今日は12月5日双子座満月でした🌕

スーパームーン…明るくて、スマホで普通に撮っただけですが、こんなに昼間のように撮れました。

母はお空に逝ってしまいましたが､､､空から見る満月はどうですか？

20年ほど糖尿病を患い、心臓も弱くて、目も見えず、足も歩けずにいましたから、今頃は､とても軽くて、若々しく美しく､､､ようやくたくさんのカルマから解放されたのではないでしょうか。

私はまだしばらくこちらで､いろんな楽しい学びがありそうです｡

母のおかげと言っては叱られそうだけど､健康で足腰が丈夫でないと､ダメだなぁとつくづく思い知らされています。

徳島の人は、糖尿病患者の人が多いから、やっぱり運動は大事ですね！

ヨガをしている時、私はとても幸せで､､､その幸せな感覚が体の細胞一つ一つまで広がっていいきます。

こんな感覚が、皆様にも味わっていただけたらなぁと思いながら､､､ちょっとハードですが、浅い呼吸で横隔膜を動かさずに呼吸をされている方が､本当に多いので「はぁーはぁー」いいながらの呼吸は､元気と若返りの必須項目です☺️

年末は28 29 30日と休みなく、浄化と感謝のヨガで締めくくりましょう！！

年明けは1月3日から始めますので、よろしくお願いします🙏🏻

今日は12月5日双子座満月でした🌕

スーパームーン…明るくて、スマホで普通に撮っただけですが、こんなに昼間のように撮れました。

母はお空に逝ってしまいましたが､､､空から見る満月はどうですか？

20年ほど糖尿病を患い、心臓も弱くて、目も見えず、足も歩けずにいましたから、今頃は､とても軽くて、若々しく美しく､､､ようやくたくさんのカルマから解放されたのではないでしょうか。

自由になってよかったね〜

私はまだしばらくこちらで､いろんな楽しい学びがありそうです｡

母のおかげと言っては叱られそうだけど､健康で足腰が丈夫でないと､ダメだなぁとつくづく思い知らされています。

徳島の人は、糖尿病患者の人が多いから、やっぱり運動は大事ですね！

ヨガをしている時、私はとても幸せで､､､その幸せな感覚が体の細胞一つ一つまで広がっていいきます。

こんな感覚が、皆様にも味わっていただけたらなぁと思いながら､､､ちょっとハードですが、浅い呼吸で横隔膜を動かさずに呼吸をされている方が､本当に多いので「はぁーはぁー」いいながらの呼吸は､元気と若返りの必須項目です☺️

年末は28 29 30日と休みなく、浄化と感謝のヨガで締めくくりましょう！！

いっぱい来てねーー🩷

年明けは1月3日から始めますので、よろしくお願いします🙏🏻

今年も30日までやりまーす！！

12月は地球の中も修復するエネルギーで足元の弱い方には､ぐらつきや小さな怪我もしやすくて、もともと腰や膝の弱い方は、痛みを感じる症状が出てくるかもしれません。

12月はヒップ＆レッグの強化月間ですょー！

そして、私がなにげにレッスン中にセンターに戻ってとよく言ってますよね｡｡｡

実は、これ、自分の中心を捉える戻る訓練をしているんですよ！！

12月2026年に向けてしっかりグラウディングして足元整えていきましょう❣️

よく頑張っている方は、この時期足がむくんだりビリビリしたり､腰回りが気持ち悪かったり､することも多く､､､

彼女も久しぶりに新しいメニューの整体足つぼマッサージの予約をいただきましたが､あまりに痛すぎたので､今回は全体を「ととのえて痛みと腰回りの不安定を調整」させていただきました｡

足裏とむくみを取る機器が使わずに置いてあったので､ちょっと体験してもらっただけで、悲鳴を上げていました😭笑笑

もう使わないので、もらっていただきました。彼女はネイルリストなので､お店に行ったら、ぜひこの痛みを共有してみてくださいね〜⤴

整体だけのメニュー40分と60分があります。

気になる方はお声掛け下さいね🙏🏻

あっという間に12月ですね！

12月は地球の中も修復するエネルギーで足元の弱い方には､ぐらつきや小さな怪我もしやすくて、もともと腰や膝の弱い方は、痛みを感じる症状が出てくるかもしれません。

なので､､､

12月はヒップ＆レッグの強化月間ですょー！

そして、私がなにげにレッスン中にセンターに戻ってとよく言ってますよね｡｡｡

実は、これ、自分の中心を捉える戻る訓練をしているんですよ！！

12月2026年に向けてしっかりグラウディングして足元整えていきましょう❣️

よく頑張っている方は、この時期足がむくんだりビリビリしたり､腰回りが気持ち悪かったり､することも多く､､､

彼女も久しぶりに新しいメニューの整体足つぼマッサージの予約をいただきましたが､あまりに痛すぎたので､今回は全体を「ととのえて痛みと腰回りの不安定を調整」させていただきました｡

