ればとるほど､インシュリンの働きが良くなって、ホルモンのバランスが整うし、ありがたいことに､､､

カロリーもいくらとってもゼロカロリー！

また、ほんの少しでかなり甘いのも魅力。

牛すじ煮込みはここに黒糖を加えミネラルも補給、甘みに深みとコクが出て､とても久しぶりだったので大喜びで食べてくれていました。

鳴門のおいしいサツマイモをもらっていたので、甘塩くしてみました。明日のお昼ご飯にしようかなと思って､､､！

ヨガの合間に食べるとテンションが上がりそうです👍

すぐに熱量に変えてくれる甘味は必要だし､脳はセロトニンを出してくれる｡｡｡

さぁ、また日常に戻って､自分のできる範囲でゆっくりと過ごし､諸外国の災害などにも、祈りを届けたい！！

今年の「福男」の人は17歳でイケメン！！

インタビューで「この福どこに使いたいですか？」と聞かれて、『たくさんの人に分けてあげたい』と間髪入れずにおっしゃっていました🤲

もう非の打ちところがないほどのイケメン💓

優しさってこういうところで､､､表現されるんだなぁって思った。

お父さん、お母さんの普段の会話が想像できるね〜🙏🏻🙇‍♀️

いつも感謝を見つけられ､幸せを持続できるハートでいたいなぁと､今日は福男くんから学べた💓

自炊をしないとオーバーカロリーになる！

オーバーカロリーになったら、その何倍も消費カロリーを作らないと､､､太るし免疫力も下がる⤵️

外食の多かった主人は案の定お腹がぽっこりして、便秘にもなっているみたい！

有酸素運動を､いっぱい頑張っいただきたいけど､そうもいかない。

となったら、おいしいのにアンダーカロリーを狙うしかない🤫👍

私の苦手なものが､主人は大好きなのでイメージのみでいつも作っている🫣

今日は久しぶりに牛すじを煮込んでみたょ！

一度湯煎して脂を落とす（ こっそりと笑)蒟蒻はこんにゃく芋100%のものを選んで、糖質ゼロに近い日本酒で､､､

ゆで卵はタンパク質をしっかり取りたい

糖質はアルロース､､､

アルロースは糖尿の人やダイエットの方にお勧めのお砂糖でなんと取ればとるほど､インシュリンの働きが良くなって、ホルモンのバランスが整うし、ありがたいことに､､､

カロリーもいくらとってもゼロカロリー！

また、ほんの少しでかなり甘いのも魅力。

牛すじ煮込みはここに黒糖を加えミネラルも補給、甘みに深みとコクが出て､とても久しぶりだったので大喜びで食べてくれていました。

鳴門のおいしいサツマイモをもらっていたので、甘塩くしてみました。明日のお昼ご飯にしようかなと思って､､､！

ヨガの合間に食べるとテンションが上がりそうです👍

すぐに熱量に変えてくれる甘味は必要だし､脳はセロトニンを出してくれる｡｡｡

さぁ、また日常に戻って､自分のできる範囲でゆっくりと過ごし､諸外国の災害などにも、祈りを届けたい！！

今年の「福男」の人は17歳でイケメン！！

インタビューで「この福どこに使いたいですか？」と聞かれて、『たくさんの人に分けてあげたい』と間髪入れずにおっしゃっていました🤲

もう非の打ちところがないほどのイケメン💓

優しさってこういうところで､､､表現されるんだなぁって思った。

お父さん、お母さんの普段の会話が想像できるね〜🙏🏻🙇‍♀️

いつも感謝を見つけられ､幸せを持続できるハートでいたいなぁと､今日は福男くんから学べた💓

非日常で太った体をアンダーカロリーで戻していく！！

先人は御神木を探し見極め､､､

その地に神の御魂をお祀りしたのでしょう！

御神木が元気でパワーを感じられたら

神の御魂も居心地がいいはずです。

『御神木に触れる際は、やさしく触れてパワーをいただくことができます。触れることができない場合は、手をかざすことで御神木からのパワーをいただくことができます。御神木の前では、深呼吸をして心を落ち着かせてお参りすることが大切です。﻿』

