~きっと自分が好きになる こころ と からだ がつながるGym~
渋谷区発、パーソナル特化型ジムです。
http://www.smileship.or.jp/asobu
ASOBUは、5つの英単語の頭⽂字を取って名付けられました。
A (Awareness):自分自身の気持ち・変化・成長に気づく
S (Somatic) :心と身体のつながりを知り、感じる
O (Original) :自分を大切に、自分らしく居る
B (Breathing) :呼吸を感じ、呼吸に意識を向ける
U (Update) :新しい情報を取り入れ、自分を更新する
【営業時間】
火曜~金曜 11時~20時
土日・祝日 10時~18時
【休業日及び臨時営業日】
月曜日、年末・年始はお休みです。
但し、第2,4月曜日が祝日の場合、月曜日は営業し、翌日の火曜日が休業となります。
※年末年始休業:2022年12月29日(木)〜2023年1月3日(火)
【対象】
中学生以上
【利用方法】
初回利用の方は、オリエンテーションをご予約ください。
【利用規約】※ご同意いただいた上でご利用ください
https://drive.google.com/file/d/1lJbwJnrKczeT87fQd9PDq0cOv4cxjm7o/view?usp=share_link
5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー 女性 | 30代
匿名のユーザー 女性 | 80代
お陰様で体力がついてきました。背筋も伸びて、動きも活発になりました。今後も継続して通いたいと思います。
匿名のユーザー 女性 | 70代
久しぶりでしたが、最近困っていた課題を的確に判断してくださりだいぶ改善されました。
有難うございました。