



| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー
匿名のユーザー
レッスンありがとうございました😊
痛みの部位だけでなく、他にも問題があり
痛みに繋がっていてまだまだ身体の使い方に
問題ありとわかりました。次回もよろしくお願いします。
匿名のユーザー
今日のトレーニングは、指示通りに身体を動かすのが難しかったです。
インストラクターさんは、バレエダンサーのように姿勢が良いので、尊敬します。また、家でのストレッチや食事の様子を報告した際も、温かい言葉でアドバイスをくださるので、嬉しいです。
今日は、頭の中で他のことを考えていたため、少し集中できなかったことを反省します。
来週もまた、よろしくお願い致します。