昔々20代の頃､伊勢神宮の御神木に抱きついて､しばらくふわふわして､眠り続けたことを思い出しました🙇‍♀️

若いときの失礼は､笑い話で済む場合もあるけれど、大人になっての失礼は礼儀知らず極まりなくて恥ずかしいから､やめておこう

年末の禊ぎの瞑想ヨガ🧘‍♀️では､お二人ほど夜に高熱が出て、朝にはスッキリとされて､禊ぎがパーフェクトにできたようです👍

また年始の豊かさの瞑想ヨガ🧘‍♀️では､普段なかなか眠れなくて、お薬を飲まれて眠りにつく習慣の方が､お薬を飲むこともなく、1度も朝まで目覚めず、ぐっすり眠れたそうです！！

このように、体に異変があった方は人生の方向転換が間近にあって､心と体を一致させる必要があったのだと思います｡

全てには、エネルギーが存在し、その振動が波動周波数を起こしています。

なんだかとても神秘的で、自分の心や体はまるで御神木のよう〜

今日もまた、凪の中にある感謝を感じられて胸のあたりが熱くなっています。

凪をずっと感じていたいので､､､

興奮する気持ちを沈めながらの投稿です🤫

先人は御神木を探し見極め､､､

その地に神の御魂をお祀りしたのでしょう！

御神木が元気でパワーを感じられたら

神の御魂も居心地がいいはずです。



『御神木に触れる際は、やさしく触れてパワーをいただくことができます。触れることができない場合は、手をかざすことで御神木からのパワーをいただくことができます。御神木の前では、深呼吸をして心を落ち着かせてお参りすることが大切です。﻿』

と書いてあります。

そう言えば､､､

昔々20代の頃､伊勢神宮の御神木に抱きついて､しばらくふわふわして､眠り続けたことを思い出しました🙇‍♀️

若いときの失礼は､笑い話で済む場合もあるけれど、大人になっての失礼は礼儀知らず極まりなくて恥ずかしいから､やめておこう

と決めている｡｡｡



またまたそう言えば､､､

年末の禊ぎの瞑想ヨガ🧘‍♀️では､お二人ほど夜に高熱が出て、朝にはスッキリとされて､禊ぎがパーフェクトにできたようです👍

また年始の豊かさの瞑想ヨガ🧘‍♀️では､普段なかなか眠れなくて、お薬を飲まれて眠りにつく習慣の方が､お薬を飲むこともなく、1度も朝まで目覚めず、ぐっすり眠れたそうです！！

このように、体に異変があった方は人生の方向転換が間近にあって､心と体を一致させる必要があったのだと思います｡

全てには、エネルギーが存在し、その振動が波動周波数を起こしています。

なんだかとても神秘的で、自分の心や体はまるで御神木のよう〜

今日もまた、凪の中にある感謝を感じられて胸のあたりが熱くなっています。

凪をずっと感じていたいので､､､

興奮する気持ちを沈めながらの投稿です🤫





御神木

昨年は本当に有り難うございました。

去年は龍🐉が旋風を起こし、とてもスピードが速くて、ぐずぐずしていると、まるで振り落とされるように感じられる気分にもなったりしましたが､､､

逆に心や身体に良く残らないものは､捨てて(解放して)いいんだと思うようなメッセージも感じました。

かといって、慌ただしく動くのとはちょっと違っていて「取捨選択の判断基準のレベルを上げよう」という感じで、冷静な判断は成熟した大人をイメージしますね！！

しっかりグラウディングをして、そして冷静な判断を直感と捉えて、また日々を大切に過ごしていきたいと思いました｡

ヨガやピラティスを愛し､体を動かす事は、心を動かすことでもあるので「メディカルエステmyo」「sun&moon」「D’yogamodo」の3つのお仕事内容を1つにまとめて良い時期がやってきたようです

にまとめていきたいと思います。

公式LINEもsun＆moonは今月末には閉じますので､そのままつながっていてもらえる方は、Ｄ’yogamodoに移行していただけますと、とてもうれしいです！

思いのほかＤ’yogamodoって3つを総称しているんですよね〜

ＤはDEEP 深〜く呼吸をしてyogamodoはヨガの優しい哲学は根底において”モード”とは方法、やり方、スタイルという意味なのと､優しく健康で元気でいられるなら､枠は取っ払ってうまく取り込んでみたい！

