券売機で発行される”チケット”の返金は購入日のみとなります。購入日翌日以降の返金は出来かねます。
なお、回数券の”チケット”は当月中にフロントでお引き換えください。

皆様の安全および衛生面の観点から、ジム内では運動シューズ（室内用）をご着用ください。
代官山スポーツプラザでは、ウエア一式レンタルサービス(500円)もございます。

InBodyの測定は、公平性担保の観点からオリエンテーションおよびフォローアップの時のみとなります。

④中学生未満のお子様の入館について

中学生未満のお子様は安全上の観点から、Gym内入室及び待機は出来かねます。

スマートフォンや財布、鍵等の貴重品はご自身の責任で管理をお願いします。
Gym内での紛失および盗難につきましては、当施設では一切の責任を負いかねます。

ご購入いただいた回数券は、ご自身で保管をお願いいたします。ジムでお預かりすることはできません。

学生の方は、年１回４月に学生証の提示をお願いいたします。

着替えは更衣室でお願いします。ジム出入り口でのお着替えはご遠慮いただき、スムーズな入れ替えにご協力ください。

【ASOBUの利用ルール】

①チケットについて

券売機で発行される”チケット”の返金は購入日のみとなります。購入日翌日以降の返金は出来かねます。
なお、回数券の”チケット”は当月中にフロントでお引き換えください。

②シューズ着用について

皆様の安全および衛生面の観点から、ジム内では運動シューズ（室内用）をご着用ください。
代官山スポーツプラザでは、ウエア一式レンタルサービス(500円)もございます。

③InBodyの測定について

InBodyの測定は、公平性担保の観点からオリエンテーションおよびフォローアップの時のみとなります。

④中学生未満のお子様の入館について

中学生未満のお子様は安全上の観点から、Gym内入室及び待機は出来かねます。

⑤貴重品の持ち込みについて

スマートフォンや財布、鍵等の貴重品はご自身の責任で管理をお願いします。
Gym内での紛失および盗難につきましては、当施設では一切の責任を負いかねます。

⑥回数券保管について

ご購入いただいた回数券は、ご自身で保管をお願いいたします。ジムでお預かりすることはできません。

⑦学生証の提示について

学生の方は、年１回４月に学生証の提示をお願いいたします。

⑧着替えについて

着替えは更衣室でお願いします。ジム出入り口でのお着替えはご遠慮いただき、スムーズな入れ替えにご協力ください。



更新日：2024年7月26日

【重要】ASOBUの利用ルール

日頃よりご利用いただきまして、ありがとうございます。
本日は【ASOBUベーシック】の【予約上限コマ数の変更】についてご案内いたします。

８月開催分の予約より、ASOBUベーシックにおける予約上限コマ数を以下の通りに変更いたします。

..................................

＜予約上限コマ数の変更＞
・７月開催分まで：予約上限コマ数　【８枠】
・８月開催分より：予約上限コマ数　【４枠】

＜注意点＞
１：前月にご予約いただける数は４枠となりますが、【当月】になりましたら制限はございません
２：キャンセル待ちも制限はございません

....................................


なお、８月のベーシック予約受付開始は、７月１５日１０時～となります。

より多くの方にベーシッククラスにご参加いただく機会をご提供できるよう、ご理解いただけますと幸いです。

ASOBU会員の皆様


日頃よりご利用いただきまして、ありがとうございます。
本日は【ASOBUベーシック】の【予約上限コマ数の変更】についてご案内いたします。

８月開催分の予約より、ASOBUベーシックにおける予約上限コマ数を以下の通りに変更いたします。

..................................

＜予約上限コマ数の変更＞
・７月開催分まで：予約上限コマ数　【８枠】
・８月開催分より：予約上限コマ数　【４枠】

＜注意点＞
１：前月にご予約いただける数は４枠となりますが、【当月】になりましたら制限はございません
２：キャンセル待ちも制限はございません

....................................


