予約サービス

【ご予約に関する大切なお知らせ】
【予約受付開始日/予約上限コマ数】【1日の予約数】【キャンセルポリシー】【キャンセル料】【遅刻の場合】についてご案内いたします。
予約前に御一読のほど、お願いいたします。


【予約受付開始日/予約上限コマ数】
■パーソナル■
 予約受付開始日 :前月の1日10時00分から
 予約上限コマ数 :お一人様4コマまで、15日10時以降は上限なし
■ASOBUベーシック■
 予約受付開始日 :前月の15日10時00分から
 予約上限コマ数 :お一人様8コマまで、当月分は上限なし
■その他プログラム■
 予約受付開始日 :前月の15日10時00分から
 予約上限コマ数 :制限なし


【1日の予約数】
多くの方にご利用いただくため、1日のご予約は最大2コマまでとさせていただきます。


【パーソナルトレーニングのご予約について】
※各トレーナーで得意とする分野が異なります。トレーナーのプロフィールをご確認いただき、ご自身の目的に合ったトレーナーを指名し、ご予約下さい。(フリーウェイトエリアご利用希望の方は、安全面の観点より<フリーウェイト対応可>と記載されたトレーナーをご指名ください)


【キャンセルポリシー】
予約日時の前日までに日時の変更・キャンセルをお願い致します。

<日時変更やキャンセルの方法>
・予約確定メール/リマインドメールのURL、かんたん予約アプリ(予約日時の24時間前まで操作可能)
・お電話、メール、公式LINEへのご連絡(予約日時の24時間過ぎた場合または当日連絡の場合)
※必ずセッション開始前までにご連絡ください。予約時間を過ぎてもご連絡がない場合は無断キャンセルとなります。

<キャンセル料>
前日キャンセル:キャンセル料 不要
当日キャンセル:施設利用料をお支払い(一般:1,000円 / 学生:400円)
無断キャンセル:以下のキャンセル料のお支払い(該当チケットをご購入ください)
 ベーシック・フォローアップ:施設利用料(一般 1,000円 / 学生 400円)
 パーソナル        :パーソナルチケット(45分 3,000円 / 90分 6,000円)
 グループエクササイズ   :グループチケット(一般 1,000円 / 学生 600円)

※ウェブ・アプリからのキャンセル期限を過ぎてのキャンセルは、お電話もしくはメール、公式LINEにて必ずセッション開始前までにご連絡ください。
※キャンセル料は次回ご来館時に券売機にてお支払いください。(回数券をお持ちの方は、1回分を消化していただくことも可能です)
※定額会員システム『プレスポしぶや』会員様も対象となります。



【遅刻の場合】

開始時間に遅れる場合は、 必ず事前にご連絡をお願いします。
ご連絡なく15分以上遅れますとキャンセルとなりますのでお気を付けください。



以上、ご予約についてご不明な点等ございましたら、当ジムまでお気軽にお問合せください。

<mail:asobu@smileship.or.jp >
【パーソナルトレーニング/パーソナルストレッチ/フォローアップ】
※Daikanyama Gym ASOBUのご利用が初めての方は、まずは『オリエンテーション 』のご予約をお願い致します。

【パーソナルトレーニング】
1対1でトレーナーが参加者の目的や希望をヒヤリングして個別のメニューを作成し、トレーニングをサポートいたします。

※各トレーナーで得意とする分野が異なります。トレーナーのプロフィールをご確認いただき、ご自身の目的に合ったトレーナーを指名し、ご予約下さい。(フリーウェイトエリア利用希望の方は、トレーナー紹介欄にあります、<フリーウェイト対応可>と記載されたトレーナーをご指名ください。)
※多くの方にご利用いただくため【1日のご予約は最大2コマまで】となります。



【パーソナルストレッチ】
1対1でトレーナーが皆さまの目的や希望をヒヤリングしてお身体にあったストレッチをいたします。
詳しくはこちら


【フォローアップ】
運動の効果測定やカウンセリングを行います。1ヵ月~2ヵ月に1回のご予約をお勧めしています。
同時にトレーニングを希望される方は、【フォローアップ付きパーソナル(60分)】をご予約ください。