もともと私はゼロからオリジナルを作り上げるのが好きなので、この名前が1番ふさわしい気がしています。

今年もどうぞよろしくお願いいたします🙏🏻

どうぞよろしくお願いいたします🙏🥰🙏🏻　

新春のお喜び申し上げます。

昨年は本当に有り難うございました。

去年は龍🐉が旋風を起こし、とてもスピードが速くて、ぐずぐずしていると、まるで振り落とされるように感じられる気分にもなったりしましたが､､､

逆に心や身体に良く残らないものは､捨てて(解放して)いいんだと思うようなメッセージも感じました。

かといって、慌ただしく動くのとはちょっと違っていて「取捨選択の判断基準のレベルを上げよう」という感じで、冷静な判断は成熟した大人をイメージしますね！！

しっかりグラウディングをして、そして冷静な判断を直感と捉えて、また日々を大切に過ごしていきたいと思いました｡



そんなこんなで､､､

ヨガやピラティスを愛し､体を動かす事は、心を動かすことでもあるので「メディカルエステmyo」「sun&moon」「D’yogamodo」の3つのお仕事内容を1つにまとめて良い時期がやってきたようです

「Ｄ’yogamodo」

にまとめていきたいと思います。

公式LINEもsun＆moonは今月末には閉じますので､そのままつながっていてもらえる方は、Ｄ’yogamodoに移行していただけますと、とてもうれしいです！

思いのほかＤ’yogamodoって3つを総称しているんですよね〜

ＤはDEEP 深〜く呼吸をしてyogamodoはヨガの優しい哲学は根底において”モード”とは方法、やり方、スタイルという意味なのと､優しく健康で元気でいられるなら､枠は取っ払ってうまく取り込んでみたい！

もともと私はゼロからオリジナルを作り上げるのが好きなので、この名前が1番ふさわしい気がしています。

今年もどうぞよろしくお願いいたします🙏🏻

https://lin.ee/xsBeiy0

Ｄ’yogamodoのLINEです｡

どうぞよろしくお願いいたします🙏🥰🙏🏻　

新年明けましておめでとうございます

愛する時間を1秒でも大切にしよう

あの頃聞かされていた年老いた人の言葉

小さな生活とヨガに感謝した日々

新しい1年がまた来て､私は優しく健康な心でまた成長したい！！

愛する時間を1秒ごと大切にしたい。

ヨガ🧘‍♀️トリートメント、セッションを愛していただけるファンの皆様のおかげで、私は生きている

今年は家族も増え､そらくんのおかげで、老猫たちも､､､私たち夫婦も若返った｡

人生何が起きるかわからないから「なるようになる」これは還暦を迎えるとよくわかる言葉だようです｡

今年も本当にありがとうございました🙏🏻

良いお年をお迎え下さいませ🥰akiyo

もう今年が終わるね　

みんなはどんな1年でしたか？

若い人も、歳老いていく人も

愛する時間を1秒でも大切にしよう

今ならわかる

あの頃聞かされていた年老いた人の言葉

誰もが通る道

誰もが行く道

小さな生活とヨガに感謝した日々

今日は私にとっても特別な日

1年の終わりの日

大切な事はとても小さいこと

新しい1年がまた来て､私は優しく健康な心でまた成長したい！！

愛する時間を1秒ごと大切にしたい。



そんな日々を

ヨガ🧘‍♀️トリートメント、セッションを愛していただけるファンの皆様のおかげで、私は生きている



今年は家族も増え､そらくんのおかげで、老猫たちも､､､私たち夫婦も若返った｡

人生何が起きるかわからないから「なるようになる」これは還暦を迎えるとよくわかる言葉だようです｡

今年も本当にありがとうございました🙏🏻

良いお年をお迎え下さいませ🥰akiyo



もう今年が終わる｡｡｡

ネイルのはるちゃん先生のおばさまの「ゆんちゃん」は魔法の言葉を持っている！！

膝が痛くなったり、肩が痛くなったり､､､そういえば何年も前、肺がんですよって言われて､セッションに来てくれたこともあったのですがが、セッションが終わった後「ほな、もう治ったな☺」とおっしゃられ､こういう方は1回で治っちゃうんですよね〜

案の定その後、再検査に行ったら本当に治っていたんですょ〜👏👏👏

今日、ゆんちゃんにお会いして全然歳を取らない感じなので､本当に若いですよね〜と言うと、あっちこっちが痛くなる時もあるけど『すぐ治る』と言うらしい！

すると本当にあっという間に治るんですって👏

本当に素晴らしいですね〜心も体も見た目も若々しい､､､また姿勢がとても美しい！

心は軽くて羽が生えているみたい🪽

（大きな声では言えませんが77ちゃい🫣)

