発達凸凹アカデミー

今日は、ありがとうございました。食事のことなど、子育て正解がないのもかりますが、聞いても誰も教えてはくれません。それが、当たり前なこともわかりますが、本当に、つらい時は、かなりしんどいものです。

いつしか、聞くこともやめて、自分で何とかしなくては・・・と思うようになりました。いろいろ調べてみても

中々、いい情報がなくこまっていたので、今日は、勉強になりました。

ゆっくりでいい、細く長く続けることが大事・・。という言葉が、心に響きました。出来ることから、少しずつ始めたいと思います。今日は、本当に、ありがとうございました。

来月のフォローアップのお願いですが、7/13，7/20、7/26　共に午前中が、希望です。

お話の進め方もわかりやすく、こちらのお話もじっくり聞いてくださる先生で、受講してみて良かったです。

食事療法の基本がわかり、無理のない形で食事を考えていこうと思えました。

ありがとうございました。

とても穏やかな感じで講座は進められていました。毎日の食事について、基本的な事を知りたい方には、良い講座だと思いました。

半額キャンペーンは、受講の良いきっかけになりましたので、また開催して頂きたいです。

早速、今夜のごはんを材料から見せてみました。ちょっと煮ると色が出る野菜だったので「ジャイアンのカレーの色だ」と言っていましたが、興味津々だったので材料から見せるのは効果的だと思いました。私も「こんなのを試してみよう！」とワクワクしました。色々実験できそうなので楽しめそうです。

とても分かりやすく、ためになる講座でした！

子供のために、今後しっかり実践していこうと思います。

受講したお陰で、子供によい環境づくりをするためには、まずは自分の健康と精神の安定が大事なことを改めて確認できました。とくにストレスをいかに手放すかについての方法が生活にすぐに取り入れらるシンプルなものなのでいいなと思います。大人は子供の感覚をもっと信頼していいなということも再確認できてよかったです。ありがとうございました。

3時間と長時間ですが、あっという間の充実した時間になりました。ありがとうございました。

自分1人で悩んでいたり本を読むだけではなかなか状況の改善に繋げられていなかった事が、講座を受講し色々なお話を聞いていくうちに、原因や対応など自分の中へ落とし込める瞬間があったり、納得する場面が沢山ありました。時間が足りないと感じた位濃い内容で、とても良かったです。