【各料金】
◆パーソナルトレーニング/パーソナルストレッチ◆
施設利用料+パーソナル料金

◆フォローアップ◆
施設利用料
※フォローアップ付きパーソナルは、パーソナルと同料金です。


施設利用料:生徒・学生(中学生以上)400円 / 一般 1,000円
パーソナル      料金   45分:3,000円
                90分:6,000円
初回体験パーソナル       45分:1,500円(初回お一人1回のみ)
45分パーソナル 回数券        :5回/15,000円 
 ※現地の券売機にてお支払いをお願い致します



【持ち物】
・利用登録カード
・動きやすい格好、内履き、飲み物、タオル
※パーソナルストレッチをご予約される場合、内履きは不要です


【予約開始日】
前月の1日10時00分から先行予約を開始(先行予約期間、パーソナルの予約はお一人様4コマまで)
先行予約期間後(前月の15日10時00分から)の予約数の制限なし



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【キャンセルポリシー】

予約日時の前日までに日時の変更・キャンセルをお願い致します。

<日時変更やキャンセルの方法>
・予約確定メール/リマインドメールのURL、かんたん予約アプリ(予約日時の24時間前まで操作可能)
・お電話、メール、公式LINEへのご連絡(予約日時の24時間過ぎた場合または当日連絡の場合)
※必ずセッション開始前までにご連絡ください。予約時間を過ぎてもご連絡がない場合は無断キャンセルとなります。

<キャンセル料>
前日キャンセル:キャンセル料 不要
当日キャンセル:施設利用料をお支払い(一般:1,000円 / 学生:400円)
無断キャンセル:以下のキャンセル料のお支払い(該当チケットをご購入ください)
 ベーシック・フォローアップ:施設利用料(一般 1,000円 / 学生 400円)
 パーソナル        :パーソナルチケット(45分 3,000円 / 90分 6,000円)
 グループエクササイズ   :グループチケット(一般 1,000円 / 学生 600円)

※ウェブ・アプリからのキャンセル期限を過ぎてのキャンセルは、お電話もしくはメール、公式LINEにて必ずセッション開始前までにご連絡ください。
※キャンセル料は次回ご来館時に券売機にてお支払いください。(回数券をお持ちの方は、1回分を消化していただくことも可能です)
※定額会員システム『プレスポしぶや』会員様も対象となります。



【遅刻の場合】

開始時間に遅れる場合は、 必ず事前にご連絡をお願いします。
ご連絡なく15分以上遅れますとキャンセルとなりますのでお気を付けください。

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NEW!【ファンクショナルクロストレーニング】
【ファンクショナルクロストレーニング】とは、
ファンクショナル=機能的な身体づくりを目指し、様々な動きを取り入れながら全身をトレーニングしていきます。
各種目の強度は参加者それぞれの体力レベルに合わせて調整することができるので、しっかりと汗をかいてトレーニングの効果を実感したい方であればどなたでもご参加いただけます。

サーキットトレーニングのような幾つかのエクササイズを組み合わせたワークアウトプログラムですので、高い脂肪燃焼効果も期待できます。

【目的】
脂肪燃焼・シェイプアップ
筋力・体力向上
心肺機能・スタミナアップ

※Daikanyama Gym ASOBUのご利用が初めての方は、まずは『オリエンテーション 』のご予約をお願い致します。
※満席の場合、【キャンセル通知設定】をしますと、キャンセルが出た場合通知が届きます。

初回参加の方はレッスン料(生徒・学生:600円、一般:1,000円)が無料、施設利用料のみで体験ができます!
予約アンケートにて、ファンクショナルクロストレーニングの参加は『初めて』に必ずチェックを入れた状態でご予約ください。

会場は代官山スポーツプラザ B1階、Daikanyama Gym ASOBUと同フロアにある"代官山FIELD"です。


【料金】
生徒・学生 :600円+施設利用料
一般    :1,000円+施設利用料
プレスポしぶや会員 生徒・学生:無料
プレスポしぶや会員 一般   :1,000円
※施設利用料:生徒・学生(中学生以上)400円 / 一般 1,000円
※現地の券売機にてお支払いをお願い致します


【持ち物】
・ASOBU Member'sカード
・動きやすい格好、内履き、飲み物、タオル


【予約開始日】
前月の15日10時00分から開始

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【キャンセルポリシー】

予約日時の前日までに日時の変更・キャンセルをお願い致します。

<日時変更やキャンセルの方法>
・予約確定メール/リマインドメールのURL、かんたん予約アプリ(予約日時の24時間前まで操作可能)
・お電話、メール、公式LINEへのご連絡(予約日時の24時間過ぎた場合または当日連絡の場合)
※必ずセッション開始前までにご連絡ください。予約時間を過ぎてもご連絡がない場合は無断キャンセルとなります。