足裏とむくみを取る機器が使わずに置いてあったので､ちょっと体験してもらっただけで、悲鳴を上げていました😭笑笑

もう使わないので、もらっていただきました。彼女はネイルリストなので､お店に行ったら、ぜひこの痛みを共有してみてくださいね〜⤴

整体だけのメニュー40分と60分があります。

気になる方はお声掛け下さいね🙏🏻

12月は🦵足がめちゃくちゃキーワードです！

最近、若い人から熟年､お年をめした方までのカウンセリングセッションが続きました。

悩みを突破したい､､､分かるわかる！うん🙂‍↕️

私はその方が､､､今までの人生の中で､考えたこともない思考や、使ったことのない言葉をお伝えすることが可能で、素晴らしいエネルギーの場所からお伝えすることや､変換することができます｡

悩みのある方は、迷っていることも多いですが､その2つをごっちゃにしてはいけません！

迷いながらも、あなたの選択した方向性で､その道をあなたがしっかり正解にすればいいだけです。

そのプロセスを右か左か白か黒かなんて、単純に好きか嫌いであっさりと決めていいんです❣️

そして、悩む必要もありません！！

＊白か黒､右か左の間にとても美しい『情緒』があるということを知っておいてください！

夏からいきなり冬に変化しないように､特に日本はその移り変わりが美しいことも知っているはず！

その法則の間で、あなたは何を感じ､行動し、変化を遂げていくのでしょう☺️

美しいあなたは、美しい人生を作っていくはずですね🙂‍↕️

最近、若い人から熟年､お年をめした方までのカウンセリングセッションが続きました。

悩みを突破したい､､､分かるわかる！うん🙂‍↕️

私はその方が､､､今までの人生の中で､考えたこともない思考や、使ったことのない言葉をお伝えすることが可能で、素晴らしいエネルギーの場所からお伝えすることや､変換することができます｡



