Daikanyama Gym ASOBU

～きっと自分が好きになる　こころとからだがつながるGym～

渋谷区発、パーソナル特化型ジムです。

ASOBUは、5つの英単語の頭⽂字を取って名付けられました。

A (Awareness)：自分自身の気持ち・変化・成長に気づく

S (Somatic) ：心と身体のつながりを知り、感じる

O (Original) ：自分を大切に、自分らしく居る

B (Breathing) ：呼吸を感じ、呼吸に意識を向ける

U (Update)　：新しい情報を取り入れ、自分を更新する

【営業時間】

火曜～金曜　11時～20時

土日・祝日　10時～18時

【休業日及び臨時営業日】

月曜日、年末・年始はお休みです。

但し、第2,4月曜日が祝日の場合、月曜日は営業し、翌日の火曜日が休業となります。

※年末年始休業：2022年12月29日(木)〜2023年1月3日(火)

【対象】

中学生以上

【利用方法】

初回利用の方は、オリエンテーションをご予約ください。

【利用規約】※ご同意いただいた上でご利用ください

フォトギャラリー

5.0

匿名のユーザー | 60代
今年最後のレッスンを楽しく終える事が出来ました。
自分では気づかない体形も見て頂き、少しずつ改善する方向で、
努力して行きたいと思います。
来年も宜しくお願い致します。
2024年12月27日
匿名のユーザー女性 | 50代
今日も、とても気持ち良く体が動かせました。
いつも楽しみながらレッスンに通っていましたが、後1回で終了との事、とても残念でなりません。
レッスンの復活、是非ご検討お願いします｡
2024年12月20日
匿名のユーザー | 60代
最近のレッスン後、筋肉痛が早く解消うするようになりました。
階段を昇る、靴下をはく動作にも明らかな変化を感じ…
次回のレッスンがとても楽しみな今日この頃です。
2024年12月18日