しかも、グラウンディングはしっかりできていて、地に足がついていて、浮ついてるわけではない！普段から感謝の気持ちに溢れている方です。

セッション中のメッセージを､､､

心の奥で受け止めて､腑に落として､やっと書き換えができると思っている方は､書き換えやチャンネルの変換もアップデートも難しいですね〜

真面目に頑張って一生懸命って教わったし、そう洗脳されてますよね！！

そろそろ､そのビリーフ（信じてきたもの、信念)の定義解放していきましょうね｡

私たちは、普段の暮らしの中でも、いっぱい気づきがあると思うんです。

その気づきを「なるほど」そうか「わかった」と瞬時に理解できたら､､､どんどん簡単に痛みも不調も、アンバランスも変容することができるんです。

2025年はもっともっとスピードアップしていくと思いますから、羽ような軽さでいいですょねー！

逆に、重たいものはどんな感じなのか？

イメージしたり、現実的であれば「あぁこれ重たいなぁって解放していってくださいね」

解放する方法は、ただ意図するだけです！！

＊しかしなぜ「すぐ治る」の魔法の言葉で良くなっていくのか？

それは「すぐ治る」の言葉が脳内伝達物質を正常化させて､自律神経を整えてアンバランスになっている内臓や骨格､経絡を整えていくからです。

＊本人が「すぐ治る」と意図しているので、すぐ=カンタン、治る=元通りのわけです。

＊すぐ治る､､､すぐ治るで身体、心の内側に向き合って､今までの自分の人生さえも､チャンネルを変えている許可をしていますね。

痛み🔜すぐ治る🔜奇跡🔜感謝

今日はゆんちゃんから学べました^_^

ネイルのはるちゃん先生のおばさまの「ゆんちゃん」は魔法の言葉を持っている！！

膝が痛くなったり、肩が痛くなったり､､､そういえば何年も前、肺がんですよって言われて､セッションに来てくれたこともあったのですがが、セッションが終わった後「ほな、もう治ったな☺」とおっしゃられ､こういう方は1回で治っちゃうんですよね〜

案の定その後、再検査に行ったら本当に治っていたんですょ〜👏👏👏

今日、ゆんちゃんにお会いして全然歳を取らない感じなので､本当に若いですよね〜と言うと、あっちこっちが痛くなる時もあるけど『すぐ治る』と言うらしい！

すると本当にあっという間に治るんですって👏

本当に素晴らしいですね〜心も体も見た目も若々しい､､､また姿勢がとても美しい！

心は軽くて羽が生えているみたい🪽

（大きな声では言えませんが77ちゃい🫣)