悩みのある方は、迷っていることも多いですが､その2つをごっちゃにしてはいけません！

迷いながらも、あなたの選択した方向性で､その道をあなたがしっかり正解にすればいいだけです。

だから､､､

そのプロセスを右か左か白か黒かなんて、単純に好きか嫌いであっさりと決めていいんです❣️

そして、悩む必要もありません！！

＊白か黒､右か左の間にとても美しい『情緒』があるということを知っておいてください！

夏からいきなり冬に変化しないように､特に日本はその移り変わりが美しいことも知っているはず！



満月から新月へ､､､

新月から満月へ､､､

のように､､､

その法則の間で、あなたは何を感じ､行動し、変化を遂げていくのでしょう☺️

美しいあなたは、美しい人生を作っていくはずですね🙂‍↕️



情緒のある生き方は受容度と比例する｡｡｡

夜中に母🤱の調子が悪いと呼び出され、海陽町まで、馳せ参じました。

「明代ちゃんに電話した後から､急に安定してきたんじょ〜」と

何やら､母は兄に対してどうしても伝えたいことがあるようです…｡

ほんとうの自分は肉体ではなくて､魂だから､魂があちらにいく最高最善のタイミングを決めています。

自然の摂理だと思いっきり理解しています。

一人ひとりの人生の学びや、旅の終わりの終わりにまで、伝えたいことやミッションがあるということを知ることができました｡

ヨガでは、体と心の筋トレをしていますが､ここ最近は心の筋トレも多いです。

しかし母のおかげで、帰りの朝日☀️を拝めることができました🙏🏻

＊breakthroughブレイクスルー突破する

あの感覚に良く似ていて、当たり前だと思っている日常から､さらにアップデート⤴️する時､光が差し込んできて、じわじわと景色が明るくなってくる｡

自分の周りがよく見えて、ホッとする。

心の筋トレ更新中🏋️‍♀️です。

夜中に母🤱の調子が悪いと呼び出され、海陽町まで、馳せ参じました。

「明代ちゃんに電話した後から､急に安定してきたんじょ〜」と

うん🙂‍↕️

何やら､母は兄に対してどうしても伝えたいことがあるようです…｡

ほんとうの自分は肉体ではなくて､魂だから､魂があちらにいく最高最善のタイミングを決めています。

生きる

死ぬ

自然の摂理だと思いっきり理解しています。

が､､､

一人ひとりの人生の学びや、旅の終わりの終わりにまで、伝えたいことやミッションがあるということを知ることができました｡

ヨガでは、体と心の筋トレをしていますが､ここ最近は心の筋トレも多いです。

しかし母のおかげで、帰りの朝日☀️を拝めることができました🙏🏻

＊breakthroughブレイクスルー突破する

あの感覚に良く似ていて、当たり前だと思っている日常から､さらにアップデート⤴️する時､光が差し込んできて、じわじわと景色が明るくなってくる｡

自分の周りがよく見えて、ホッとする。

あの感覚☺️✨

心の筋トレ更新中🏋️‍♀️です。

ココロの筋トレ中です！！

なんでここでエビオス錠とビオスリーなんだと言われそうなんですが､､､

最近、小さなお子さんや高校生さん20代若い子たちの自律神経失調症や鬱や不安症の方のセッションが続きました！

決まっている仕事に､とても不安で、やっぱりこういう時は自分の持病が悪化していく､アトピーの男の子も辛そうでした。

まずは、心と体を1つに統合したい！！

体の不調に心を持っていくことで､自分の突破口を塞がないで欲しい！！

と、体の方のバージョンアップセッションをさせていただきました｡

徹底的に体と心をリンクさせ、恐れや怖さを解放してあげて、自分の強さや才能を簡単に楽しく発揮できるように｡｡｡^_^

塞いでいた突破口が開くのは、清々しい朝の目覚めと同じなんだと✨✨✨

ならば2025年もあと1月余りになりました。

日々心や体に良い食べ物を取れたらいいけれど､人によっては違うしね〜

便利で､また家族全員が妊婦さんや、小さなお子さんから服用することができる､エビオス錠をお勧めしたいと思います！！

閉経して、ホルモンのアンバランスのある方にも、若い子もストレスがたくさんあって、エンドルフィン幸せホルモンがなかなかバランスよく整わない時に､起きやすい頭痛やお腹が張る。胃の調子がうまくいかない。｡手足が冷える、むくむ、にきび、シミなどなど、コルチゾールの出すぎでなってしまう症状にもオススメなのではないかと思いました！！

昔より痩せにくくなったなぁとか、後以外に腰が痛い､膝が痛い方も関節が悪いのではなくて、ホルモンのコルチゾールの出すぎが問題だったりするので､高価なものではないので、試してみてください｡

こちらの良いところはビタミン、ミネラル、アミノ酸や鉄分などもバランスよく取れるので、疲れやすいやる気が出ないなど､､､

精神科の先生も、意外にお勧めしているらしいですよ！！

ぜひ冬至までに、体と心を整えて仕上げておきましょう〜🤗

書き忘れてましたが…エビオス錠は運動している方にもとても勧めで､筋肉にもしっかり働きかけてプロテイン、タンパク質を消化できる体になります👋

なんでここでエビオス錠とビオスリーなんだと言われそうなんですが､､､

最近、小さなお子さんや高校生さん20代若い子たちの自律神経失調症や鬱や不安症の方のセッションが続きました！

決まっている仕事に､とても不安で、やっぱりこういう時は自分の持病が悪化していく､アトピーの男の子も辛そうでした。

まずは、心と体を1つに統合したい！！

体の不調に心を持っていくことで､自分の突破口を塞がないで欲しい！！

と、体の方のバージョンアップセッションをさせていただきました｡

徹底的に体と心をリンクさせ、恐れや怖さを解放してあげて、自分の強さや才能を簡単に楽しく発揮できるように｡｡｡^_^

塞いでいた突破口が開くのは、清々しい朝の目覚めと同じなんだと✨✨✨

ならば2025年もあと1月余りになりました。

日々心や体に良い食べ物を取れたらいいけれど､人によっては違うしね〜

便利で､また家族全員が妊婦さんや、小さなお子さんから服用することができる､エビオス錠をお勧めしたいと思います！！

閉経して、ホルモンのアンバランスのある方にも、若い子もストレスがたくさんあって、エンドルフィン幸せホルモンがなかなかバランスよく整わない時に､起きやすい頭痛やお腹が張る。胃の調子がうまくいかない。｡手足が冷える、むくむ、にきび、シミなどなど、コルチゾールの出すぎでなってしまう症状にもオススメなのではないかと思いました！！

昔より痩せにくくなったなぁとか、後以外に腰が痛い､膝が痛い方も関節が悪いのではなくて、ホルモンのコルチゾールの出すぎが問題だったりするので､高価なものではないので、試してみてください｡

こちらの良いところはビタミン、ミネラル、アミノ酸や鉄分などもバランスよく取れるので、疲れやすいやる気が出ないなど､､､

精神科の先生も、意外にお勧めしているらしいですよ！！



ぜひ冬至までに、体と心を整えて仕上げておきましょう〜🤗

書き忘れてましたが…エビオス錠は運動している方にもとても勧めで､筋肉にもしっかり働きかけてプロテイン、タンパク質を消化できる体になります👋

冬至までにととのえたい｡｡｡🤗

昨日はヨガ好き､自然が大好きな15名が､忙しい日々から､抜け出して集い、楽しくヨガができましたことに､感謝の気持ちでいっぱいです｡本当にありがとうございました🙏🏻

太陽礼拝みんな上手でしたね〜感動🥺

またヨガをしたり笑ったり、自分の心とお話をしたりして一緒にまた遊んでくださいねー🙏🏻🤗

本当にありがとうございました🙇‍♀️

昨日はヨガ好き､自然が大好きな15名が､忙しい日々から､抜け出して集い、楽しくヨガができましたことに､感謝の気持ちでいっぱいです｡本当にありがとうございました🙏🏻



