Daikanyama Gym ASOBU

～きっと自分が好きになる　こころとからだがつながるGym～

渋谷区発、パーソナル特化型ジムです。

ASOBUは、5つの英単語の頭⽂字を取って名付けられました。

A (Awareness)：自分自身の気持ち・変化・成長に気づく

S (Somatic) ：心と身体のつながりを知り、感じる

O (Original) ：自分を大切に、自分らしく居る

B (Breathing) ：呼吸を感じ、呼吸に意識を向ける

U (Update)　：新しい情報を取り入れ、自分を更新する

【営業時間】

火曜～金曜　11時～20時

土日・祝日　10時～18時

【休業日及び臨時営業日】

月曜日、年末・年始はお休みです。

但し、第2,4月曜日が祝日の場合、月曜日は営業し、翌日の火曜日が休業となります。

※年末年始休業：2022年12月29日(木)〜2023年1月3日(火)

【対象】

中学生以上

【利用方法】

初回利用の方は、オリエンテーションをご予約ください。

【利用規約】※ご同意いただいた上でご利用ください

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フォトギャラリー

4.9

廣瀬和弘男性 | 60代
週一のファンクショナルクロストレーニング心地よく発汗運動に心身ともにリフレッシュさせてもらってます。ハードな運動のおかげでクラスの参加者の方々とも同胞意識が芽生え運動クラブ感覚を味わっております。
来年から時間帯が変わるとのことをお聞きし残念に思っております。今の時間帯の参加者
は土曜日は無理の方が多いとのこと、土曜日に加え水曜日クラスの存続をお願いしたく思います。

2023年12月07日
匿名のユーザー | 40代
ダイエット始めて3ヶ月。体のバランスなど気にし始めて、パーソナルトレーニングができるこちらに申し込みしました。とっても細かく診断して下さり、体の硬い箇所や必要なストレッチなど教えて貰いました。ますます頑張ろうと思います。
2023年12月03日
匿名のユーザー女性 | 70代
2023年11月30日