なお、８月のベーシック予約受付開始は、７月１５日１０時～となります。

より多くの方にベーシッククラスにご参加いただく機会をご提供できるよう、ご理解いただけますと幸いです。

【重要】ASOBUベーシックの予約上限コマ数変更のお知らせ

ASOBU会員の皆様


いつもご利用いただきまして、ありがとうございます。
STORES 予約サイトにおいて、アクセス障害が発生いたしましたことをご報告いたします。
本件はすでに復旧しており、正常に動作できる状態でございます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【事象】
予約者画面において、アクセスしづらい状態が続いておりました。

【発生期間】
2024年06月15日（土） 10:00頃 ～ 10:20分頃

【原因】
予約サイトへのアクセスが集中したため
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

お客様にはご不便とご迷惑をお掛けしましたこと、深くお詫び申し上げます。

ASOBU会員の皆様


いつもご利用いただきまして、ありがとうございます。
STORES 予約サイトにおいて、アクセス障害が発生いたしましたことをご報告いたします。
本件はすでに復旧しており、正常に動作できる状態でございます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【事象】
予約者画面において、アクセスしづらい状態が続いておりました。

【発生期間】
2024年06月15日（土） 10:00頃 ～ 10:20分頃

【原因】
予約サイトへのアクセスが集中したため
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



お客様にはご不便とご迷惑をお掛けしましたこと、深くお詫び申し上げます。

【お知らせ／復旧済み】システム障害発生のお知らせ

ASOBU会員の皆さま

いつもご利用いただきまして、ありがとうございます。

本日は、７月からスタートする新プログラムのご案内をさせていただきます！

新たにスタートするプログラムは…
『ASOBUリズムサーキット』♪

テーマは、楽しく有酸素運動！です。

軽いジャンプ運動や筋トレをしたり、ステップ台を使ってリズムに合わせて身体を動かしたりする、サーキットプログラムです。

一定の心拍数を維持しながら動き続けるので、心肺機能向上や体脂肪燃焼の効果も期待できます。
また、ジャンプ運動やステップ台での昇降運動は骨にも適度な刺激を与え、骨粗鬆症予防にも効果が期待できます。

加えて…ステップ運動ではフットワークを”覚えて””実践する”という、少し頭を使った要素もあるので
認知機能向上も期待できます。

「体力をつけたい！」
「楽しく有酸素運動をしたい！」

という方にピッタリのクラスです！

..........クラス詳細..........
日時：7/13(土)、7/27(土)　16:00～16:50
場所：代官山FIELD
料金：グループレッスン料＋施設利用料
　　　※初回1回目に限り、レッスン料は無料！
定員：6名
担当：Kazueトレーナー
......................................

7月以降、原則月2回の土曜日16時～実施いたします。

また、17時にはストレッチポールを使ったコンディショニングクラスも実施いたしますので
16時のクラスで有酸素運動、17時のクラスでリラクゼーション、という連続での参加をおススメします♪

募集開始は【6月15日（火）10:00～】です。

プログラムの詳細はこちらからもご覧いただけます。
https://coubic.com/dgymasobu/1528689#pageContent

皆さまのご参加をお待ちしています。


【お知らせ】7月より新プログラムがスタートします！

＜トレーナー都合による予約キャンセル時の対応について＞

トレーナーの体調不良（コロナ、インフルエンザ、感染症）や、その他やむを得ない理由により予約をキャンセルしていただいた場合、大変ご迷惑をおかけしますが、以下の様に対応してまいります。
（２０２４年５月１日以降より施行）

【当日ご連絡の場合】
①パーソナルメニュー（全メニュー）
・次回のセッションを、1,500円引きでご提供します。
②グループメニュー
・次回のレッスン１回分を無料で提供します。
③ベーシック/オリエンテーション/フォローアップ
・以下<A> <B>より１つを選択
<A>予約枠を先行で確保することができます
<B>次回、ご利用者様事情でのキャンセル料（当日分）を無料とします


【前日までのご連絡の場合】
以下<A><B>より１つを選択(キャンセルしていただいた回数分、選択可）

<A>予約枠を先行で確保することができます
<B>次回、ご利用者様事情でのキャンセル料（当日分）を無料とします


会員の皆さまにご迷惑をおかけしないよう、トレーナーの体調管理の徹底は引き続き行ってまいります。
今後も皆さまの豊かなライフスタイルのサポートのため尽力してまいりますので、ご理解、ご協力の程お願いいたします。


【お知らせ】トレーナー都合によるキャンセル時の対応について

お得なキャンペーンの情報です！

この度ASOBUでは、夏本番を前にした６月末まで、”Early Summerキャンペーン”を開催いたします！


【内容】
専門性が高いトレーナー、新たに加わったトレーナーの３名を指名してご予約いただくと、初回に限り半額（45分 1,500円 /90分 3,000円) でご利用いただけます。