太陽礼拝みんな上手でしたね〜感動🥺

またヨガをしたり笑ったり、自分の心とお話をしたりして一緒にまた遊んでくださいねー🙏🏻🤗

本当にありがとうございました🙇‍♀️



2025.11.16暖い陽だまりの波打ち際で海ヨガ開催いたしました！

今まで山の木に興味を持ったこともないのに､最近の野生の動物たち、熊や鹿、猪や猿などのニュースや話を聞くので､､

実がなる木を伐採し､人間の必要なために杉をいっぱい植えて、昔より必要じゃなくなってきたら､花粉症に悩まされる始末！！

その時、その時何年経とうと､何百年経とうと課題は尽きないですねー！

人は何回も輪廻転生していると言われているから､覚えてたら学べそうなのにね｡｡｡

地球🌏は何を意味する星なんでしょうね？

「調和」の言葉が降りてきました♪♪

「調和」とは、全体がバランスよくまとまっていて、矛盾や衝突がない状態のことです。

異なるもの同士がぶつかり合わずに、互いの違いを認め合いながらうまく噛み合っている状態を指します。﻿

まさしく地球の課題ですねー！

わたし的には、自分自身の「心と体と魂」との調和､､､調う(ととのう)も含まれている､気がします！！

今まで山の木に興味を持ったこともないのに､最近の野生の動物たち、熊や鹿、猪や猿などのニュースや話を聞くので､､

実がなる木を伐採し､人間の必要なために杉をいっぱい植えて、昔より必要じゃなくなってきたら､花粉症に悩まされる始末！！

その時、その時何年経とうと､何百年経とうと課題は尽きないですねー！

人は何回も輪廻転生していると言われているから､覚えてたら学べそうなのにね｡｡｡

愛の星､､､金星

地球🌏は何を意味する星なんでしょうね？

「調和」の言葉が降りてきました♪♪



＊AIに聞いてみました…！

「調和」とは、全体がバランスよくまとまっていて、矛盾や衝突がない状態のことです。

異なるもの同士がぶつかり合わずに、互いの違いを認め合いながらうまく噛み合っている状態を指します。﻿

まさしく地球の課題ですねー！

わたし的には、自分自身の「心と体と魂」との調和､､､調う(ととのう)も含まれている､気がします！！

皆さんはどう思う？？？

また教えてねー👋



今日も実家にレッツゴー❣️

小松海岸にて11月16日13時30分集合 14時からスタート▶️します。

今年最後になると思いますが､海ヨガ、こんなに気持ちが良いとは､はまってしまって、止められなくなってしまいました。

前回で今年は終わりだと思っていたのですが､どうしてもやりたくて、大自然の中のヨガ癖になってしまって、止められなくなってしまいました。

寒さを感じさせないヨガをしようと思っています。

みて見てこの週間天気予報！！

11月16日の気温だけ20度もあるんですよ❣️

皆さんのオープンマインドは北風ではなく、太陽が開いてくれそうですね〜

どうしようか悩んでた方、当日でも構いませんので、一緒に海ヨガバザーン楽しみましょう！

冬の波の音､聴きに来ませんか？

前回は、普通に海に散歩に来てた方が､我々を見て「なんて気持ち良さそうなのかしら…」とGoogleでググったらD' yogamodoだと分かり､お問い合わせがありまして､今回初めての参加していただけます｡

こんなふうに見学だけでも､来てみてください！！

気持ち良さそうにしているのを見るだけでも､元気や､やる気が湧いてくるのではないかなぁと､､､思ったりします！！

大きな海の浜辺でヨガをするなんて､しかも冬に､そんな大人達を自分を、客観的に見てみて！

ちょっと楽しくて笑えるでしょ🤗

ではまた👋👋👋小松海岸でお会いしましょう❣️

海ヨガバザーン🧘‍♀️

小松海岸にて11月16日13時30分集合 14時からスタート▶️します。

今年最後になると思いますが､海ヨガ、こんなに気持ちが良いとは､はまってしまって、止められなくなってしまいました。

前回で今年は終わりだと思っていたのですが､どうしてもやりたくて、大自然の中のヨガ癖になってしまって、止められなくなってしまいました。

寒さを感じさせないヨガをしようと思っています。

が､､､

みて見てこの週間天気予報！！

11月16日の気温だけ20度もあるんですよ❣️

「北風と太陽」

皆さんのオープンマインドは北風ではなく、太陽が開いてくれそうですね〜



どうしようか悩んでた方、当日でも構いませんので、一緒に海ヨガバザーン楽しみましょう！

冬の波の音､聴きに来ませんか？

前回は、普通に海に散歩に来てた方が､我々を見て「なんて気持ち良さそうなのかしら…」とGoogleでググったらD' yogamodoだと分かり､お問い合わせがありまして､今回初めての参加していただけます｡