しかも、グラウンディングはしっかりできていて、地に足がついていて、浮ついてるわけではない！普段から感謝の気持ちに溢れている方です。

たしかに､､､

セッション中のメッセージを､､､

心の奥で受け止めて､腑に落として､やっと書き換えができると思っている方は､書き換えやチャンネルの変換もアップデートも難しいですね〜

真面目すぎるんです｡｡｡

真面目に頑張って一生懸命って教わったし、そう洗脳されてますよね！！

そろそろ､そのビリーフ（信じてきたもの、信念)の定義解放していきましょうね｡

私たちは、普段の暮らしの中でも、いっぱい気づきがあると思うんです。

その気づきを「なるほど」そうか「わかった」と瞬時に理解できたら､､､どんどん簡単に痛みも不調も、アンバランスも変容することができるんです。

2025年はもっともっとスピードアップしていくと思いますから、羽ような軽さでいいですょねー！

逆に、重たいものはどんな感じなのか？

イメージしたり、現実的であれば「あぁこれ重たいなぁって解放していってくださいね」

解放する方法は、ただ意図するだけです！！

カンタンでしょ👏



＊しかしなぜ「すぐ治る」の魔法の言葉で良くなっていくのか？

それは「すぐ治る」の言葉が脳内伝達物質を正常化させて､自律神経を整えてアンバランスになっている内臓や骨格､経絡を整えていくからです。

＊本人が「すぐ治る」と意図しているので、すぐ=カンタン、治る=元通りのわけです。

＊すぐ治る､､､すぐ治るで身体、心の内側に向き合って､今までの自分の人生さえも､チャンネルを変えている許可をしていますね。

痛み🔜すぐ治る🔜奇跡🔜感謝

今日はゆんちゃんから学べました^_^

「すぐ治る」がおまじないのゆんちゃん！

今だからこそ、さらに願いを込めて

1971年にジョンレノンとオノヨーコが書いてリリースされた曲だった。

あの頃､､､まだ終わってなかったベトナム戦争の反戦ソングだったと思う。

あれから50年以上たったけど、まだ世界中のあっちこっちで戦争が続いている・・・・

今こそ、ジョンとヨーコの気持ちを思い出してみた。

【歌詞と和訳はこちらから・Googleから引用】

So this is Xmas
And what have you done?
Another year over
And a new one just begun

And so this is Xmas
I hope you have fun
The near and the dear one
The old and the young

A very Merry Xmas, and a happy New Year
Let’s hope it’s a good one without any fear

And so this is Xmas, for weak and for strong,(war is over, if you want it,)
For rich and the poor ones, the world is so wrong
(war is over, now,)

And so happy Xmas, for black and for whites,
(war is over, if you want it,)
For yellow and red ones, let’s stop all the fight
(war is over, now,)

A very Merry Xmas, and a happy New Year
Let’s hope it’s a good one without any fear

So this is Xmas
And what have we done?
Another year over
And a new one just begun

And so happy Xmas, we hope you have fun
(war is over, if you want it,)
The near and the dear one, the old and the young
(war is over, now,)

A very Merry Xmas, and a happy New Year
Let’s hope it’s a good one without any fear

War is over!
If you want it
War is over! Now!

もうクリスマス
君は今年どんなことした？
一年が終わって
新しい一年が始まった

もうクリスマス
みんな楽しんでいるといいな
そばにいる人も大切な人も
老人も若者も

メリークリスマス、新年おめでとう
怖いことのない良い一年になりますように


もうクリスマス
弱い人にも強い人にも
お金持ちにも貧しい人にも
世の中間違っているけど


ハッピークリスマスだから、黒人も白人も


アジア系も怒っている人も、争いをやめよう



メリークリスマス、新年おめでとう
怖いことのない良い一年になりますように


もうクリスマス
僕らは今年どんなことした？
一年が終わって
新しい一年が始まった

もうクリスマス
みんな楽しいクリスマスになることを
僕らは願ってる
そばにいる人も大切な人も
老人も若者も


メリークリスマス、新年おめでとう
怖いことのない良い一年になりますように


戦争は終わる！
あなたたちが望むなら
戦争は終わる！今すぐに！ 

メリークリスマス、新年おめでとう。

怖いことのない良い一年になりますように

戦争は終わる！今すぐに！メリークリスマス、新年おめでとう

私たちも望もう望むことで戦争は終わる！

世界中の全てが良い方向に進みますように！！

日本の復興がもっともっと早く進みますように！

あなたが激しく幸せでありますように､､､

今だからこそ、さらに願いを込めて

【HAPPY XMAS（WAR IS OVER））】

1971年にジョンレノンとオノヨーコが書いてリリースされた曲だった。

あの頃､､､まだ終わってなかったベトナム戦争の反戦ソングだったと思う。



あれから50年以上たったけど、まだ世界中のあっちこっちで戦争が続いている・・・・



今こそ、ジョンとヨーコの気持ちを思い出してみた。



【歌詞と和訳はこちらから・Googleから引用】



So this is Xmas
And what have you done?
Another year over
And a new one just begun

And so this is Xmas
I hope you have fun
The near and the dear one
The old and the young

A very Merry Xmas, and a happy New Year
Let’s hope it’s a good one without any fear

And so this is Xmas, for weak and for strong,(war is over, if you want it,)
For rich and the poor ones, the world is so wrong
(war is over, now,)

And so happy Xmas, for black and for whites,
(war is over, if you want it,)
For yellow and red ones, let’s stop all the fight
(war is over, now,)

A very Merry Xmas, and a happy New Year
Let’s hope it’s a good one without any fear

So this is Xmas
And what have we done?
Another year over
And a new one just begun

And so happy Xmas, we hope you have fun
(war is over, if you want it,)
The near and the dear one, the old and the young
(war is over, now,)

A very Merry Xmas, and a happy New Year
Let’s hope it’s a good one without any fear