＜対象トレーナー＞
・Riyona：元バレエダンサーで、CMやライブ出演の経験もあり。バーオソル認定トレーナーとして柔軟性の向上やダンスでの身体の使い方、姿勢改善指導などが得意なトレーナーです。

・Yusuke：ダイエットやボディメイクが得意分野です。運動初心者の方や、なかなか継続できない方にも優しく寄り添いながら指導をするトレーナーです。

・Kenzo：箱根駅伝に２回出場経験があり、管理栄養士の資格を持っています。ランナーのトレーニング指導やフォームアドバイス、詳細な栄養サポートが得意なトレーナーです。

【対象】
これまで対象トレーナー３名のパーソナル指導を受けたことがない方

【特典】
各”対象トレーナー”につき、１回ずつキャンペーン価格でご利用いただけます。
※２回目以降は通常料金となります。
※プレスポ渋谷会員以外の方は、別途施設利用料が必要です

【申し込み方法】
パーソナルトレーニングメニューを選択 → ”Early Summerキャンペーン”を選択 → 希望のトレーナーを指名（必ずトレーナーを指名してください）→ 日時を選択 → 予約完了！

【期間】
2024年6月末まで

予約ページはこちらから
https://coubic.com/dgymasobu/955329

※すでにご予約いただいている方もキャンペーン価格でご利用いただけます！

皆さまのご予約をお待ちしています！

お得なキャンペーンの情報です！



この度ASOBUでは、夏本番を前にした６月末まで、”Early Summerキャンペーン”を開催いたします！


【内容】
専門性が高いトレーナー、新たに加わったトレーナーの３名を指名してご予約いただくと、初回に限り半額（45分 1,500円 /90分 3,000円) でご利用いただけます。

＜対象トレーナー＞
・Riyona：元バレエダンサーで、CMやライブ出演の経験もあり。バーオソル認定トレーナーとして柔軟性の向上やダンスでの身体の使い方、姿勢改善指導などが得意なトレーナーです。

・Yusuke：ダイエットやボディメイクが得意分野です。運動初心者の方や、なかなか継続できない方にも優しく寄り添いながら指導をするトレーナーです。

・Kenzo：箱根駅伝に２回出場経験があり、管理栄養士の資格を持っています。ランナーのトレーニング指導やフォームアドバイス、詳細な栄養サポートが得意なトレーナーです。

【対象】
これまで対象トレーナー３名のパーソナル指導を受けたことがない方

【特典】
各”対象トレーナー”につき、１回ずつキャンペーン価格でご利用いただけます。
※２回目以降は通常料金となります。
※プレスポ渋谷会員以外の方は、別途施設利用料が必要です

【申し込み方法】
パーソナルトレーニングメニューを選択 → ”Early Summerキャンペーン”を選択 → 希望のトレーナーを指名（必ずトレーナーを指名してください）→ 日時を選択 → 予約完了！

【期間】
2024年6月末まで

予約ページはこちらから
https://coubic.com/dgymasobu/955329

※すでにご予約いただいている方もキャンペーン価格でご利用いただけます！

皆さまのご予約をお待ちしています！



【お知らせ】Early Summer キャンペーン開催！（６月末まで！）

本日は4月19日より新たに加わるKenzoトレーナーをご紹介します♪

＜Kenzoトレーナープロフィール＞

管理栄養士
フードスペシャリスト
日本ストレッチング協会 STP
日本ボディートレーナー協会 整体師
加圧インストラクター
（第80回）（第82回）東京箱根間往復大学駅伝競走出場

＜Kenzoトレーナーよりご挨拶＞

こんにちは！
けんぞう（Kenzo）と申します。

管理栄養士を保有するパーソナルトレーナーとして、お客様の心身の健康と魅力を引き出すこと目標とし、トレーナー活動中です！

中学、高校、大学、陸上自衛官時代に陸上長距離競技に打ち込んでいる時は、とにかく強くなりたい一心で、トレーニングやボディーケア、それに栄養について毎日実践の日々でした。

栄養学に興味をもつきっかけとなったのは14歳の時。

速く走りたい一心でダイエットをし、激痩せしたのち、風邪をこじらせ副鼻腔炎が悪化して、視力を失う寸前でした。
その後、復帰するも、すぐに疲労骨折をし、とてもセンシティブな成長期に悔しい思いをしました。