こんなふうに見学だけでも､来てみてください！！

気持ち良さそうにしているのを見るだけでも､元気や､やる気が湧いてくるのではないかなぁと､､､思ったりします！！

大きな海の浜辺でヨガをするなんて､しかも冬に､そんな大人達を自分を、客観的に見てみて！

ちょっと楽しくて笑えるでしょ🤗

ではまた👋👋👋小松海岸でお会いしましょう❣️

11月16日海ヨガ｡｡｡☀️晴れ

🍂秋は実(みのり)の季節なのに…不調を感じやすい！

季節の変わり目に精神的な不調からついつい体の不調を探してしまう方が多い｡

心のストレスを体に置き換えたいのでしょうが､そのうちに､､､体を疑う癖がついてしまいます。

体を信じる癖に変えていきませんか？

(※もちろん本当の不調は病院へ！）

自分が体をチェックして疑ってることに気付く必要があります！！

・肩や首､腰など身体が痛い！

・持病のぶり返し！アレルギー反応など！

などなど身体の不調で心の不安を置き換え出したら、深呼吸して吐く息と一緒に力を抜こう！

「これは体の反応」と言葉を添えて。

地道に日頃から呼吸と体の力を抜く練習をしながら繰り返してみて下さい。

大丈夫、ちゃんと自分の真ん中に､戻ってこれるからね☺️👍

誰かに頼るのが苦手なあなたへ。

無理をして笑っているあなたへ。

心が軽くなるヒント､､､安心作りのヒント

実はヨガ🧘‍♀️中にいっぱいヒントお届けしています❣️

精神科の先生が絶対するアドバイスの第1位に､運動をしてプロテインを飲め…というのがあるんですが、私も運動+呼吸法+瞑想+食事までできたら人生勝ち組だと思っています！！

別に勝たなくてもいいけど｡｡｡笑

わたし的にはヨガは絶対オススメです！！汗とともに不安は流れていくと思っています。そしてボディーラインがきれいになって、呼吸がコントロールできて｡｡｡✨

姿勢が整ってきたら勝ち組です❣️

ここは勝っていこう！勝つ相手は自分にだよ❣️

いっぱい応援します。頑張ろうね。

今、どうしても不安の渦に入っている方は､遠慮せず、いちどセッションしてみましょうねー♪♪

自分をしっかり信じられて､セッション中の伝えられる言葉を､素直に一つ一つを受け止めることができる方にはお勧めです｡

🍂秋は実(みのり)の季節なのに…不調を感じやすい！



季節の変わり目に精神的な不調からついつい体の不調を探してしまう方が多い｡

探す🔍？？？😭

心のストレスを体に置き換えたいのでしょうが､そのうちに､､､体を疑う癖がついてしまいます。

体を信じる癖に変えていきませんか？

(※もちろん本当の不調は病院へ！）

まずは…

自分が体をチェックして疑ってることに気付く必要があります！！

・体のかゆいところを探す！

・お肌の荒れや老化探し！

・胃が気持ち悪い！

・食欲不振、味覚異常！

・匂いに敏感.逆に無臭覚！

・お腹が痛い！

・耳鳴りがする！

・動悸､息切れがする！

・肩や首､腰など身体が痛い！

・頭痛.歯茎の腫れ痛み！

・足先や指先がしびれる！

・咳や空咳､痰を切りたい！

・持病のぶり返し！アレルギー反応など！

などなど身体の不調で心の不安を置き換え出したら、深呼吸して吐く息と一緒に力を抜こう！

「これは体の反応」と言葉を添えて。

地道に日頃から呼吸と体の力を抜く練習をしながら繰り返してみて下さい。

大丈夫、ちゃんと自分の真ん中に､戻ってこれるからね☺️👍

不安症・過緊張

誰かに頼るのが苦手なあなたへ。

無理をして笑っているあなたへ。

心が軽くなるヒント､､､安心作りのヒント

実はヨガ🧘‍♀️中にいっぱいヒントお届けしています❣️

精神科の先生が絶対するアドバイスの第1位に､運動をしてプロテインを飲め…というのがあるんですが、私も運動+呼吸法+瞑想+食事までできたら人生勝ち組だと思っています！！

まっ！！

別に勝たなくてもいいけど｡｡｡笑

わたし的にはヨガは絶対オススメです！！汗とともに不安は流れていくと思っています。そしてボディーラインがきれいになって、呼吸がコントロールできて｡｡｡✨

姿勢が整ってきたら勝ち組です❣️

ここは勝っていこう！勝つ相手は自分にだよ❣️

いっぱい応援します。頑張ろうね。

今、どうしても不安の渦に入っている方は､遠慮せず、いちどセッションしてみましょうねー♪♪

自分をしっかり信じられて､セッション中の伝えられる言葉を､素直に一つ一つを受け止めることができる方にはお勧めです｡

🍂秋に起きやすいココロとカラダ

11月2日日曜日にリクエストがあり、瞑想ヨガさせていただきました。

途中キャンセルとかもあり、こちらから勧誘した方も､､､瞑想といっても、私の場合はヒーリング瞑想でしょうか？

皆様のエネルギーと高い周波数のところから降って降りてくる言葉や、感覚をわかりやすくお伝えして､今回は深く深く根っこを根付かせて個性豊かな根っこを地中、深くしっかりグラウディングをさせていただき､､､チャクラの活性と若さと健康を司る、DNAの染色体テロメアを元気に活性させていただきました。

DNAの変換の時、7代先までの先祖の良いところは受け取り、ネガティブでカルマを生じるDNAは癒して解放させて活性させました！

皆さん、上手に変容変革されていまして､気づけば、未来の自分をイメージできていたのでしょうね〜

キラキラ光る願いを叶えた未来の自分が､目の前に存在していることにイメージできている方もいらっしゃって、その未来の自分と統合していただきました｡

ポジティブバイブレーション完了です❣️

あと、よくポジティブバイブレーションになりそうな言葉をお伝えしたりするのですが､先日「もっと自分をかまってあげてね」

帰り、玄関のところで「自分のかまい方わからないかも｡｡｡」とおっしゃられ､ずっーと子供の事や家庭の事、仕事の事、実家の事、とても裕福に安全に暮らされていても､自分の"肉体の心の"かまい方意識して暮らされてなかったかもしれませんね！

