～きっと自分が好きになる　こころ と からだ がつながるGym～
渋谷区発、パーソナル特化型ジムです。
http://www.smileship.or.jp/asobu

ASOBUは、5つの英単語の頭⽂字を取って名付けられました。
 A  (Awareness)：自分自身の気持ち・変化・成長に気づく
 S  (Somatic)     ：心と身体のつながりを知り、感じる
 O  (Original)     ：自分を大切に、自分らしく居る
 B  (Breathing)  ：呼吸を感じ、呼吸に意識を向ける
 U  (Update)　   ：新しい情報を取り入れ、自分を更新する

【営業時間】
火曜～金曜　11時～20時
土日・祝日　10時～18時

【休業日及び臨時営業日】
月曜日、年末・年始はお休みです。
但し、第2,4月曜日が祝日の場合、月曜日は営業し、翌日の火曜日が休業となります。
※年末年始休業：2022年12月29日(木)〜2023年1月3日(火)

【対象】
中学生以上

【利用方法】
初回利用の方は、オリエンテーションをご予約ください。

【利用規約】※ご同意いただいた上でご利用ください
https://drive.google.com/file/d/1_zqDWKGqSE2TAtwU0amzQWMvt4Ud_Pmu/view?usp=sharing

～きっと自分が好きになる　ココロとカラダがつながるGym～
渋谷区発、中学生から使えるパーソナル特化型ジムです。

この度、ASOBUにおいて、”あたまの健康診断”を行うこととなりました。

人はライフステージごとに心と身体が変化し、様々な健康課題があります。私達、ASOBUでは【心知体】を整えることで自身のこころ・あたま・からだの日々の変化を感じ、心地良い自分の在り方を愉しむ生活を大切にしています。

今回は、第1回目として【知】を司る、あたまのファイブコグ＊（健康診断）を実施します。

＊ファイブコグとは・・・・脳の機能の【記憶】【注意】【言語】【視空間認知】【思考】の５つの指標から自分の脳の状態を知ることができる検査です

第2回目は、検査結果の見方をご説明し【体】を司るオリエンテーションを実施し、今のご自身の状態を知るきっかけ作りを提供しサポートいたします。

～この様なこと気になりませんか～
・なかなか名前を思い出せない
・最近ちょっとした物忘れが気になる
・お医者さんには問題ないと言われたけど
～　～　～　～　～　～　～　～　～

■開催日時（第1回）
7月９日（水）  9:15~10:30
■結果説明（第2回）
7月16日（水）  9:30~10:30


4月  9日（水）  9:30~11:00
4月18日（金）10:30~12:00
5月21日（水） 9:30 ~11:00
6月20日（金）9:30~10:45
6月20日（金）11:15~12:45（満員）



■場　所　：代官山スポーツプラザ　１Fレクリエーションルーム
■持ち物　：室内履き
■対　象　：65歳以上の方
■申し込み：メール、もしくはお電話にて
　メール：asobu@smileship.or.jp
　Tell　  ：070-4330-8678




この度、ASOBUにおいて、”あたまの健康診断”を行うこととなりました。

人はライフステージごとに心と身体が変化し、様々な健康課題があります。私達、ASOBUでは【心知体】を整えることで自身のこころ・あたま・からだの日々の変化を感じ、心地良い自分の在り方を愉しむ生活を大切にしています。

今回は、第1回目として【知】を司る、あたまのファイブコグ＊（健康診断）を実施します。

＊ファイブコグとは・・・・脳の機能の【記憶】【注意】【言語】【視空間認知】【思考】の５つの指標から自分の脳の状態を知ることができる検査です

第2回目は、検査結果の見方をご説明し【体】を司るオリエンテーションを実施し、今のご自身の状態を知るきっかけ作りを提供しサポートいたします。

～この様なこと気になりませんか～
・なかなか名前を思い出せない
・最近ちょっとした物忘れが気になる
・お医者さんには問題ないと言われたけど
～　～　～　～　～　～　～　～　～

■開催日時（第1回）
7月９日（水）  9:15~10:30
■結果説明（第2回）
7月16日（水）  9:30~10:30


4月  9日（水）  9:30~11:00
4月18日（金）10:30~12:00
5月21日（水） 9:30 ~11:00
6月20日（金）9:30~10:45
6月20日（金）11:15~12:45（満員）



■場　所　：代官山スポーツプラザ　１Fレクリエーションルーム
■持ち物　：室内履き
■対　象　：65歳以上の方
■申し込み：メール、もしくはお電話にて
　メール：asobu@smileship.or.jp
　Tell　  ：070-4330-8678




Daikanyama Gym ASOBU

【お知らせ】”あたまの健康診断”を行います（65歳以上）

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