このダイエットの経験こそ、栄養学に興味を持ったキッカケです。

運動と栄養に携る仕事で世の中に価値創造をする事をミッションとし、トレーナー活動をしています。

愉しく継続できるトレーニングを提供できるよう心掛けていますので、ぜひ一度身体つくりの担当をさせてください♪

箱根駅伝に２回も出場した経験をもつKenzoトレーナー！（すごいっ！）ランニングに打ち込んでいらっしゃる方や、栄養指導（シェイプアップ、体重アップ等）を希望されている方にはおススメのトレーナーです！

Kenzoトレーナーは、金曜日17時～20時にトレーニングセッションに入ります。
ぜひこの機会にKenzoトレーナーを指名してご予約ください。

パーソナルトレーニングのご予約はこちらから
https://coubic.com/dgymasobu/955329 

皆さまのご利用をお待ちしています。

本日は4月19日より新たに加わるKenzoトレーナーをご紹介します♪

＜Kenzoトレーナープロフィール＞

管理栄養士
フードスペシャリスト
日本ストレッチング協会 STP
日本ボディートレーナー協会 整体師
加圧インストラクター
（第80回）（第82回）東京箱根間往復大学駅伝競走出場



＜Kenzoトレーナーよりご挨拶＞

こんにちは！
けんぞう（Kenzo）と申します。

管理栄養士を保有するパーソナルトレーナーとして、お客様の心身の健康と魅力を引き出すこと目標とし、トレーナー活動中です！

中学、高校、大学、陸上自衛官時代に陸上長距離競技に打ち込んでいる時は、とにかく強くなりたい一心で、トレーニングやボディーケア、それに栄養について毎日実践の日々でした。

栄養学に興味をもつきっかけとなったのは14歳の時。

速く走りたい一心でダイエットをし、激痩せしたのち、風邪をこじらせ副鼻腔炎が悪化して、視力を失う寸前でした。
その後、復帰するも、すぐに疲労骨折をし、とてもセンシティブな成長期に悔しい思いをしました。

このダイエットの経験こそ、栄養学に興味を持ったキッカケです。

運動と栄養に携る仕事で世の中に価値創造をする事をミッションとし、トレーナー活動をしています。

愉しく継続できるトレーニングを提供できるよう心掛けていますので、ぜひ一度身体つくりの担当をさせてください♪

........................................

箱根駅伝に２回も出場した経験をもつKenzoトレーナー！（すごいっ！）ランニングに打ち込んでいらっしゃる方や、栄養指導（シェイプアップ、体重アップ等）を希望されている方にはおススメのトレーナーです！

Kenzoトレーナーは、金曜日17時～20時にトレーニングセッションに入ります。
ぜひこの機会にKenzoトレーナーを指名してご予約ください。

パーソナルトレーニングのご予約はこちらから
https://coubic.com/dgymasobu/955329 



皆さまのご利用をお待ちしています。

【お知らせ】新トレーナーのご紹介！

営業時間の変更についてお知らせいたします。

3月27日（水）は、スタッフ研修のためASOBUの営業時間を以下の様に変更させていただきます。

11時～12時　ベーシックプログラム

12時～14時　パーソナルトレーニング／ストレッチ　

18時～20時　パーソナルトレーニング／ストレッチ

14時～18時の間、Gymはご利用いただけませんのでご注意ください。

会員の皆さまにはご不便をおかけいたしますが、ご理解の程お願いいたします。

営業時間の変更についてお知らせいたします。



3月27日（水）は、スタッフ研修のためASOBUの営業時間を以下の様に変更させていただきます。

【3月27日（水）営業時間】

11時～12時　ベーシックプログラム

12時～14時　パーソナルトレーニング／ストレッチ　

18時～20時　パーソナルトレーニング／ストレッチ



14時～18時の間、Gymはご利用いただけませんのでご注意ください。



会員の皆さまにはご不便をおかけいたしますが、ご理解の程お願いいたします。

3/27(水) 営業時間変更のお知らせ

ASOBUに新たに加わったYusuke（ユースケ）トレーナーをご紹介します！


＜Yusukeトレーナーより ご挨拶＞

こんにちは！トレーナーのYusukeです。

ダイエットやボディメイクを得意分野として活動しています。
シェイプアップしたい！ダイエットの結果がなかなか出ない…という方はぜひ一度ご相談ください！

私自身、身体の不調や肩こりなどに悩まされた経験から闇雲に鍛えるだけではなく身体や心を整えることが大切だと感じております。

皆さまにも運動を通じて身体を動かす楽しさや心地良さを探すお手伝いをさせていただきたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします！

.....................................................

