Daikanyama Gym ASOBU

最初に脚のマシーントレーニングをした時、

何時も違う重い違和感、年齢による股関節等

の不具合が現れたかと思い心沈んでのスタートでした。

「今ある状態を知る事も大事です」とお声かけ頂き、

各部位のストレッチを多くしていただきました。

すると不思議、再度マシーンで脚を動かすと、

先ほどの重さは消え軽やかに…このように身体の状態

をご相談しながら少しずつ向上できる幸せを感じた

レッスンでした。

猛暑が続き早夏バテ体調万全で無い中、

不安も抱えながらのレッスンでした。

良いご指導の下、いつもより軽めのメニュー

を終え充実した思いです。このまま体力増進

に努め夏を元気に乗り越えたいです！

何時もお世話になってます。

今後よ宜しくお願い致します。

帯状疱疹ワクチン接種副反応が強く体調を崩し、

久しぶりのレッスンでした。

通常より穏やかなご指導でしたが、全身の部位

へのアプローチは、体調万全でない自分への

丁度良い満足のある時間でした。感謝です。

今日も、また眠ったボディーにエナジーを吹き込んで貰いました。

感謝🥲意外に有りません。

出来ものなら、同じ様なストレチ(トリーメン)を🙇お願い致します。

何時もお世話になります。

苦しいと時の神頼みで助かっています。

今後も宜しくお願い致します。

いつもブチさんでストレッチお願いしてますが技術が素晴らしく、助かってます。ただ週に二日しかないので、予約もなかなか取れず毎月1日は、競争です、5分遅れたら皆無です。出来ましたら、それだけ希望が多いのですからもう少しでも施術日を増やして頂けたらブチファンは、大喜びします。御検討よろしくお願いします

今晩は。

今日も苦しい😣身体で、癒して貰いました。

苦しい時の神頼みでは有りませんが、助けて貰いました。

感謝🥲しか有りません。

有難うございました。

90分しっかりと全身のトレーニングをして

いただきました。

体幹が強くなりトレーニングが毎回楽しみです。

ストレッチしていただき体がめちゃくちゃ楽になりました。

今晩は。

本日はノリはんにお世話になりました。

いつもですが、ノリさんは、気のつかない箇所の(筋肉、関節等)に動きを与えて下さり、何より感謝🥲してます。

今後も地味に努力したいと思います。

コロナパンデミック身内の不幸でかなり体力が

落ちていた時にASOBUでご指導頂く事に・・・。

お蔭様で心身共に元気になりました。

感謝して居ります。

毎回お世話になります。

私の体調を言わなくても、その時々に合ったストレッチをして頂き何時も感謝してます。

老人ホームからも通います。

有難うございました。

７０代目前でも筋肉に変化がある事を

実感しています。

週一回良いご指導の下、少し辛い動きも

ありますが、確実に成長する自分が次回の

レッスンへのモチベーションとなっています。

他のスポーツクラブの経験はありませんが、どの先生も、身体についてのご専門知識は高度で、本人の状況や経過から、その日の最適なメニューを次から次へと教えてくださり、感謝しつつも驚いています。これからもよろしくお願いいたします。

２月のフォローアップを受けてから、体側のストレッチを

毎回入れて頂いています。肺も強化される感じがあり、

肺の弱い私にとって大切な動きと感じています。

昨日はノリさんにご指導を受けました。

何時も感謝🥲しか有りません。

先日も、ただ我が身の機能の劣化を痛感して帰りました。

何時もノリさんは素晴らしい👍

立夏の声を聞きご指導頂き一年を迎えます。

身体全体の筋肉量も増え、今年の猛暑は

ダウンしないで乗り越えられるようにと

５月６月のレッスンも頑張りたいと思って

居ります。