War is over!
If you want it
War is over! Now!

written by: John Lennon, Ono Yoko



もうクリスマス
君は今年どんなことした？
一年が終わって
新しい一年が始まった

もうクリスマス
みんな楽しんでいるといいな
そばにいる人も大切な人も
老人も若者も

メリークリスマス、新年おめでとう
怖いことのない良い一年になりますように


もうクリスマス
弱い人にも強い人にも
お金持ちにも貧しい人にも
世の中間違っているけど


ハッピークリスマスだから、黒人も白人も


アジア系も怒っている人も、争いをやめよう



メリークリスマス、新年おめでとう
怖いことのない良い一年になりますように


もうクリスマス
僕らは今年どんなことした？
一年が終わって
新しい一年が始まった

もうクリスマス
みんな楽しいクリスマスになることを
僕らは願ってる
そばにいる人も大切な人も
老人も若者も


メリークリスマス、新年おめでとう
怖いことのない良い一年になりますように


戦争は終わる！
あなたたちが望むなら
戦争は終わる！今すぐに！ 



僕も願います・・・・・





メリークリスマス、新年おめでとう。

怖いことのない良い一年になりますように



戦争は終わる！

あなたたちが望むなら



戦争は終わる！今すぐに！メリークリスマス、新年おめでとう

怖いことのない良い一年になりますように



戦争は終わる！

あなたたちが望むなら



戦争は終わる！今すぐに！



ハッピークリスマス🎄

私たちも望もう望むことで戦争は終わる！

世界中の全てが良い方向に進みますように！！

日本の復興がもっともっと早く進みますように！

あなたが激しく幸せでありますように､､､

いっぱい望み祈ります！！

akiyo🤲





Happy Xmas 🎄

装置とは（━する ) ある目的のために、機械・道具・設備などを備えつけること。 しかけをすること､､､を意味します。

人によってはクリスタルだったりお香だったり、香りアロマだったり、お風呂だったり、音楽だったりヨガで鳴らすティンシャだったり､､､セッションで行うヒーリングだったりも、それに値するかもしれません｡｡｡

それは『解除装置』です！

装置とは（━する ) ある目的のために、機械・道具・設備などを備えつけること。 しかけをすること､､､を意味します。

人によってはクリスタルだったりお香だったり、香りアロマだったり、お風呂だったり、音楽だったりヨガで鳴らすティンシャだったり､､､セッションで行うヒーリングだったりも、それに値するかもしれません｡｡｡

でも、どんなに解除装置が素晴らしいものでも軸が整ってないと私は､効果は半減するって思っていいます。

ヨガの最初や最後に足の裏を手で当ててエネルギーワークもしくはアースしていただくんですが、軸が整っている人は、解除装置は自分の中にあるから、そのスイッチをいつも入れられるようにという思いがあり､していただいております｡

☆軸が整う☆

これの良いところは「中立になれること」あなたの意識が完全に「中立」の状態にいられるということ｡｡｡

そうすると、その人にとってあることが「よりカンタン」な状態なるのです｡

静止点､中心点、平衡点に存在することによってどちらに進むのが自分に好ましいかを見極めて、その方向に進み始め､そのエネルギーで、自分自身を再び具現化することができる。

軸が整い、あなたの心がす〜っと胸の中心に居場所があってこそ、古いビリーフを解除できるのです！

悩みと答えは=セットですから、意識の変容するためには、解除が鍵でもあり、中立化していくことで、自分が何に具現化したいのかも未来において、いともカンタンにできるようになります。



いとも簡単にと言っていますが､､､私はセッション中は特に中立を心がけるようにしております！

が､､､

やっぱりそのためには深い呼吸、そしてヨガが私にとっては最高の解除装置です！

皆さんが仕事やまたお子様や家族のことを思うあまり自分の願いや期待が､中心点からずれないようにどうぞ､､､深い呼吸を忘れないようにしてくださいね｡

姿勢よく軸が整う､いろんな方法がありますので、また一緒にヨガやトリートメントセッションなどさせていただけたらと思います🙏🏻

追伸､､､今日は朝から双子の卵だったりおいしい牡蠣がいただけたりして、感謝の日です^_^

ありがとうございます🙏🏻

明日は、エネルギーが最高潮になる冬至ですね〜ヨガ楽しみましょうね〜

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