木曜日と金曜日にパーソナルトレーニングの指導に入ります。

爽やかで丁寧な指導が特徴のYusukeトレーナーをぜひご指名ください！


皆様のご予約をお待ちしております。

パーソナルトレーニングのご予約はこちらから
https://coubic.com/dgymasobu/955329/book?selected_date=2023-08-22 

ASOBUに新たに加わったYusuke（ユースケ）トレーナーをご紹介します！


＜Yusukeトレーナーより ご挨拶＞

こんにちは！トレーナーのYusukeです。

ダイエットやボディメイクを得意分野として活動しています。
シェイプアップしたい！ダイエットの結果がなかなか出ない…という方はぜひ一度ご相談ください！

私自身、身体の不調や肩こりなどに悩まされた経験から闇雲に鍛えるだけではなく身体や心を整えることが大切だと感じております。

皆さまにも運動を通じて身体を動かす楽しさや心地良さを探すお手伝いをさせていただきたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします！

.....................................................

Yusukeトレーナーは、

木曜日と金曜日にパーソナルトレーニングの指導に入ります。

爽やかで丁寧な指導が特徴のYusukeトレーナーをぜひご指名ください！


皆様のご予約をお待ちしております。

パーソナルトレーニングのご予約はこちらから
https://coubic.com/dgymasobu/955329/book?selected_date=2023-08-22 



【お知らせ】 新スタッフのご紹介！

ASOBU会員の皆様


日頃よりASOBUをご利用いただきましてありがとうございます。

本日は予約システムの仕様変更につきまして、4点お知らせいたします。
①の変更内容は、重要な仕様変更のため必ずお目通しください。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【変更内容①】ログイン認証が必須になります
予約をする際、『かんたん予約アカウント』へのログインが必須となります。

下記いずれかの方法でログインができます。
・メールアドレスとパスワードを入力
・Facebookアカウント情報を入力
・Appleアカウント情報を入力（アプリのみ）

※ログインできない場合は、こちらのページをご参照ください。
https://x.gd/fMtav

<< 3月30日 10:00より開始 >>


【変更内容②】予約表示画面
予約表示画面が新しくなります。
1画面で予約が完結するため、予約完了までのステップが大幅に削減されます。

【変更内容③】日時選択画面の変更
日時選択時の画面がカレンダーモードに変わります。
こちらのモードでは、
1ヶ月単位で空いている日程のみが表示
されます。

【変更内容④】最短の予約枠の自動表示
ASOBUベーシックやバーオソルグループレッスンなどのメニューにおきまして、
最も早い予約可能日時が自動で選択できるようになります。
当月に予約枠がない場合でも、会員の皆様が予約可能な日時を見つけやすくなります。

<< 3月12日15:00より開始 >>

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

以上となります。

新仕様についてご不明点等ございましたら、気軽にお声掛けください。

【お知らせ】予約システムの仕様変更につきまして

～きっと自分が好きになる　こころ と からだ がつながるGym～
渋谷区発、パーソナル特化型ジムです。
http://www.smileship.or.jp/asobu

ASOBUは、5つの英単語の頭⽂字を取って名付けられました。
 A  (Awareness)：自分自身の気持ち・変化・成長に気づく
 S  (Somatic)     ：心と身体のつながりを知り、感じる
 O  (Original)     ：自分を大切に、自分らしく居る
 B  (Breathing)  ：呼吸を感じ、呼吸に意識を向ける
 U  (Update)　   ：新しい情報を取り入れ、自分を更新する

【営業時間】
火曜～金曜　11時～20時
土日・祝日　10時～18時

【休業日及び臨時営業日】
月曜日、年末・年始はお休みです。
但し、第2,4月曜日が祝日の場合、月曜日は営業し、翌日の火曜日が休業となります。
※年末年始休業：2022年12月29日(木)〜2023年1月3日(火)

【対象】
中学生以上

【利用方法】
初回利用の方は、オリエンテーションをご予約ください。

【利用規約】※ご同意いただいた上でご利用ください
https://drive.google.com/file/d/1_zqDWKGqSE2TAtwU0amzQWMvt4Ud_Pmu/view?usp=sharing

～きっと自分が好きになる　ココロとカラダがつながるGym～
渋谷区発、中学生から使えるパーソナル特化型ジムです。

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