当スタジオに興味を持っていただき、覗いていただいてありがとうございます。


D’yogamodoは動くスピードヨガ、36度に設定したホットスタジオで、インナーマッスルに刺激を与えてしなやかで華奢なカラダを目指しています。

普通のヨガとは違って静止時間が短いです。


静止時間が長いと、実はアウターマッスルに力が入り、下腹部やウェスト、背中、腕周りなどやせたいところに効果が出にくいんです。


でも動くヨガは、まるでダンスをしているような感覚だったり、しなやかな動きの中でインナーマッスルには効いている!!

使ったことのない筋肉をきちんと使ってあげる、この心地いい感覚は最高です。

ラストはアクティブに集中的に効かせることも…


もちろん次の日には筋肉痛はあります。

効いてる証拠だし、この時の筋肉痛を治すときには若返りのホルモンがたくさん出るのでこれも綺麗になるうれしい悲鳴です。


ボディー改造して美しく強いカラダを取り戻す。維持する。

そして素敵な姿勢を保つことがメインです!


姿勢が良くステキな身体を手に入れたら、自信もついて、心も素敵で優しい気持ちをいつでも保っていて欲しい…


ヨガの前後にはマインドフルネスを取り入れてポジティブマインドも手に入れましょう!



*その日の気候や皆様の体調リクエストに合わせて同じレッスンがないのも魅力的♡



場所は大きな通りからほんの少し入った所です。駐車場も前に止めていただけます。


♧ヨガマットヨガラグはこちらでご用意してあります。

♧お水マイボトルお持ちいただければシリカ水を無料で飲んでいただけます。

♧フェイスタオル1〜2枚

♧汗をかいても良い動きやすい服装

♧最大4人までの少人数制

♧30分前から入店できます。

♧グループは女性のみとなっています。



♤またヒーリングセッションも行っておりますので、体の悩みや心の悩み、人間関係など、色々なわだかまりが残っていたらなかなかすっきりしないものです。

そんな時にはカウンセリング.セッションもオススメです。

ご興味ありましたら、お気軽にお問い合わせ下さいね。


♤アニマルヒーリングも好評です


*ヨガ予約時間は表示されている時間の10分前からストレッチなどのプレスタートいたしますので、10分前までにはお越しくださいませ。




セラピーアーティスト 川野明代


*キャンセルポリシー


前日 50%エステ、セッション


当日 100%エステ、セッション


・ヨガ🧘‍♀️当日 ¥1000キャンセル料金

(ご自身の都合によるキャンセルの方は、次回LINEにてのご予約受付になりますので

ご了承下さいませ🙏)


・7日以内まではアプリからキャンセル🉑

・7日以内のキャンセルはLINEもしくは電話での取り消しになりますので、お気をつけてくださいね。


公式ラインのご登録もよろしくお願いいたします。

D’yogamodo

https://lin.ee/kUPc5ku


sun&moon brain este

https://lin.ee/SFreRvA



YouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/@d-yogamodo

フォトギャラリー

ホットヨガスタジオD’yogamodoの基本情報

住所
徳島県徳島市西新浜町1-6-36
マップで見る
電話番号
0886631566

レビュー (370)

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  • 匿名のユーザー

    参加させていただく度に身体とココロがスッキリ!新しい自分を発見できる感じです。レッスン中先生の声に癒されて運動が苦手な私も楽しく身体を動かすことができています。日々の生活の中でも少しずつ姿勢を意識できるようになりました。

  • 匿名のユーザー

    みんなで瞑想して気持ちよかったし、自分を見つめ直せた気がします。自分軸をしっかり持って、自分が喜ぶこと、やりたいことを実行することで、周りの環境もより良くしていきたいと思いました!

    良いレッスンでした(^^)

    返信コメント

    今日は、乙女座満月の瞑想もさせていただき、きれいになって「私が私を好きになる」そんな瞑想でしたね。いつも、たくさんの気づきがあり、その後には必ずサブリミナル現象が起きていることでしょうね!私も一緒に瞑想ができて気持ちよかったです。ありがとうございました🙏☺️

    2024年02月25日
  • 匿名のユーザー 女性 | 10代以下

    きっと頭の中では何度も思い浮かんでたことだったのかもしれませんが、マッピングで声に出して言葉にして心の声を出したことによってやっとこのことを認めることが出来たって思いました🥲

    また今後もよろしくお願いします🙇‍♀️ありがとうございました!

    返信コメント

    セッションで言葉に出していくことで、その日からサブリミナル効果が期待できます。さらに気づきとクリアリングが進み、現実の顕在意識が変容していくので、、、あれ?今までの私って、、、って自己犠牲や我慢からの学びは卒業🎓しているはずです〜楽しいね☺️

    2024年02月17日
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