当スタジオに興味を持っていただき､覗いていただいてありがとうございます｡
セラピーアーティストの川野明代です。

D’yogamodoは動くスピードヨガ､32度に設定したホットスタジオで､インナーマッスルに刺激を与えてしなやかで華奢なカラダを目指しています。
普通のヨガとは違って静止時間が短いです｡

静止時間が長いと､実はアウターマッスルに力が入り､下腹部やウェスト､背中､腕周りなどやせたいところに効果が出にくいんです。
　
＊ヨガレッスンの流れ
①はじめに→トレーニングゴムでストレッチと筋トレ🏋️
②ボールでコリや筋膜の癒着をほぐし、腸もみなどで骨格の歪みやリンパを流していきます。
③ヨガの心地よいポージングを有酸素呼吸でしなやかで美しい骨格とインナーマッスルを鍛えココロとカラダもつないでいきます。
④ラストはyogamodo好評ノンストップアクティブに6分チャレンジ！！
⑤シャバーサナで癒しタイムです。
⑥心と身体の「ととのう」を堪能する瞑想で終了です。


yogamodoのスピードヨガは､まるでダンスをしているような感覚だったり､しなやかな動きの中でインナーマッスルには効いている！！
使ったことのない筋肉をきちんと使ってあげる､この心地いい感覚は最高です。
ラストはアクティブに集中的に効かせる！
盛りだくさんのレッスンですが、頑張った最後には、おいしい酵素スムージーを飲んでいただけますょ〜ビタミングミやカラダにおいしいお菓子もありますよ〜♡

でも、やっぱり次の日には筋肉痛にもなりますが、効いてる証拠だし、この時の筋肉痛を治すときに、若返りのホルモンがたくさん出るのでこれも綺麗になるうれしい悲鳴です。

ボディー改造して美しく強いカラダを取り戻す。維持する｡
そして素敵な姿勢を保つことがメインです！

姿勢が良くステキな身体を手に入れたら､自信もついて､心も素敵で優しい気持ちをいつでも保っていて欲しい…

ヨガの前後にはマインドフルネスを取り入れてポジティブマインドも手に入れましょう！

＊その日の気候や皆様の体調リクエストに合わせて同じレッスンがないのも魅力的♡


場所は大きな通りからほんの少し入った所です。駐車場も前に止めていただけます。

♧ヨガマットヨガラグはこちらでご用意してあります。
♧お水マイボトルお持ちいただければ水素水を無料で飲んでいただけます｡
♧フェイスタオル1〜2枚
♧汗をかいても良い動きやすい服装
♧最大4人までの少人数制
♧30分前から入店できます。
♧グループは女性のみとなっています｡
♧ 少人数制でまたインストラクターも私のみなので、すぐに予約がいっぱいになってしまいますが、ぜひ動ける体を作りに来てくださいね♪（月に1〜2回でも効果ありますのでメンテにリフレッシュにお越し下さい！）

＊ヨガ予約時間は表示されている時間の10分前からストレッチなどのプレスタートいたしますので、10分前までにはお越しくださいませ｡

♤またヒーリングセッションも行っておりますので､体の悩みや心の悩み､人間関係など、色々なわだかまりが残っていたらなかなかすっきりしないものです。
そんな時にはカウンセリング.セッションもオススメです。
ご興味ありましたら、お気軽にお問い合わせ下さいね。

♤ココロ💓もカラダもどちらも、ぐったりしてどうにもこうにも運気がなかなか上がってこない方には、エステをお勧めします！
(お誕生月に来られる方も多いです！)

♤アニマルヒーリングも好評です

＊キャンセルポリシー

・前日 50%エステ､セッション

・当日 100%エステ､セッション

・ヨガ🧘‍♀️当日 ¥1000キャンセル料金
・ヨガ🧘‍♀️無断キャンセルは全額料金とその月はお電話かLINEにてのご予約になりますのでご了承下さいませ。

・7日以内まではアプリからキャンセル🉑
・7日以内のキャンセルはLINEもしくは電話での取り消しになりますので、ご面倒ですがよろしくお願いいたします。

公式ラインのご登録もよろしくお願いいたします。
D’yogamodo
https://lin.ee/kUPc5ku

sun＆moon brain este
https://lin.ee/SFreRvA

YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/@d-yogamodo

今日、太陽フレアで電子機器に影響があったところもあったようですね。最近頭が痛い重いって言う現象の人も多かったしなぁ。

太陽フレアという現象をご存じでしょうか？

太陽の表面に見える黒点周辺で起こる大規模な爆発を言います。

大きいものでは吹き上がる炎が地球の直径を超えるようなケースもあり、まさに「天文学的」な規模の現象と言えます。

黒点の磁場が変化する時、そのエネルギーが周囲のガスに伝わって発生すると考えられており、爆発に伴い、電波やＸ線のほかに、電子や陽子などの電気をおびた素粒子が飛び出し、そうしたエネルギーが「太陽嵐」となって地球に到達します。

太陽フレアの影響によって、人工衛星に不具合が生じて、天気予報の精度が低下したり、GPSが狂って位置情報にずれが発生することで、カーナビゲーションが使えなくなったり、航空機運航における衛星測位ができなくなることが予想されます。 

また、通信に障害が発生して携帯電話や防災無線などが昼間に断続的に使えなくなるほか、磁気嵐の発生で変圧器が故障、電力供給にトラブルが発生するなど、生活インフラの広範囲において様々な問題が発生することが見込まれます。