<キャンセル料>
前日キャンセル:キャンセル料 不要
当日キャンセル:施設利用料をお支払い(一般:1,000円 / 学生:400円)
無断キャンセル:以下のキャンセル料のお支払い(該当チケットをご購入ください)
 ベーシック・フォローアップ:施設利用料(一般 1,000円 / 学生 400円)
 パーソナル        :パーソナルチケット(45分 3,000円 / 90分 6,000円)
 グループエクササイズ   :グループチケット(一般 1,000円 / 学生 600円)

※ウェブ・アプリからのキャンセル期限を過ぎてのキャンセルは、お電話もしくはメール、公式LINEにて必ずセッション開始前までにご連絡ください。
※キャンセル料は次回ご来館時に券売機にてお支払いください。(回数券をお持ちの方は、1回分を消化していただくことも可能です)
※定額会員システム『プレスポしぶや』会員様も対象となります。



【遅刻の場合】

開始時間に遅れる場合は、 必ず事前にご連絡をお願いします。 ご連絡なく15分以上遅れますとキャンセルとなりますのでお気を付けください。

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【ASOBUベーシック】
最大4名まで同時に運動を行う、グループサーキットトレーニングです。
※1人〜4人までご一緒にご予約をお取りすることができます。予約カレンダーに記載されている数字は【残席】となるため、ご予約の際は【残席数内の人数】にてお申込みください。

【ASOBUベーシックのご予約について】
・翌月分のご予約は、8コマ上限でお願い致します。当月分は上限なしとなります。
・ご予約は、お一人様1日1枠でお願い致します。
・「仮押さえ」をお控えいただき、確実にお越しいただけるお日にちでの予約をお願い致します。

【料金】
施設利用料
※施設利用料:生徒・学生(中学生以上)400円 / 一般 1,000円
※現地の券売機にてお支払いをお願い致します

【持ち物】
・ASOBU Member'sカード
・動きやすい格好、内履き、飲み物、タオル


【予約開始日】
前月の15日10時00分から開始

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【キャンセルポリシー】

予約日時の前日までに日時の変更・キャンセルをお願い致します。

<日時変更やキャンセルの方法>
・予約確定メール/リマインドメールのURL、かんたん予約アプリ(予約日時の24時間前まで操作可能)
・お電話、メール、公式LINEへのご連絡(予約日時の24時間過ぎた場合または当日連絡の場合)
※必ずセッション開始前までにご連絡ください。予約時間を過ぎてもご連絡がない場合は無断キャンセルとなります。

<キャンセル料>
前日キャンセル:キャンセル料 不要
当日キャンセル:施設利用料をお支払い(一般:1,000円 / 学生:400円)
無断キャンセル:以下のキャンセル料のお支払い(該当チケットをご購入ください)
 ベーシック・フォローアップ:施設利用料(一般 1,000円 / 学生 400円)
 パーソナル        :パーソナルチケット(45分 3,000円 / 90分 6,000円)
 グループエクササイズ   :グループチケット(一般 1,000円 / 学生 600円)

※ウェブ・アプリからのキャンセル期限を過ぎてのキャンセルは、お電話もしくはメール、公式LINEにて必ずセッション開始前までにご連絡ください。
※キャンセル料は次回ご来館時に券売機にてお支払いください。(回数券をお持ちの方は、1回分を消化していただくことも可能です)
※定額会員システム『プレスポしぶや』会員様も対象となります。



【遅刻の場合】

開始時間に遅れる場合は、 必ず事前にご連絡をお願いします。 ご連絡なく15分以上遅れますとキャンセルとなりますのでお気を付けください。

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【バーオソル グループレッスン】
バーオソル(バーオソルクニアセフメソッド®︎)とは、
バレエ要素を取り入れたフロアエクササイズです。音楽に合わせながらインナーマッスルを強化し、柔軟性を向上させることで姿勢改善にもつながります。バレエ未経験者でも楽しく参加できます。

※Daikanyama Gym ASOBUのご利用が初めての方は、まずは『オリエンテーション 』のご予約をお願い致します。
※満席の場合、【キャンセル通知設定】をしますと、キャンセルが出た場合通知が届きます。


初回参加の方はレッスン料(生徒・学生:600円、一般:1,000円)が無料、施設利用料のみで体験ができます!
予約アンケートにて、バーオソルの参加は『初めて』に必ずチェックを入れた状態でご予約ください。