体の不調は気づけているので、メッセージを受け取って、許可をしていただいただけで､かまい方のプロセスが始まっていきます！！

今まだ開いたことのない扉を開けたことになるんです｡｡｡楽しみですね！！

ほんまやーーと気づくと、またさらにアップデートした扉が開いていきますょ！！

若返って、元気に健康になっていきますし､その姿を見て周りもいっぱいパワーいただけますね👍

ヨガのときの💬メッセージ一人一人気づく、体から感じるところは人それぞれでしょうけど、必ず今のあなたに必要なメッセージだと思います！

ちょっと意識しながら…やってみてね〜

11月2日日曜日にリクエストがあり、瞑想ヨガさせていただきました。

途中キャンセルとかもあり、こちらから勧誘した方も､､､瞑想といっても、私の場合はヒーリング瞑想でしょうか？

皆様のエネルギーと高い周波数のところから降って降りてくる言葉や、感覚をわかりやすくお伝えして､今回は深く深く根っこを根付かせて個性豊かな根っこを地中、深くしっかりグラウディングをさせていただき､､､チャクラの活性と若さと健康を司る、DNAの染色体テロメアを元気に活性させていただきました。

DNAの変換の時、7代先までの先祖の良いところは受け取り、ネガティブでカルマを生じるDNAは癒して解放させて活性させました！

皆さん、上手に変容変革されていまして､気づけば、未来の自分をイメージできていたのでしょうね〜

キラキラ光る願いを叶えた未来の自分が､目の前に存在していることにイメージできている方もいらっしゃって、その未来の自分と統合していただきました｡

ポジティブバイブレーション完了です❣️



あと、よくポジティブバイブレーションになりそうな言葉をお伝えしたりするのですが､先日「もっと自分をかまってあげてね」

とお伝えしたら…

帰り、玄関のところで「自分のかまい方わからないかも｡｡｡」とおっしゃられ､ずっーと子供の事や家庭の事、仕事の事、実家の事、とても裕福に安全に暮らされていても､自分の"肉体の心の"かまい方意識して暮らされてなかったかもしれませんね！

安心してください！！

体の不調は気づけているので、メッセージを受け取って、許可をしていただいただけで､かまい方のプロセスが始まっていきます！！

今まだ開いたことのない扉を開けたことになるんです｡｡｡楽しみですね！！

ほんまやーーと気づくと、またさらにアップデートした扉が開いていきますょ！！

若返って、元気に健康になっていきますし､その姿を見て周りもいっぱいパワーいただけますね👍

ヨガのときの💬メッセージ一人一人気づく、体から感じるところは人それぞれでしょうけど、必ず今のあなたに必要なメッセージだと思います！

ちょっと意識しながら…やってみてね〜

あなたの未来はイメージできていますか？

背中美人になるために知っておくこと～

綺麗な背中を手に入れるためには、背筋を鍛える必要があります。 背筋といっても様々な筋肉が存在します。   背中の筋肉は大きく分けて「僧帽筋」「脊柱起立筋」「広背筋」の３つです

背中をストレッチして柔らかくすることで、むくみや冷え、 肩こりの解消に繋がります。  また、姿勢が改善され綺麗に見えます。 そしてバストアップや痩せる効果も期待できます！  

冬に向かう今だからこそ｡｡｡

華奢でしなやかなボディーを目指しましょう！！

＊他メニューにも背中と二の腕を少しプラスしていきます。

実は、背中って自分の生き方を表現しているって言うでしょ…ほんとにその通りだし、痛みの場所でもはっきりメッセージが隠れています。

＊だから、痛みって悪ではなくてアップデートできるチャンスの出来事と思ってみるのはいかがでしょうか？

メッセージに気づかないまま、手っ取り早く治してみたり、我慢し続けるのはいかがなものかと思ったりします！！

(整体などさせていただいたときには、体からのメッセージを、必ずお伝えするのは、そのためです。そのメッセージに気づかれるとどんどん良くなっていくんですよ〜)

例えば、頸椎首がこるなぁって思う時は､自分軸に戻しなさいっていうメッセージだったりします。

首が痛い時に限って、周りが柔らかいなぁ。優しいなぁ。こんな人だったのかって気づくことないですか？

首の調子が良い時って、逆にあれっ❓って失敗したり､､､上司に怒られたりして､調子に乗ってると、感謝や生きていることに敬意を払ったりすることを、すっかり忘れてるょーって頸椎はとても自分軸を整える場所です！

また、ヨガの時に肩や背中、みぞおち後ろ、腰、右左などのメッセージを理解しながら、美しい背中とスリムな二の腕を作っていきましょうね〜

👋また11月2日日曜日、午後13時15分から久しぶりに瞑想ヨガ+フローヨガさせていただきますが、1人枠が空いているので時間が合うなぁって方はいかがですか？

背骨に沿ってあるチャクラの調整や､今ここに戻す呼吸法で右脳改革していきます！！

よろしくお願いいたします🙇‍♀️

☆ その後ろ姿大丈夫？～

背中美人になるために知っておくこと～

綺麗な背中を手に入れるためには、背筋を鍛える必要があります。 背筋といっても様々な筋肉が存在します。   背中の筋肉は大きく分けて「僧帽筋」「脊柱起立筋」「広背筋」の３つです