太陽の活動は約11年周期で活発化を繰り返しており、次のピークは2025年ごろに到来すると見られています。こうした差し迫ったリスクに対し、政府は２つの対策を掲げています。

ひとつには「警報の強化」です。総務省は今年度中に正式な制度として太陽フレアに関する警報制度を創設するとしており、通信・電力・放送など各分野における基準を設け、「通常」「注意報」「警報」といった情報を発信する予定です。

もうひとつは、「宇宙天気予報の精度向上」です。現時点では太陽フレアの規模など、物理現象の観測に留まっており、それが我々の社会にどのような影響を及ぼすかの予測を今後時間をかけてデータを取り、影響度・影響範囲の予測精度を高めていく必要があるとのこと。

最近は花粉症予報だけではなく、宇宙の天気予報も発表される時代が来たんですね。

地球は、約46億年前に誕生し、地球の年齢は、太陽系内の隕石や隕鉄中の鉛の同位体比を測定することで導き出されていて、地球も隕石も太陽ができたときに同時に誕生したものと考えられている！！

そもそも、１３８億年前、宇宙は「ビッグバン」と呼ばれる大爆発によって生まれた。

そう、何もないところに突然生まれたのです。

絶対これ創造主(無条件の愛のエネルギー)の仕業でしょ？

ビックバンの時、何もないところに小さな宇宙のタネが生まれ、急激に膨張（インフレーション）して大爆発した現象ですが、その時宇宙には水素やヘリウムなどがあり、そのガスの塊が星たちを作ったと言われています。

そして、その数億年後から「天の川銀河」も形成されたようです。

私たちが携帯など電子機器を使うようになってから、太陽フレアや、また宇宙の影響をたくさん感じるようになりました。

そういうのも、きっと私たちの波動が上がったり、意識を高めていく必要があるのかも。

そんな時代なのかもしれませんね。

これも絶対創造主の仕業だよね〜いっぱい面白がってる気がします。といっても愛のエネルギーだけどね。

ついつい私たちも宇宙から生まれたから、地球の存在を「地に足」を付けることを忘れがちだけど､､､

いっぱいグラウディングしていきましょうね！

今日、太陽フレアで電子機器に影響があったところもあったようですね。最近頭が痛い重いって言う現象の人も多かったしなぁ。

太陽フレアとは

太陽フレアという現象をご存じでしょうか？

太陽の表面に見える黒点周辺で起こる大規模な爆発を言います。

大きいものでは吹き上がる炎が地球の直径を超えるようなケースもあり、まさに「天文学的」な規模の現象と言えます。

黒点の磁場が変化する時、そのエネルギーが周囲のガスに伝わって発生すると考えられており、爆発に伴い、電波やＸ線のほかに、電子や陽子などの電気をおびた素粒子が飛び出し、そうしたエネルギーが「太陽嵐」となって地球に到達します。



太陽フレアの影響によって、人工衛星に不具合が生じて、天気予報の精度が低下したり、GPSが狂って位置情報にずれが発生することで、カーナビゲーションが使えなくなったり、航空機運航における衛星測位ができなくなることが予想されます。 

また、通信に障害が発生して携帯電話や防災無線などが昼間に断続的に使えなくなるほか、磁気嵐の発生で変圧器が故障、電力供給にトラブルが発生するなど、生活インフラの広範囲において様々な問題が発生することが見込まれます。



対応策は

太陽の活動は約11年周期で活発化を繰り返しており、次のピークは2025年ごろに到来すると見られています。こうした差し迫ったリスクに対し、政府は２つの対策を掲げています。

ひとつには「警報の強化」です。総務省は今年度中に正式な制度として太陽フレアに関する警報制度を創設するとしており、通信・電力・放送など各分野における基準を設け、「通常」「注意報」「警報」といった情報を発信する予定です。

もうひとつは、「宇宙天気予報の精度向上」です。現時点では太陽フレアの規模など、物理現象の観測に留まっており、それが我々の社会にどのような影響を及ぼすかの予測を今後時間をかけてデータを取り、影響度・影響範囲の予測精度を高めていく必要があるとのこと。

最近は花粉症予報だけではなく、宇宙の天気予報も発表される時代が来たんですね。

地球は、約46億年前に誕生し、地球の年齢は、太陽系内の隕石や隕鉄中の鉛の同位体比を測定することで導き出されていて、地球も隕石も太陽ができたときに同時に誕生したものと考えられている！！

そもそも、１３８億年前、宇宙は「ビッグバン」と呼ばれる大爆発によって生まれた。

そう、何もないところに突然生まれたのです。

絶対これ創造主(無条件の愛のエネルギー)の仕業でしょ？

ビックバンの時、何もないところに小さな宇宙のタネが生まれ、急激に膨張（インフレーション）して大爆発した現象ですが、その時宇宙には水素やヘリウムなどがあり、そのガスの塊が星たちを作ったと言われています。

そして、その数億年後から「天の川銀河」も形成されたようです。

私たちが携帯など電子機器を使うようになってから、太陽フレアや、また宇宙の影響をたくさん感じるようになりました。

そういうのも、きっと私たちの波動が上がったり、意識を高めていく必要があるのかも。

そんな時代なのかもしれませんね。

これも絶対創造主の仕業だよね〜いっぱい面白がってる気がします。といっても愛のエネルギーだけどね。

宇宙の話はキリがない笑 w

ついつい私たちも宇宙から生まれたから、地球の存在を「地に足」を付けることを忘れがちだけど､､､

いっぱいグラウディングしていきましょうね！

ホットヨガスタジオD’yogamodo

太陽フレアが宇宙の壮大さを感じさせます。

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