会場は代官山スポーツプラザ B1階、Daikanyama Gym ASOBUと同フロアにある"代官山FIELD"です。



【料金】
生徒・学生:600円+施設利用料
一般   :1,000円+施設利用料
プレスポしぶや会員 生徒・学生:無料
プレスポしぶや会員 一般   :1,000円
※施設利用料:生徒・学生(中学生以上)400円 / 一般 1,000円
※現地の券売機にてお支払いをお願い致します

【持ち物】
・ASOBU Member'sカード
・動きやすい格好、靴下(くるぶし丈以上の靴下をご用意ください)
・飲み物、タオル

【予約開始日】
前月の15日10時00分から開始

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【キャンセルポリシー】

予約日時の前日までに日時の変更・キャンセルをお願い致します。


<日時変更やキャンセルの方法>
・予約確定メール/リマインドメールのURL、かんたん予約アプリ(予約日時の24時間前まで操作可能)
・お電話、メール、公式LINEへのご連絡(予約日時の24時間過ぎた場合または当日連絡の場合)
※必ずセッション開始前までにご連絡ください。予約時間を過ぎてもご連絡がない場合は無断キャンセルとなります。

<キャンセル料>
前日キャンセル:キャンセル料 不要
当日キャンセル:施設利用料をお支払い(一般:1,000円 / 学生:400円)
無断キャンセル:以下のキャンセル料のお支払い(該当チケットをご購入ください)
 ベーシック・フォローアップ:施設利用料(一般 1,000円 / 学生 400円)
 パーソナル        :パーソナルチケット(45分 3,000円 / 90分 6,000円)
 グループエクササイズ   :グループチケット(一般 1,000円 / 学生 600円)

※ウェブ・アプリからのキャンセル期限を過ぎてのキャンセルは、お電話もしくはメール、公式LINEにて必ずセッション開始前までにご連絡ください。
※キャンセル料は次回ご来館時に券売機にてお支払いください。(回数券をお持ちの方は、1回分を消化していただくことも可能です)
※定額会員システム『プレスポしぶや』会員様も対象となります。



【遅刻の場合】

開始時間に遅れる場合は、 必ず事前にご連絡をお願いします。 ご連絡なく15分以上遅れますとキャンセルとなりますのでお気を付けください。

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【ASOBUグループエクササイズ -コンディショニング-】
ストレッチを中心に、呼吸などにも着目した改善系のクラスです。
肩こりや腰痛、姿勢改善を目的とした運動をグループで行います。

会場は代官山スポーツプラザ B1階、Daikanyama Gym ASOBUと同フロアにある"代官山FIELD"となります。

開催スケジュールは、予約サイトのカレンダーをご参照ください。



【料金】
生徒・学生:600円+施設利用料
一般   :1,000円+施設利用料
プレスポしぶや会員 生徒・学生:無料
プレスポしぶや会員 一般   :1,000円
※施設利用料:生徒・学生(中学生以上)400円 / 一般 1,000円
※現地の券売機にてお支払いをお願い致します



【持ち物】
・ASOBU Member'sカード
・動きやすい格好、内履き、飲み物、タオル


【予約開始日】
前月の15日10時00分から開始

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【キャンセルポリシー】

予約日時の前日までに日時の変更・キャンセルをお願い致します。

<日時変更やキャンセルの方法>
・予約確定メール/リマインドメールのURL、かんたん予約アプリ(予約日時の24時間前まで操作可能)
・お電話、メール、公式LINEへのご連絡(予約日時の24時間過ぎた場合または当日連絡の場合)
※必ずセッション開始前までにご連絡ください。予約時間を過ぎてもご連絡がない場合は無断キャンセルとなります。

<キャンセル料>
前日キャンセル:キャンセル料 不要
当日キャンセル:施設利用料をお支払い(一般:1,000円 / 学生:400円)
無断キャンセル:以下のキャンセル料のお支払い(該当チケットをご購入ください)
 ベーシック・フォローアップ:施設利用料(一般 1,000円 / 学生 400円)
 パーソナル        :パーソナルチケット(45分 3,000円 / 90分 6,000円)
 グループエクササイズ   :グループチケット(一般 1,000円 / 学生 600円)