背中をストレッチして柔らかくすることで、むくみや冷え、 肩こりの解消に繋がります。  また、姿勢が改善され綺麗に見えます。 そしてバストアップや痩せる効果も期待できます！  

冬に向かう今だからこそ｡｡｡

華奢でしなやかなボディーを目指しましょう！！

＊他メニューにも背中と二の腕を少しプラスしていきます。

実は、背中って自分の生き方を表現しているって言うでしょ…ほんとにその通りだし、痛みの場所でもはっきりメッセージが隠れています。

＊だから、痛みって悪ではなくてアップデートできるチャンスの出来事と思ってみるのはいかがでしょうか？

メッセージに気づかないまま、手っ取り早く治してみたり、我慢し続けるのはいかがなものかと思ったりします！！

(整体などさせていただいたときには、体からのメッセージを、必ずお伝えするのは、そのためです。そのメッセージに気づかれるとどんどん良くなっていくんですよ〜)

例えば、頸椎首がこるなぁって思う時は､自分軸に戻しなさいっていうメッセージだったりします。

首が痛い時に限って、周りが柔らかいなぁ。優しいなぁ。こんな人だったのかって気づくことないですか？

首の調子が良い時って、逆にあれっ❓って失敗したり､､､上司に怒られたりして､調子に乗ってると、感謝や生きていることに敬意を払ったりすることを、すっかり忘れてるょーって頸椎はとても自分軸を整える場所です！

また、ヨガの時に肩や背中、みぞおち後ろ、腰、右左などのメッセージを理解しながら、美しい背中とスリムな二の腕を作っていきましょうね〜



👋また11月2日日曜日、午後13時15分から久しぶりに瞑想ヨガ+フローヨガさせていただきますが、1人枠が空いているので時間が合うなぁって方はいかがですか？

背骨に沿ってあるチャクラの調整や､今ここに戻す呼吸法で右脳改革していきます！！

よろしくお願いいたします🙇‍♀️

75分 ¥2,000

11月は背中美人と二の腕スリムを目指しましょう❣️

太陽☀️の光をいっぱい浴びながら、ビタミンDを活性させて免疫力アップ⤴

波1cm平方から1秒間に70,000個のマイナスイオンが放出されていますので､あの大きな海からのマイナスイオンの量は恐るべしで､いろんな病気が治る気がするし、元気になること間違いなしでしょ！？

またまた、ヨガを通じて､､､

大自然の壮大な美しい海🌊と仲良しになる

寒いかもしれないけど、マフラーを巻いてあったかくして動く､､､あったかな太陽があなたを包みこんでいくとき､あなたは何を思うのでしょう？

10名様以上になりましたら開催いたします！

☆11月16日13時30分集合で14時からスタートさせていただきます。

一緒に広々と大きく手を広げてオープンマインドで今年の浄化をいっぱいいたしましょうー！！

始まる前に浜辺でいつものピリピリ生姜湯飲んでいただきますねー♪♪

海ヨガバザーン

太陽☀️の光をいっぱい浴びながら、ビタミンDを活性させて免疫力アップ⤴

波1cm平方から1秒間に70,000個のマイナスイオンが放出されていますので､あの大きな海からのマイナスイオンの量は恐るべしで､いろんな病気が治る気がするし、元気になること間違いなしでしょ！？



空

ブルー

波

白

風

音

砂

またまた、ヨガを通じて､､､

大自然の壮大な美しい海🌊と仲良しになる

チャンスです！！



今年最後になりそうです。

寒いかもしれないけど、マフラーを巻いてあったかくして動く､､､あったかな太陽があなたを包みこんでいくとき､あなたは何を思うのでしょう？

楽しみですね❣️

10名様以上になりましたら開催いたします！

☆11月16日13時30分集合で14時からスタートさせていただきます。

一緒に広々と大きく手を広げてオープンマインドで今年の浄化をいっぱいいたしましょうー！！

始まる前に浜辺でいつものピリピリ生姜湯飲んでいただきますねー♪♪



第３回小松海岸海ヨガ開催2025.11.16

よく第３の目とか第六感とか言うじゃないですか！！

それって眉間の真ん中だったり耳だったりとか実際にあるんですけど、そこがあまり開きすぎるとしんどいんですよね〜

だから、ヨガでもチャクラのコントロールする方法の瞑想をしていますが､実は第六感全部と第3の目の場所は「触覚」にあるんですよ🤗

触覚…生体の表面(皮膚や粘膜)に加えられた触刺激によって起こる感覚

9月19日に書いたブログの写真にエーテル体っていうのがあるから、その部分です｡

バイオフォトンと科学ではいいます｡

最近、バイオフォトン機能を､生地に染み込ませてTシャツやパジャマやお布団などもあり､痛みや疲れが取れるので人気が出ています。

バイオフォトンは、全ての生物が発する極めて弱い光です。これは、生物が持つ代謝活動によって生じる酸化ストレスなど、生体内の化学反応によって発生します。肉眼では見えませんが、超高感度な光センサーで測定可能で、肌の状態を評価したり、脳活動との相関が見られるなど、医療や美容、科学研究に応用されています。﻿

「バイオ（生物）」と「フォトン（光子）」を組み合わせた言葉:です。﻿

生物発光（ bioluminescence）の一種:ですが、非常に強度が小さい発光を指す言葉として使われます。﻿

発生源は、生体内の化学反応:で、特に活性酸素が関与する酸化ストレスが主な原因と考えられています。﻿

人間を含む全ての生物から放出:されており、死ぬと消失します。﻿

化粧品メーカーとかは、もうとっくにそのエネルギーを使っていますが､私も手作りのバームはちょっと意識して作ってるんですよ。

毎年この時期になると作ってって言われるので、こっそり作っています。

純度の良いワセリンやオイルを使っているのと、エネルギーが変換できて、疲れが取れたり、お肌の持つアレルギーなどを解放できるようにしているので人気なんです！！

(そこはあまり説明してもわかってもらえないので言っていませんが😛)

なんで､､､今日はこのブログにしたかと言うと、先日整体をさせてもらった時に､､､絶対的な願いがあるにもかかわらず、触覚が(お肌)かさかさだったので､､､実はお肌がカサカサだと願いは叶いにくいんですよ｡

だって、エネルギー変換ができないから！！

とにかくエーテル体､お肌はしっとりと潤わせておきましょうーー絶対いいことあるよ👍

＊ホットヨガも汗いっぱい💦かき始めるとしっとりするでしょう？あの時エネルギー変換しやすいので、私いっぱいしゃべってるでしょう？実はシフトチェンジ狙ってるんですよ❣️イヒッ！

ブログ読んだよーって言っていただいたら、小さなバーム通常300円いただいていますが、たった10個しかないのに偉そうに言って恥ずかしいんですが、先着でプレゼントさせていただきますねー🙏🏻

よく第３の目とか第六感とか言うじゃないですか！！

それって眉間の真ん中だったり耳だったりとか実際にあるんですけど、そこがあまり開きすぎるとしんどいんですよね〜

だから、ヨガでもチャクラのコントロールする方法の瞑想をしていますが､実は第六感全部と第3の目の場所は「触覚」にあるんですよ🤗

触覚…生体の表面(皮膚や粘膜)に加えられた触刺激によって起こる感覚

9月19日に書いたブログの写真にエーテル体っていうのがあるから、その部分です｡

バイオフォトンと科学ではいいます｡

最近、バイオフォトン機能を､生地に染み込ませてTシャツやパジャマやお布団などもあり､痛みや疲れが取れるので人気が出ています。



バイオフォトンは、全ての生物が発する極めて弱い光です。これは、生物が持つ代謝活動によって生じる酸化ストレスなど、生体内の化学反応によって発生します。肉眼では見えませんが、超高感度な光センサーで測定可能で、肌の状態を評価したり、脳活動との相関が見られるなど、医療や美容、科学研究に応用されています。﻿



バイオフォトンとは

「バイオ（生物）」と「フォトン（光子）」を組み合わせた言葉:です。﻿

生物発光（ bioluminescence）の一種:ですが、非常に強度が小さい発光を指す言葉として使われます。﻿

発生源は、生体内の化学反応:で、特に活性酸素が関与する酸化ストレスが主な原因と考えられています。﻿

人間を含む全ての生物から放出:されており、死ぬと消失します。﻿

化粧品メーカーとかは、もうとっくにそのエネルギーを使っていますが､私も手作りのバームはちょっと意識して作ってるんですよ。

毎年この時期になると作ってって言われるので、こっそり作っています。

純度の良いワセリンやオイルを使っているのと、エネルギーが変換できて、疲れが取れたり、お肌の持つアレルギーなどを解放できるようにしているので人気なんです！！

(そこはあまり説明してもわかってもらえないので言っていませんが😛)

なんで､､､今日はこのブログにしたかと言うと、先日整体をさせてもらった時に､､､絶対的な願いがあるにもかかわらず、触覚が(お肌)かさかさだったので､､､実はお肌がカサカサだと願いは叶いにくいんですよ｡

だって、エネルギー変換ができないから！！

とにかくエーテル体､お肌はしっとりと潤わせておきましょうーー絶対いいことあるよ👍

＊ホットヨガも汗いっぱい💦かき始めるとしっとりするでしょう？あの時エネルギー変換しやすいので、私いっぱいしゃべってるでしょう？実はシフトチェンジ狙ってるんですよ❣️イヒッ！

ブログ読んだよーって言っていただいたら、小さなバーム通常300円いただいていますが、たった10個しかないのに偉そうに言って恥ずかしいんですが、先着でプレゼントさせていただきますねー🙏🏻

いつも読んでくれてありがとうございます🙇‍♀️実は読んでくれるだけでも、エネルギーが変換できるようにこっそりしています🥰　イヒッ！

イヒッ！今、目の前に3匹の猫が顔下に向けて寝てるので、面白くて可愛くて､､､イヒッ！って気分です。

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