※ウェブ・アプリからのキャンセル期限を過ぎてのキャンセルは、お電話もしくはメール、公式LINEにて必ずセッション開始前までにご連絡ください。
※キャンセル料は次回ご来館時に券売機にてお支払いください。(回数券をお持ちの方は、1回分を消化していただくことも可能です)
※定額会員システム『プレスポしぶや』会員様も対象となります。



【遅刻の場合】

開始時間に遅れる場合は、 必ず事前にご連絡をお願いします。
ご連絡なく15分以上遅れますとキャンセルとなりますのでお気を付けください。

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【ASOBUグループエクササイズ -ボディメイク-】
自重トレーニングを中心としたボディメイク系のクラスです。
筋力強化、身体の引き締めを目的とした運動をグループで行います。

会場は代官山スポーツプラザ B1階、Daikanyama Gym ASOBUと同フロアにある"代官山FIELD"となります。

開催スケジュールは、予約サイトのカレンダーをご参照ください。


【料金】
生徒・学生:600円+施設利用料
一般   :1,000円+施設利用料
プレスポしぶや会員 生徒・学生:無料
プレスポしぶや会員 一般   :1,000円
※施設利用料:生徒・学生(中学生以上)400円 / 一般 1,000円
※現地の券売機にてお支払いをお願い致します


【持ち物】
・ASOBU Member'sカード
・動きやすい格好、内履き、飲み物、タオル


【予約開始日】
前月の15日10時00分から開始


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【キャンセルポリシー】

予約日時の前日までに日時の変更・キャンセルをお願い致します。

<日時変更やキャンセルの方法>
・予約確定メール/リマインドメールのURL、かんたん予約アプリ(予約日時の24時間前まで操作可能)
・お電話、メール、公式LINEへのご連絡(予約日時の24時間過ぎた場合または当日連絡の場合)
※必ずセッション開始前までにご連絡ください。予約時間を過ぎてもご連絡がない場合は無断キャンセルとなります。

<キャンセル料>
前日キャンセル:キャンセル料 不要
当日キャンセル:施設利用料をお支払い(一般:1,000円 / 学生:400円)
無断キャンセル:以下のキャンセル料のお支払い(該当チケットをご購入ください)
 ベーシック・フォローアップ:施設利用料(一般 1,000円 / 学生 400円)
 パーソナル        :パーソナルチケット(45分 3,000円 / 90分 6,000円)
 グループエクササイズ   :グループチケット(一般 1,000円 / 学生 600円)

※ウェブ・アプリからのキャンセル期限を過ぎてのキャンセルは、お電話もしくはメール、公式LINEにて必ずセッション開始前までにご連絡ください。
※キャンセル料は次回ご来館時に券売機にてお支払いください。(回数券をお持ちの方は、1回分を消化していただくことも可能です)
※定額会員システム『プレスポしぶや』会員様も対象となります。


【遅刻の場合】

開始時間に遅れる場合は、 必ず事前にご連絡をお願いします。 ご連絡なく15分以上遅れますとキャンセルとなりますのでお気を付けください。

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【予約不要:リフレキシブルマシン フリー利用】
リフレキシブルマシン フリー利用のお知らせ【予約不要】

【利用可能時間】
ASOBUベーシックの開催時間以外
(ASOBUベーシックの開催時間は以下ファイルよりご確認ください)
https://drive.google.com/drive/folders/1CX0fB4IChcVD5uE4UUjKSlYziARhkgSk?usp=sharing
https://coubic.com/dgymasobu/services#pageContent

【料金】
施設利用料
※施設利用料:生徒・学生(中学生以上)4 00円 / 一般 1,000円
※現地の券売機にてお支払いをお願い致します
※プレスポしぶや会員の方は無料

【利用に際してのルール】
①ASOBU会員の方が利用できます。
②1回の利用時間は、15分までです。
③一度にご利用できるのは、2名までです。
④他プログラムと連続してご利用される場合も、施設利用料のお支払いが必要です。
 (プレスポしぶや会員の方は不要です)
⑤予約は不要ですが、ご来館後すぐに利用できない場合もありますのでご注意ください。(15分の入れ替え制)
⑥他の利用者様とお互い譲り合ってご利用ください。

フリー利用時トレーナーはつきませんので、ご利用の際は各個人の責任において十分に気を付けてご利用ください。

このサービスは、「プレスポしぶや会員」になると使い放題となりますので、
この機会にぜひ「プレスポしぶや会員」の登録をご検討下さい

Daikanyama Gym ASOBUの基本情報

住所
東京都渋谷区代官山町17-9
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電話番号
07043308678